［功效］益肝肾，强筋骨。治筋骨痛或骨质增生所致的腰痛。
壁虎散治骨质增生
［用料］壁虎6个，辰砂（朱砂）4克。
［制用法］用镊子把活壁虎口张开，每个喂一些辰砂，放入瓶内，不久将食用辰砂死去的壁虎焙干，研末即成。用时取适量药粉，用醋调成糊状，敷于增生疼痛处，外用麝香膏固定，隔日换药。敷后疼痛马上减轻。2日为一疗程，隔3～5天可继续下一疗程，直至疼痛消失为止。
［功效］ 祛风定惊、消淤散结。可治疗常发于颈、背、腰及足跟等处缠绵难愈的骨质增生症，症见局部疼痛麻木、活动受限等。
蚯蚓治骨质增生
［用料］ 活蚯蚓数条，白糖适量。
［制用法］ 将活蚯蚓加入适量的白糖一起调匀，待其化为粘液备用。用粘液涂敷患处，上面覆盖一张稍厚的白纸，纸外再包上一层白布，然后用烙铁加热至适宜温度，即以皮肤可忍受为限，反复熨烫，直到粘液烫干为止。每天2次，通常连续3～4周见效。
［功效］可治疗骨质增生。
二乌攻治肥大性脊椎增生
［用料］ 川乌、草乌各等份。
［制用法］共研细末。装入小布袋内缝好，用时将布袋固定在痛点处即可。5天换药1次。
［功效］本方可治疗一切骨刺病，如肥大性脊柱（骨刺）炎。
蛇蝎散治骨质增生
［用料］全蝎、蕲蛇、蜈蚣各9克。
［制用法］共研细末。分为7份，每一天早、晚各服1份，以后每晚睡前服1份。服完为一疗程。
［功效］可治疗骨质增生。
醋敷治骨质增生
［用料］食用白醋1瓶，口罩1个，热水袋1个。
［制用法］先将口罩热水泡湿再拧干，将口罩铺开倒上少许白醋，然后将口罩敷在骨质增生患处，再闲热水袋（温度以不烫伤皮肤为度）压上，通过热敷将醋导入增生骨质。每次热敷20～30分钟，每天1～2次。
［功效］可治疗骨质增生。
金荞麦汤治肿胀性骨质增生
［用料］金荞麦全草150克。
［制用法］水煎。饭后服，每天早、晚各服1次。
［功效］可治疗肿胀性骨质增生。
扭伤、闪腰
一枝黄花治软组织扭挫伤
［用料］鲜一枝黄花全草、鲜马兰根、叶各适量，菊三七根20克，甜酒糟适量。
［制用法］共捣烂敷伤处。
［功效］软组织扭挫伤。
敷三七叶治挫伤
［用料］白背三七鲜叶适量。
［制用法］将叶洗净，捣烂。将捣烂叶泥敷于创面，再用大片三七鲜叶盖在上面，用绷带包扎固定。每天换药1次。
［功效］化淤，消肿，止痛。可治疗急性扭挫伤。
萱草根治挫伤腰痛
［用料］萱草根30克，米酒50毫升。
［制用法］水煎去渣，加米酒调匀，分2次服。
［功效］挫伤腰痛。
星宿菜治腰扭伤
［用料］鲜星宿菜根30克，鸡蛋2枚。
［制用法］将上药切碎，与鸡蛋共煮，加食盐少许，连渣食之。
［功效］腰扭伤。
美人蕉治扭挫伤
［用料］鲜美人蕉适量。
［制用法］加食盐、甜酒糟少许，捣烂，外敷患处。
［功效］扭挫伤。
黄酒煮韭菜治疗腰扭伤
［用料］韭菜250克。
［制用法］洗净切段，放于砂锅中，注入黄酒100毫升，用小火煮熟。乘热服。
［功效］活血祛淤。可治疗扭伤腰痛。
榕蓖叶治扭挫伤
［用料］榕树叶、蓖麻叶各适量，生姜3片，75％酒精少许。
［制用法］将榕树叶、蓖麻叶洗净，捣烂，加生姜再捣，然后加入少许酒精调拌。按患部面积大小，酌情增减药量。处敷患处，每天1次，3～5次即愈。
［功效］活血散淤，消肿止痛。可治疗急性关节扭伤和肢体软组织挫伤。
土鳖虫治疗急性腰扭伤
［用料］鲜土鳖虫8～15只。
［制用法］先用温开水将土鳖虫洗净，在碗内捣烂，绞汁去渣，取汁用白酒冲服，每天1～2次。无鲜土鳖虫，可用干土鳖虫，用量减半，研粉冲酒服用。
［功效］破血逐淤，续筋接骨。治疗急性扭伤腰痛。
茴香枳壳散治肋下痛
［用料］小茴香30克（炒），枳壳15克，麸皮（炒）适量。
［制用法］上药研为末。每服6克，盐汤送服。
［功效］可治疗肋下疼痛。
柘树根皮治腰脚挫扭伤
［用料］柘树根皮、糯米适量。
［制用法］捣敷。
［功效］ 可治疗脚、腰挫扭伤。
大蒜治脚扭伤
［用料］用大蒜适量。
［制用法］用大蒜搓磨脚心，令遍热。
［功效］可治疗脚扭伤。
龙葵叶治跌伤扭筋肿痛
［用料］龙葵鲜叶一握，葱白（连须）7枝。
［制用法］将上药切碎加酒糟适量，捣烂。敷患处，日换1～2次。
［功效］可治疗跌伤扭筋肿痛。
西瓜皮治闪腰
［用料］西瓜翠皮适量。
