登陆注册
9170200000014

第14章 足部的常用穴位(6)

1)足底按摩

可用火柴棍或牙签行重刺激手法,点压肾、肾上腺、垂体、性腺、前列腺、睾丸等反射区。治疗后用热水烫脚,并立即上床休息。

2)其他疗法

香烟灸:选关元、足三里两穴,香烟灸烤,常用有效。

(4)足底按摩可以治遗精

男子未经性交而泄出精液,称为遗精,成年未婚男子或婚后分居者,在一月内遗精1~2次,仍属正常现象,若每周遗精达2次以上或清醒时流精,伴有头昏、失眠、神疲无力、腰膝酸软等症,则属病态。

足底按摩自有其独到专擅之处。

1)主要按摩

生殖腺、垂体、头部、肾上腺、甲状腺等反射区,因遗精主要责之于肾精亏虚、肾气不固,故肾脏反射区宜着重刺激,最好在用热水洗脚后进行,亦可用香烟灸烤脚底涌泉穴,亦有一定效果。

2)祛病延年铁裆功

铁裆功,是我国古代流传下来的祛病健身良功,坚持练习此功法,可达到如下目的:

a.强身健体,益寿延年。

b.改善睾丸机能,使阴茎等附属器官得到加强。

c.强腰健肾,壮阳固精,调整神经机能,有助于防治阳痿,遗精和早泄。

具体操作方法是:

①向下推腹:两手掌重叠,从剑突向下推腹直至耻骨联合,反复36次。

②揉腹:两手掌重叠后放于气海穴,先逆时针揉50次,再顺时针揉50次。

③捻精索:以拇、食、中三指捻阴茎根部左右精索各50次。

④兜睾丸:两手搓热后,一手兜睾丸,另一手小指侧放于小腹阴毛处,然后两手同时用力,向上擦兜睾丸100次左右。初练用力宜轻,次数酌减,练一段时间后,力量可加大,次数可增至几百数。

⑤擦睾丸:两手搓热后,一手抓住阴茎和睾丸,另一手擦睾丸50次;然后换手擦另一侧50次。

⑥挂沙袋:用长、宽各为0.5米的纱布折成带状捆于阴茎和睾丸根部,下挂2~4公斤的沙袋,并前后摆动50~100次。

⑦搓揉睾丸和阴茎:两手搓热后,适当用力搓揉睾丸和阴茎80~100次。

⑧通背:双手半握拳,左手捶右侧肩井穴,同时右手捶左侧肾俞穴;然后换右手捶左肩井,左手捶右肾俞。交替捶共18~36次。

⑨摇转双膝:两手掌按于膝前,双膝并拢微屈并向左摇转动25次,再向右摇转动25次。

⑩滚棍:患者坐在椅凳上,两足并拢,用脚底踩在一圆滑长棍或大酒瓶上,前后滚动50次。

⑾捶肾:两手半握拳,轻捶脾俞、肾俞、志室各30~60次,然后再揉按、擦热局部为止。

练习铁裆功应注意以下几个问题:

①操作次数和强度应逐渐增加,以练后无疼痛不适为度。在练到一定程度后,用力要尽量增大,次数也可增到几百次,以便能给睾丸足够的刺激。

②阳痿、遗精、早泄及年老体弱者适宜于练习此种功法,未婚青年不可练。

③练此功要在医生指导下进行,尤其挂沙袋,掌握不住要领,往往会出问题,因此,没有医生指导,先不要做挂沙袋法,练其他几种方法,也能收到一定效果。

④阴部要常洗,练功前,两手烫洗干净,以免擦伤皮肤引起炎症。练功时,如阴茎勃起可不予理会。

⑤练功后如感到不适,可暂停此法,或从轻柔手法练起,以后逐渐加重力度。

⑥阴部有湿疹等炎症,应治愈后再练此功。

⑦节制性生活,每日练1次,以晚上睡前练为宜。

(5)按摩治疗阴茎异常勃起

阴茎是由两块阴茎海绵体构成的,性欲高潮时,海绵体极度充血,阴茎就勃起。阴茎的异常勃起,是精神因素、心理影响和性生活方式方法不当引起的。其表现就是当进行性行为时,达不到性高潮,始终有一种不满足的感觉,在性交以后阴茎也不萎软,仍在持续勃起,有疼痛和胀痛感,不能坐位。

