傲白风控制清气均匀地散到全身的每一处皮肉中。
“以皮肉之苦强身，以皮肉之健养气”，长眉道人传授的口诀在傲白风脑海中飘过。
清气跟皮肉开始相互交织，任由清气不断在皮肉中翻江倒海，任由撕心裂肺的疼痛充斥着全身，疯狂地肆掠。
傲白风自始自终都不吭一声，尽管痛的脸都扭曲，他依然拼命的坚持着。
傲白风嘴角已然流下鲜血，又过了片刻，毛孔中也渗出了针尖大的血点，让人不忍直视。
一直在旁边守护的长眉道人，看到脸上、手上、脖子上全身满是红点，是既心疼又高兴。
小小年纪就要吃这种常人无法忍受的痛苦，好歹他坚持下来了。
最后清气在皮肉中逐渐变成了雾气，过了一会儿又变成了水珠，最后彻底变成了水，而且是红色的水，如傲白风自身的血液一般，慢慢与傲白风的皮肉进行着相互融合。
全身肿胀的圆乎乎的傲白风，开始慢慢收缩，半个时辰后，恢复正常，不过是一个正常的血人。
傲白风成功把清气融入到了自己的皮肉中，在完全融合的那一瞬间，皮肤表面出现了一层淡淡的光亮。
最后整个身体表面的一层光亮瞬间出现了淡淡的青色，一闪而过。
长眉道人终于松了一口气，欣慰地笑了，傲白风成功了。
傲白风慢慢睁开了疲惫不堪的双眼，闪过一丝明亮。
噗呲，傲白风喷出一大口鲜血，周身荡起一阵劲风后，整个人昏了过去。
锻造皮肉产生的一次又一次的疼痛，最终还是把他折磨的身心疲惫，昏睡过去。
当傲白风再次睁开眼时，他已经在床上昏睡了七天七夜，醒来第一眼看到的就是双眼红肿的明香伏在床头睡着了，手里还捏着毛巾。
傲白风很费劲的伸出右手，轻抚明香的柔发。
明香感觉到了，猛的睁开眼睛，发现傲白风醒过来了，明香激动的丢下手中的毛巾，扑过去爬在傲白风的身上哭过不停。
“呜呜...小风哥哥你终于醒了，呜呜...人家都担心死了”。
傲白风无力的摸了摸明香的脑袋，安慰道：“香香别哭了，我没事。对了，我昏睡了多久？”。
“七天七夜”，明香哽咽地答道。
咯吱，傲白风的房间门响了，长眉道人走了进来。
“爷爷”，傲白风想要起身。
“你现在还很虚弱，躺着就行了，来把这枚丹药吃了”。
明香接过丹药，喂傲白风吃下。
长眉道人走到床前抓住傲白风的右手，一股暖烘烘的气流进入了他的体内，顿时感觉轻松了好多，气力也恢复了不少。
“不错，恢复的比我想象中要快，不出五日便可痊愈”。
“爷爷，等小风哥哥好了，你不要让他再练了好不好？再这样下去他会受不了的”。
明香想起因为练功而全身布满血点，昏迷不醒的傲白风，心中甚是后怕，随即求长眉道人不让傲白风修炼了，生怕他的小风哥哥再有什么危险。
长眉道人没有直接回答明香，而是有深意地说道：“这得看你小风哥哥的想法，他要是放弃我也不会勉强”，说完他看着傲白风，在等待傲白风的态度。
明香也在用楚楚可怜的眼神看着傲白风，她心中特别希望她的小风哥哥放弃修炼，不过她也知道这是不可能的事情，一起相处了那么久，她深知傲白风的个性，一旦决定要做的事是绝不会放弃的，除非让他死。
“香香，不用担心，我没事，我一定要坚持下去”，特别最后一句说的特别有力，这个答案都在两人的意料之中。
明香也没有多说什么，她知道不能勉强小风哥哥放弃自己喜欢的事。
经过了三天的修养，没有到第五天，傲白风的伤势基本完全康复，恢复速度令长眉道人非常惊讶。
这次傲白风的皮肉有了明显的变化，不但比以前更加有韧性，具备了一定的坚硬，傲白风心中暗爽不已。
时间一晃又过去了十六天，傲白风炼化的清气也比以前更加精纯，打出的力道也有了明显的增加，而且六天前已达到了超凡十重巅峰。
长眉道人告知傲白风，接下来要做的就是在实战中而领略武之真意，进入真武境界。
这天天气格外的好，空气清爽，万里无云，无数小鸟在天空自由飞翔。
长眉道人领着傲白风走进了深谷的一片树林，出现在傲白风眼前的景象是，二十条元力凝化的光条各拴着一根胳膊粗的木头，在空中相互交叉来回摆动。
傲白风不明白何意，“爷爷，这是什么？”。
长眉道人不语，推了一把傲白风，傲白风便冲进了悬挂的木头中间，长眉道人催动元力控制木头向傲白风攻击。
就一眨眼的功夫，傲白风就被木头击中了好几次，虽然没什么大事，但是皮肉之苦是少不了的。
“爷爷，你这是干什么呀？”，傲白风不解。
“你再这么多废话，不想办法避开木头或将其打碎，你就会被这些根木头打成猪头”，长眉道人没有直接回答，只是旁敲侧击了一下。
傲白风才恍然大悟，这是长眉道人要进行的实战训练，好让他领略武之真意。
虽然木头是死的，不能跟活人比，但在长眉道人强大实力的控制下，已经贴近武修之间的实战。
就在傲白风恍惚之际，一根木头迎面撞来，傲白风一个后仰，惊险地躲了过去。
侧面又是一根飞了过来，傲白风这次没有躲闪，紧握拳头对着飞来的木头一拳轰了上去，整个木头别震断成三截。
傲白风兴喜的看着自己的拳头，又陶醉在这痛快的一幕当，啪，一根木头正中他的后肩，“哎吆”，被撞翻成‘大’字趴在地上，姿势是非常不雅。
“哼，臭小子，谁让你得意忘形了”长眉道人训斥道。
“哎嘿”，傲白风调皮地轻喝，翻身而起左肘击出，一根木头被折断两截，同时右手向前劈出，一根木头别劈开两半。
“嘿嘿”，两手一拍，又想陶醉一番。
可是又是一波来袭，这次一次飞来三根木头，傲白风不慌不忙，隔空两掌，清气激出破开了两根，还有一根在接近他胸前一尺时被他一把捏住，用力一扭将其震为碎屑。
“啦啦啦”，傲白风向长眉道人吐舌头，颇有挑衅的意思。
长眉道人被逗笑了，不过手上并没有停下来，反而增加了速度。
傲白风躲闪不及又中了两下，不过很快他就适应了，进退有章，一会儿功夫又有八根木头被他消毁。
现在还剩六根，这六根在同一个方向迎面向他攻来，带着劲风，力道明显比前面的都强劲，傲白风的瞳孔里全是木头的影子，他没有躲闪，站在那里任由木头向自己撞来。
