登陆注册
895800000030

第30章 注意你的体姿

第4章第3节注意你的体姿

在人与人的交往中,坐的时候居多,对“坐”的观察决不可忽视。对“坐”稍加留心,你就可以从坐的姿态、坐位的排列、彼此间的距离等方面看出人的情绪、欲望、个性、地位、彼此间的关系、亲密程度等,而且这些坐的细节传给你的将是真实的信息。

假设你的女友郑重提出和你分手,而你深爱着她,没办法只好去向朋友请教解决办法。你们相对坐在靠椅里。你身体前倾,手放在膝上,急切地诉说着事情的经过,而你的朋友开始时坐着一动不动,饶有兴趣地在倾听。等你唠叨了一会儿,她突然往后一靠,一腿放在椅臂上,尽管她仍然目光专注地看你,好像很专心在听,但她的动作却告诉你,她对此事漠不关心,觉得自己的时间被你的这些老故事白白浪费掉了,她已经开始出现厌烦情绪。如果她一直保持着这种姿势,她内心会渐渐从不关心转为厌烦的态度。

一般情况下,一坐下来便跷脚的男人,大多防御心很强,而且具有不妥协的对抗意识;一坐下便跷脚的女性,表示对自己的容貌相当自信,且有夸耀和引人注目的意思。

我们有时也可以看到,有的人不是规规矩矩地坐在椅子上,而是把椅子挪了个个儿,将椅背朝前,双腿叉开,跨骑在椅子上。卡耐基认为,跨骑椅子是人们面临语言威胁时所做出的一种防护行为。在谈话过程中,当某个外向性格的人处于劣势时,他就有可能不由自主地跨骑在椅子上,并且这种由正坐转入跨骑的过程大多数是在他人不知不觉的情况下进行的。一旦他转入跨骑椅子的状态,他就会感到处于支配地位,使他人处于劣势,因此化被动为主动。事实证明,当某些人对他人的讲话感到厌烦或想压下别人在谈话中的优势而显示自己的时候,他们就会采取这种坐姿。跨骑椅子的人经常给别人一种放肆或处于主导地位的印象。习惯于跨骑椅子的人总想唯我独尊,很难和他人和睦相处。

在坐着交谈的过程中,如果你将一条腿搭在另一条腿上,并且将跷起的脚朝向在座的某一个人,那么表示你对这个人发生了兴趣,或愿意接近。如果那个人对你也发生了兴趣,那他也会做出同样的动作。当你们谈得很投机时,他甚至可能效仿你的动作和手势。

人在站立时,有正面和侧面之分。比较而言,正面姿势所反映的特征,是人们通过学习和对自身经验的总结积累而形成的姿势特征;而侧面姿势,一般被认为是仍保留着出生时的原始姿势倾向。所以,正面姿势是人们在适应后天的生活环境中形成的,它反映了人们现在和未来的状况,同时也表示出一个人克服困难的能力。而侧面姿势则表示出原始的感情,幼年、少年时期的心理活动,以及与生活有关的心理活动。人们在自己漫长的人生道路上,逐渐形成了自己认为最佳的姿态。从正面看人体,除了在非常特殊的场合下,一般很难见到左右对称的姿势,大多数都存在着某种程度上的左右差别。具有这种姿势的人,在对付外界时常常带有主动性和攻击性。

人们为了保持一定的姿势,全身肌肉必须处于一种特定形式的紧张状态,这种状态叫“姿势紧张”。那些姿势歪斜的人,在歪斜的部位一定存在着一种超过基本、正常状态的过分紧张,也正是因为有着这种不必要的紧张,那个部位才会变得歪斜。所以,见到这样的人,可以得出这样的判断:他正在进行某种心理活动,或者他的心理产生了不正常的紧张,打破了心理平衡。

侧面姿势反映了人体前后倾斜状况。如果看到一个垂头、屈膝、弓背、驼腰的侧面姿势,我们马上就可以从这种姿势中毫不犹豫地断定,这个人不是处于紧张状态而是处于一种沮丧的松弛状态。哭泣着入睡的孩子,以及怀着伤心不安、蜷曲着睡觉的成年人的侧面就是这个样子。这种姿势与胎儿在母亲腹中的姿势很相似,因而被称作G型,恰好又是英文“起源”(Genelic)一词的第一个字母,可以认为他的心情由自然回到婴儿那个起源的时期。所以,具有这种侧面姿势的人,他的心理活动已回到幼年时的最初的原始状态中了。