1)足底按摩

主要按摩生殖腺、垂体、头部、肾上腺、甲状腺等反射区。应在用冷水濯足后进行,按摩后改以热水烫脚,用干毛巾反复搓擦足底,以红热为度。

2)耳穴压迫法

耳穴:睾丸、子宫、神门、外生殖器、肾、内分泌(图8-22)。用中药王不留行籽贴在0.5×0.5厘米胶布上,然后分别敷在以上穴位上,边敷边按摩,直至穴位上有胀痛,耳廓有灼热为止,每隔日交换一次,两耳交替敷按,每次4个穴位,轮换应用,每天患者自己按揉刺激耳穴3次。

(6)精液中无精的按摩疗法

精液中无精子是指经过多次重复检查,精液清稀,未发现精子,也叫无精子症。现代医学认为无精子症常见的病因有以下两种:

①精子生成障碍,例如先天性睾丸发育不全及双侧隐睾等。另外,成人患腮腺炎时有20%合并睾丸炎,使睾丸萎缩,这些都可引起无精子症。

②精道堵塞,由于炎症或其他原因使精子不能运出体外,常见病因有淋病、结核和非特异性感染。

足底按摩治疗无精子症有其独到之处。

1)足底按摩

可选择垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、肾等足穴,用手指进行柔和的按摩,也可用王不留行籽贴于0.5×0.5厘米的胶布上,敷于上述足穴上,每天反复按摩王不留行籽3次。隔日一换,双脚交替进行。

2)阴部湿热法

临睡前,用一盆热水浸湿毛巾,取出拧干后,由双侧腹股沟到小腹部、阴部、会阴部到肛门两侧,反复擦揉多次,再对阴茎、阴囊用热湿毛巾反复搓揉,每7天为一个疗程。

(7)按摩可治性交痛

性交疼痛是临床上较常见的性功能障碍之一,主要表现在性交时出现阴茎、尿道、会阴、阴囊及下腹等部位的疼痛,有一部分患者在性交结束后仍可持续疼痛一段时间。因此,患者常感非常痛苦。

常见的性交疼痛有如下几个原因:

①泌尿生殖系统的炎症,如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等,此时除了性交疼痛外,往往还有尿频、尿急、尿痛等症候。

②包皮过长和包茎也是性交疼痛的常见病因。性生活时,由于狭窄的包皮口挤压阴茎头部,刺激感觉神经末梢而发生疼痛。

③阴茎畸形也可引起性交疼痛。

④对避孕套过敏,也会出现性交疼痛,常出现于过敏体质病人。

⑤性交过频,由于性器官过于疲劳而产生的性交疼痛。

⑥还有的男性性交疼痛与女方有关,如女方的白带增多,阴道的环境改变,使阴茎受到刺激而造成性交疼痛。

应该指出的是:足底按摩并不能治疗性交痛,但却能够有效地缓解性交时所产生的疼痛,故为广大患者所乐于接受。

足底按摩

可按摩睾丸、输尿管、肾、肾上腺、腹腔神经丛等各足穴,也可将王不留行籽用0.5×0.5厘米的胶布贴于特定的穴位上,隔天一换。也可性交前敷贴,性交第二天去除。

(8)对性生活缺乏兴趣的足疗

在正常青壮年或中老年中出现的与年龄不相适应、不和谐的性欲减退,可称为性冷淡。这类患者对性生活缺乏激情,甚至全无兴趣,使所爱的人痛苦,自己也很苦恼,有些家庭甚者因此而产生危机甚至解体。

引起性冷淡的原因很多,因为性功能是在神经与内分泌系统调节下,并在一系列的条件反射与非条件反射的支配下,由神经系统、内分泌系统、生殖系统、运动系统、呼吸与循环系统等多方面的参与下完成的,所以它不但受医学方面,而且还受心理等多方面因素的影响,诸如体力、精神、心理、内分泌等因素。

