第176章 膀胱癌的预警信号

吃得好就健康？当然不是，只有吃得对才健康！本书从一个“对”字出发，对食物的搭配、如何选择适合自己的最佳饮食、如何在不同季节选择正确的食物、如何辨别掺假食物等做了详细的叙述，告诉您如何吃“对”食物，保持健康。

《食物与食物相宜》精选了近百种“最佳搭档”的食物，科学详尽地介绍了它们相互融洽、和谐共处的原因和结果，令你能在短时间内全方位地掌握相关知识，以便在下厨或饮食时不至于“混搭错配”。

《黄帝内经》简称《内经》，原为189，其中9卷名为《素问》，汉晋时被称为《九卷》或《针经》，唐以后被称为《灵枢》。 该书非一人一时之作，是集众人智慧编写而成的，主要部分形成于战国时期。该书注重整体和谐的观念，既强调人体本身是一个整体，又强调人与自然之间的密切关系，并运用阴阳五行学说解释生理、病理现象，指导诊断与治疗。书中强调了人体在正常情况下的阴阳平衡，强调精神与社会因素对人体和疾病的影响，反对迷信鬼神。

饮食养生，就是按照中医理论，调整饮食，注意饮食宜忌，合理地摄取食物，以增进健康，益寿延年。饮食养生的目的在于通过合理而适度的营养补充，以补益精气，并通过饮食调配，纠正脏腑阴阳的偏颇，从而增进机体健康，抗衰延寿。“养生之道，莫先于食”。饮食是人类维持生命的基本条件，要活得健康愉快、充满活力和智慧，就要不仅仅满足于吃饱肚子，还必须考虑饮食的合理调配，保证人体所需的各种营养素的摄入平衡充足，且能被人体充分吸收利用。“安谷则昌，绝谷则危”，只有足食，才能乐业。“安民之本，必资于食”。

本书共分3篇12章，详细地讲述了现代白领如何建立良好的饮食习惯、如何保持身体健康、预防职业病以及如何培养愉快阔达的心胸等。

沧澜界，宗派如林，正邪汇集，群雄荟萃，一位来自尘封小村子的少年，如何一步步完美蜕变，经历各种困难，穿古溯今，笑傲天地！

《山海经》是中国先秦古籍。一般认为主要记述的是古代神话、地理、动物、植物、矿物、巫术、宗教、历史、医药、民俗、民族等方面的内容。记载了许多诡异的怪兽以及光怪陆离的神话故事，《山海经》全书十八卷，其中“山经”五卷，“海经”八卷，“大荒经”四卷，“海内经”一卷，共约31000字。记载了100多邦国，550山，300水道以及邦国山水的地理、风土物产等讯息。其中《山经》所载的大部分是历代巫师、方士和祠官的踏勘记录，经长期传写编纂，多少会有所夸饰，但仍具有较高的参考价值。本书主要是对该书进行了解读。

行走在无尽沙漠之中，背负着巨大棺材的赶尸人；站立在要塞之上，手持巨盾，抵御着千万军队的悍将；还有穿梭在丛林之中，披着斗篷为来往的探险者提供食物的……黄鼠狼……在荣耀之巅的光辉照耀的大陆上，巨龙在天空中飞翔，人类统领着大地，而这个世界，却真正属于那些名为英雄的存在。有一天，叶明歌来到了这个世界，带着在异世界结交朋友的目标，他开始了一场通往无上荣耀的旅程。从今天起，做一个优秀的穿越者，骑马，砍柴，周游世界。。。。。。还有交朋友。---叶明歌

“老猪，这是你的红烧猪头肉。”“别啊，郭老弟，你这不是埋汰俺嘛？”朱刚彪陪着笑容，“俺保证今天绝对不赊账。”“你这是嫌弃我这里的伙食不行啊，成啊，虎妞，把菜撤了，换青菜豆腐上来，反正猪是杂食动物。”“哎呀，我说虎妞，现在你不能吃人了，而且还是个大美人，能不能不对着我流口水啊。赶紧把菜撤了。”虎妞龇着牙，倾国倾城的脸蛋上散发出危险的气息，说是撤菜，却是一口把猪头肉吞了下去。眼睛却死死的盯着郭川：“你的……肉香。”一个动作却把俩个人吓了一大跳，郭川自然不用说，倒是躺枪的朱刚彪一身冷汗，那可是猪头肉啊，朱刚彪感觉自己脸上的肉隐隐作痛。郭川也觉得头痛，这些刚成精的妖精，还真是让人不省心啊。

原本应聘室内设计人员的她被通知去当总裁贴身助理，刚开始不情愿，无奈，为了母亲，咬咬牙，忍了。可谁知总裁大人看上了她呢。高甜宠文！

还原最真实的初恋。初恋，不管结局怎样，都是每个人心中最美好的回忆。为他，笑过，哭过。曦阳：我喜欢你，可你说那终究不是爱。慕容瑾：对不起，我们……不可能。韩淑柳：起初，过程都很美好，结局……沫逸斌：爱和喜欢不一样，我们……不合适

普通人天生七窍，而修灵者之所以能修灵，便是因为七窍之外生有灵窍。灵窍有九，且看这位仅生一灵窍的修灵者云梦，如何一步步成为世界的主宰。

与在现代的仇人一起穿越，在古代，她们照样明争暗斗，没想到，却篡改了历史……

一个前途无量的天才少将，只因奸人陷害导致家破人亡，最终起死回生附身到一个大纨绔身上，在脱离了数次险恶风暴之后，他惊奇的发现，自己附身的这个纨绔其实并没有他想象的那么简单。传闻一战百神愁，两岸强兵过未休。谁道沧江总无事，近来长共血争流。他，从前是个纨绔，以后，他要开拓将神之路！

君问归期已有期，十月浅秋，姑苏城外寒山寺，大梦初醒，一场场美妙而神奇的故事在逐渐登场，你准备好跟我一起体会人间烟火的乐趣了吗？