［制用法］阴干研为细末。以盐、酒调。空腹服，每服6克，酒2～3杯。
［功效］ 可治疗闪腰及无法屈伸者。
葱白大黄治闪腰
［用料］葱白、生大黄、姜汁各适量。
［制用法］先以葱白捣烂炒熟，擦遍疼处。再以生大黄研末，姜汁调匀。敷患部。而后以好酒饮之。
［功效］可治疗闪腰作痛。兼治手臂、足踝扭伤不出血者，青紫伤均可治之，即使半年不愈者皆效。
生姜治流血
［用料］生姜适量。
［制用法］把生姜捣烂敷在流血伤口处，以敷满伤口为佳。
［功效］止血效果良好，可治疗伤口流血。
生白芷治关节积水
［用料］生白芷适量，黄酒少许。
［制用法］将生白芷研成粉末，用黄酒调拌成厚糊状。敷于关节肿胀部位，每天换药1次。
［功效］通常连用5～7天关节积水即可自行消退，无任何副作用。
筋 骨 疼 痛
无花果治盘骨疼痛
［用料］无花果根30克，猪瘦肉50克。
［制用法］水炖烂，吃肉喝汤。
［功效］可治疗筋骨疼痛麻木。
常春藤治筋骨疼痛
［用料］常春藤20克，千斤拔20克，五加皮30克，鸡血藤30克。
［制用法］水煎分次服。
［功效］可治疗筋骨痛。
紫荆皮治筋骨酸痛
［用料］紫荆皮12克，土牛膝10克，五加皮15克。
［制用法］水煎去渣，加酒适量，分2次服。
［功效］可治疗筋骨酸痛。
骨碎补治腰肌劳损
［用料］骨碎补（烧去毛）15克（盐水炒）+五加皮12克。
［制用法］水煎，去渣，加水酒适量，分2次服，每天1剂，连服3～5天。
［功效］腰肌劳损。
南天竹治腰肌劳损
［用料］南天竹根50克，骨碎补30克，黄酒800毫升。
［制用法］将药切碎，入酒中浸泡15天后，每次喝酒10～30毫升，每天1～2次。
［功效］腰肌劳损。
八角枫治腰肌劳损，劳伤腰痛
［用料］ 八角枫6克，杜仲30克，牛膝（醋炒）30克。
［制用法］酒、水各半煎，分2～3次服。
［功效］腰肌劳损、劳伤腰痛。
金毛狗治腰肌劳损
［用料］金毛狗20克，当归15克，杜仲15克。
［制用法］水煎服。
［功效］腰肌劳损、手脚麻痹。
醋艾叶治腰酸疼痛
［用料］ 五月艾60克，醋15克。
［制用法］将艾叶去梗，炒至焦黄，洒醋。乘热用布裹束于腰部疼痛处。
［功效］可治疗腰部疼痛。
泽兰叶汤治腰酸冷痛
［用料］泽兰叶9克。
［制用法］将其水煎服。或用黄酒炖服。每3次。
［功效］可治疗腰酸冷痛。
辣椒叶治腰肌酸冷痛
［用料］辣椒叶适量，酒少许。
［制用法］将辣椒叶洗净、捣烂，炒熟，杷酒均匀洒上，炒热。敷于患处，以布束紧。
［功效］可治疗腰酸冷痛。
金毛狗脊酒治寒湿腰痛
［用料］金毛狗脊30克，酒适量。
［制用法］将金毛狗脊水煎。酌加酒服，可连服数天。
［功效］可治疗寨湿腰痛。
薏苡仁附片汤治寒湿腰痛
［用料］ 薏苡仁30克，制附片6克，木瓜、牛膝各9克。
［制用法］上药用水煎服。
［功效］可治疗寒湿腰痛。
鲜丝瓜子治腰痛
［用料］鲜丝瓜子60克。
［制用法］将其捣烂。贴命门穴。
［功效］可治疗腰痛，兼治四肢麻木。
骨折
丹参猪骨汤治骨折
［用料］新鲜猪长干骨1000克，紫丹参50克，黄豆250克，桂皮、精盐各少许。
［制用法］将丹参、黄豆洗净，猪骨洗净砸碎。锅内加水适量，放入丹参煎煮1小时，去渣，再入黄豆、猪骨、桂皮，煮至烂熟后加入精盐调味即或。每天1剂，3次分服，连服10～15日。
［功效］补骨生髓，活血止痛。可治疗骨折。
骨碎补治骨折
［用料］骨碎补50克，土鳖5克。
［制用法］水煎去渣，加酒少许，分2次服。每天1剂，连服5～7天。
［功效］骨折。
三七鸟鸡汤治骨折
［用料］ 雄乌骨鸡1只（500克），三七5克，黄酒、精盐、姜片各适量。
［制用法］将乌骨鸡宰杀，去毛及内脏，洗净，鸡腹内纳入三七，放入砂锅内，加黄酒、精盐、姜片及清水适量，大火烧沸，改用文火炖至烂熟即可食用。每天1剂。
［功效］补虚强筋，接骨。可治疗骨折。
鲜韭菜根助接骨
［用料］鲜韭菜根200克。
［制用法］去泥土洗净，捣如泥状，敷于断骨复位处即可。
［功效］消炎止血，镇痛接骨。可治疗断骨接骨复位。
牛蹄甲乳香没药醋治疗骨折
［用料］牛蹄甲1个，乳香、没药各6克，醋适量。
［制用法］将乳香、没药置于牛蹄申内，烧成灰，再用醋调匀，敷于患处。
［功效］活血散淤。可治疗骨折。