还有一种人,他的身体总的看来是形成了G型,但头部向后倾斜,臂部抬高,腰部处于紧张的状态。这表示他正在用力对自己的姿势做一些修正,已经有了一些积极的自我恢复力,反映出他对现实提心吊胆的心理。

与这一种姿势相反,挺胸直背、身体后仰、腿绷直着向前伸出的姿势,可以明显地看出积极努力地适应现实的倾向,是一种充满着力和紧张的状态。具有这种姿势的人不屈服于现实,为了达到目的,可以不惜一切代价去努力争取。但是,如果一个人站得过于挺直,使用了过多的力量来支持他的姿势,那么,这种人比他想象中的自己更加渺小无用。他的心中有着强烈的自卑感,为了要解除这种自卑感,他在心理上就会产生需要凌驾于别人之上的感觉,于是形成可以起到补偿作用的良好情绪。

有些人站着的时候,总是喜欢倚在一张桌子或椅子之类的物体上。这类人信心不强,不相信自己的能力而希望被支持。他们大都言语不多,经常保持沉默,行为处事比较保守。

同时,人的走姿也可以表达他的信心,展现他是否具有活力。人们印象中精力充沛的走姿是:收腹,肩膀平而挺直,挺起胸脯,下巴上提,面带微笑,目光炯炯,闪烁着必胜的光芒。人们不可能总是表现出一副精力充沛的模样,但你却可以试试看。只要你有这个意识,稍加调整,你必会振作精神,显出奕奕风采。

注意你的行走。走路的姿态最容易显露出你的精神状态。在工作场合不要无所事事地闲逛,应该带有一定目的性地大胆前行。记住,如果你的工作要求你经常出入于别的办公室,你要养成一个随手带些材料或者夹个文件夹的习惯。这样做不仅不让你的手空闲着,而且你所表现出来的讲求效率的形象,会得到赞许的评论。

同类推荐
  • 成大事必知的108个人生哲理

    成大事必知的108个人生哲理

    《成大事必知的108个人生哲理》分为信念、品质、处事、奋斗、收获共五卷,尽最大可能地涵盖了一个人要想成大事必须懂得的方方面面的哲理,并以故事的形式加以阐述。希望《成大事必知的108个人生哲理》能够成为您打开成功之门的金钥匙。成大事是每个有志者的梦想,但纵观古今中外的历史,成大事之人寥若晨星,平庸之辈却总是数不胜数,究其原因,关键在于很多人都不懂得成大事的人生哲理,因而也就没有前进的方向和方法。
  • 开解

    开解

    本书分为6部分12章内容,具体包括情感管理实验室、情绪的心识作用、仇恨之心不可长、走出心牢逃离愁城、如何看待喜悦、远离怒火、不可生怨气、化解怨气的秘方排除恐惧等。
  • 启迪学生思考人生的故事全集:擦亮眼睛看世界

    启迪学生思考人生的故事全集:擦亮眼睛看世界

    烦恼、忧愁等等都是建立在我们无法解决的思绪当中。你会从别人的故事中找到自己曾经的影子,唤醒沉睡的记忆;从别人的奋斗中找回曾经的梦想,点燃希望的火种;从别人的感悟中找到成功的诀窍,扬起理想的风帆;从别人的性情中找到真实的自我,播洒爱的阳光,从而在愉悦与感动中,鼓足勇气,坚定信念,阔步向前方迈进。
  • 拓展工作

    拓展工作

    在人生追求成功的过程中不可能没有障碍,但只要有智慧相伴,我们就可以从人生的谷地走出,攀援到人生的峰顶。我们等待成功的到来,这种成功是伴随智慧的人生记录,而每个人的智慧汇成了成功追求过程中最精彩的篇章和最动人的驿站。
  • 中国式饭局

    中国式饭局

    本书共分十四章,在介绍中国饮食外,还介绍了就餐时需要注意的衣着和修饰。包括中国人的宴请之道、“请客”与“请客”有何不同、请客也要看人下菜碟、成功的邀约决定成功的饭局等内容。
热门推荐
  • 逆天女凰