女性性冷淡多半是由于过于神经质,或者是对性以外的事物过多的关心,尤其是对性存有偏见,都易造成性冷淡。

导致男性性冷淡的原因是男性经验不足,过于紧张或有不成功的性交经历,使对性交缺乏自信造成性冷淡。

当然性器官本身有问题就要去请教专科医生,不是本文要讨论的问题,假如是因疾病或身体不适,劳累或心情不佳所引起,则只是暂时现象,过一段时间自会恢复,切不可大惊小怪,或责怪呵斥,有些甚至由此而造成永久性的性冷淡。这时最需要的,是关心、呵护和理解,一份浓浓的爱意,是解除性冷淡的最佳良药。

1)足底按摩

通过足穴的按摩,能促进脑垂体中激素的分泌,提高生殖器的功能,从而提高性欲。其按摩的具体部位是垂体、头部、肾上腺、肾脏、性腺以及下身淋巴、腹腔神经丛反射区。

男性:加睾丸、前列腺反射区。

女性:加子宫、卵巢、阴道反射区。

同类推荐
  • 心脑血管病人食疗自疗与生活宜忌(常见病防治专家指导方案)

    心脑血管病人食疗自疗与生活宜忌(常见病防治专家指导方案)

    流行病学研究已经证明,造成心脑血管疾病上升和年轻化趋势的主要原因是经济发展,生活改善所导致的一些不健康生活方式。因此,根据四时气候特点、社会生活环境、个人的体质、病情的不同阶段,选用一些具有保健和治疗作用的食物,或在食物中配以适当的中药,通过烹调,制成各种具有药物和食物双重作用的膳食,是防治心脑血管疾病的重要措施之一。
  • 冠心病食疗菜谱

    冠心病食疗菜谱

    《常见病食疗菜谱丛书》是为常见病患者及其家庭精心策划的一套食疗养生菜谱丛书,共10本。本书精选了60余种对冠心病具有一定的辅助疗效和预防作用的日常食材,详细、全面、科学地介绍其基础知识,并配备了120余道菜例,还包括一些冠心病的常识,让读者在享受美食的同时,轻松抵抗疾病威胁,健康生活每一天。
  • 冀连梅谈:中国人应该这样用药

    冀连梅谈:中国人应该这样用药

    99%的中国人曾经陷入用药误区!专业药师冀连梅凭借自己在中美两国药房的实际工作经验,就当前中国人普遍存在的如滥用抗生素、滥输液等用药误区和国际上最新临床用药知识,进行了权威实用、通俗易懂的讲解。说故事,讲知识,全面解析30多种常见疾病和近40种非处方药,为您配备最安全、最有效的家庭小药箱,帮助您走出用药误区,安全用药,合理用药。
  • 男性健康千问千答

    男性健康千问千答

    本书介绍了男性身体的健康及保健知识,男性身体生理、养生保健、运动健身、常见病防治与保健、男性心理等。
  • 健康预警与疾病信号

    健康预警与疾病信号

    应对健康危机,最好的方式,就是管好自己、趋利避害,同时能够及早地知晓健康预警和疾病信号,从而做到对疾病的早诊断、早治疗,将隐患消灭在萌芽阶段,以保障身心的健康。正是基于这种理念,本书精选汇集了相关资料,全方位介绍了人体从内到外,从上到下各个部位的异常表现。俗话说:“一叶落而知天下秋”“础润而雨,月晕而风”——使人们可以通过自身细微的变化,由此及彼、由表及里地了解健康的状况和走向,以防微杜渐,益寿延年。
热门推荐
  • 旧爱不成婚

    旧爱不成婚

    落魄女孩桑依依为了还债,签下一纸合约。却不仅被债主吃干抹净,最后还动了心。大总裁华哥不仅喜欢吃她做的菜,还喜欢吃她。不料,五年之后,华哥却决定与某门当户对的青梅联姻。依依揣着包子,黯然离开。她发誓,再也不要这个男人了。
  • 俯仰一世

    俯仰一世

    王侯将相宁有种乎,留给人们以深刻思考的同时,也将永久流传……可是,我们……能留下什么呢?也许只能在族谱上找到第x代,某某。证明此人不是杜撰。别的,就什么也没有了。不可悲么,存在几十年,只是几个字,不!几个字怎么成,起码是一句话……仅仅局限至此么?那……你还想怎样?我们曾经存在过,却……什么也没有留下。其实,能力都是……逼出来的。“我的敌人们,你们永远也无法忘记我。因为我将是你们下半生,噩梦的主角”——尉迟跃
  • 白色眷恋

    白色眷恋

    因为不满皇马6比2的比分,中国青年律师沈星怒砸啤酒瓶,结果电光火石间,他穿越成了佛罗伦蒂诺的儿子,且看来自09年的小伙子如何玩转03年的欧洲足坛
  • 云彼端的妖精

    云彼端的妖精

    云彼端,穿越北极之巅后的神秘净土,住着一群与世隔绝的精灵。在三个不同的世界里,精灵、恶魔、凡人,他们的相遇不是命运的牵绊,但却带来一场难分难舍的情感故事。爱情和友情,习惯和在乎,他们都只是十六七的少年,却又是在这个世界上活了上千年的非人类。他们的故事让我们铭记在心,美好是因为曾经拥有过。珍惜现在,无论未来何时到来。
  • tFbOyS

    tFbOyS

    你离开的那一天,天空下起了淅淅沥沥的小雨,似乎,连老天都在为我们的爱情惋惜。还记得那个盛夏,我和你在操场上并肩走着,你坐在草地上弹吉他,我静静的听着。可如今,当初那个青涩的我们又在哪呢…
  • 贼与雀

    贼与雀

    一个从小流浪的贼与一个被称为:“金丝雀”的赏金猎人之间的故事
  • 最远的距离是在你的身边

    最远的距离是在你的身边

    此时已半夜,他刚爬下特尔格雪山。走在高桥上时忽然听到一位女子在叫他。“过~来。”他停在了不远处很诧异的望着这位女子,当看到女子那张精致的脸时,他才知道什么叫做一顾倾城。此时一股浓浓的酒味飘了过来,他只是站在那儿就已经快闻酒大醉,可想而知眼前的美女是喝了多少酒。只听女子又含含糊糊的挤出了几个字:“走~,带我离开~!”
  • 李安哲学

    李安哲学

    本书运用东西方两种不同哲学传统评析李安导演作品。图书第一部分聚焦李安导演的华语影片中所蕴含的中国传统道、儒及佛教哲学主题;第二部分主要分析了其导演的英语影片中所体现的西方哲学思想主题:然而,全书的终极目标在于探索李安糅合这两种文化、架构中西文化沟通桥梁(即为表现电影主旨内容,策略性的汲取中西文化思想)的电影导演哲学。
  • 霸道总裁别惹我

    霸道总裁别惹我

    刚刚大学毕业的职场“小白兔”偶遇学生时代一直暗恋的高冷男神,两人在职场中发生的一系列故事,上演了一出职场小白逆袭霸道总裁的喜剧爱情故事。刚刚大学毕业的慕雪在求职过程中误打误撞的去了洛辰的家族集团,在上班途中中遇到了项晓东,项晓东是项家的二少爷,平时玩世不恭不务正业,却对慕雪产生了浓厚的兴趣。在工作中,慕雪从一个初出茅庐的职场小白兔迅速蜕变成了霸气女王。而洛辰对慕雪的态度由最初的冷漠慢慢转变成了默默的关心,另一方面项晓东也开始对慕雪展开了猛烈的追求。面对自己暗恋多年的男神洛辰和对自己体贴照顾的纨绔公子项晓东,慕雪究竟最终会选择谁呢?
  • 逍遥盗神

    逍遥盗神

    当灭世天雷遇上九星连珠会碰撞出怎样的火花;一本独孤九剑,一部凌波微步;且看李发是如何凭借两部秘籍逍遥异界。