    逆天女凰

    嘴角噙着冷笑,她抬起头,眼里的光芒名叫倔强:“你,输了!”
  • 福妻驾到

    福妻驾到

    现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆?三年未归生死不明的丈夫?心狠手辣的阴毒亲戚?贪婪而好色的地主老财?吃上顿没下顿的贫困宭境?不怕不怕,神仙相助,一技在手,天下我有!且看现代张悦娘,如何身带福气玩转古代,开面馆、收小弟、左纳财富,右傍美男,共绘幸福生活大好蓝图!!!!快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售,只要3.99元即可将整本书抱回家,你还等什么哪,赶紧点击下面的直通车,享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧!)
  • 乱葬岗

    乱葬岗

    他,只是一个普通的大学生。普通的家世,普通的长相,普通的人品......但是,他却有着不普通的经历。他总是会隐隐约约感觉有人在某个角落里盯着他看,有人好像在跟着他!一次和同学外出郊游,他碰上了一件离奇的事,而这件事让他意识到,他......不是一个普通人!又看到了什么?那是......坟墓吗?......原来这一切冥冥之中早已注定。在上辈子,或许是更加久远。远古时代的兵荒马乱,原来我早已经历过......
  • 女帝江山,第一纨绔公子

    女帝江山,第一纨绔公子

    传闻,岚云国大皇女纨绔无能,传闻,她胸无点墨,淫荡好色,传闻,三年前夜帝身死,大皇女性格大变,继任昭帝之位,威震四方!传闻,昭帝勾搭上了北溟战王君澜,传闻,昭帝有着后宫男宠三千,传闻……传闻都是假的!
  • 福妻驾到

    福妻驾到

    现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆?三年未归生死不明的丈夫?心狠手辣的阴毒亲戚?贪婪而好色的地主老财?吃上顿没下顿的贫困宭境?不怕不怕,神仙相助,一技在手,天下我有!且看现代张悦娘,如何身带福气玩转古代,开面馆、收小弟、左纳财富,右傍美男,共绘幸福生活大好蓝图!!!!快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售,只要3.99元即可将整本书抱回家,你还等什么哪,赶紧点击下面的直通车,享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧!)
  • 命逸

    命逸

    一场被蓄意策划的穿越,一次对离奇真相的追求,一个在真实世界的游戏,对上命运要争辩,对上执念要安抚;无惧鬼神的算计,藐视邪恶的暴动;游戏中是众玩家不解的邪,现实中我是众灵士恐惧的迷嘻嘻嘎,不要问我为什么笑因为你的计谋太低俗哟嚯嚯,不要问我为什么乐因为你的攻击太情义一个游戏不是人生却可以成为人生的部分,一段人生不是游戏却可以获得游戏的乐趣。既然没有痛苦又何必哭着面对呢?不需命里安逸,只求永不分离
  • 九曜仙魔

    九曜仙魔

    诸天星辰,有九颗巨星,主宰人间祸福,其名贪狼、巨门、禄存、文曲、廉贞、武曲、破军,左辅,右弼。又称天枢星、天璇星、天玑星、天权星、玉衡星、闓阳星、摇光星,洞明星、隐元星。天无情,人当立,平凡少年幸得神秘碎片,从此改天换命,摘九曜之力,使万魔退避,群妖俯首,证无上仙道。。
  • 王者之荣耀

    王者之荣耀

    这里有热血的故事,有心酸的爱情故事,有战友间的友谊,还有这是属于男人的世界!!!
  • 我的合租女神

    我的合租女神

    夏小天,王牌特种兵!战斗和智商秀的飞起,归来都市,搅乱风云!万女之中一惊雷,我是兵王我怕谁!但使龙城飞将在,老子好萌好可爱!美女们,哥来啦!
  • 神御,十方明亮

    神御,十方明亮

    在几乎荒废的世界里,既有放弃希望只知道每天向神明祈祷的人,也有为了生存每天努力反抗的人。一方是侵蚀世界的魔物异兽,一方是不断抗争的临界勇者,以灵魂作为契约,以生命作为赌注,创造武器,激发潜能。这些被叫做“临界者”的少年们踏上了漫漫的征途。“我们誓言守护这片土地,守护我们的自由与尊严……我唐晓翼,以一生起誓,东、西、南、北、上天、下地、生门、死位、过去、未来,愿十方皆明亮!”