始一段简行，自有一路良辰美景
累了吗？累了就停一停，放一放，舒展一下身心，简单而行。包袱多了，自然会累，行囊轻了自然轻松。心愉悦，生活处处都是美景。
翅膀系上了包袱，又怎么能飞得远。
生命如同一段旅程，在这段旅程中，每个人都背着一个空行囊向前行走。一路上，我们不断地捡拾想要的东西，就这样，越往前走，我们身上的包袱越重，如此身心不堪重负，轻松的感觉也就渐渐地消失了。
所以，如果你在生活中时常感到内心沉重、疲惫不堪，那么就需要静下心来，检查自己是否背负着太多无价值的、不必要的包袱，背着它们你是否感觉异常的沉重？好好思考一下你准备还要扛多久。
一个年轻人从千里迢迢的山上来到海边，想到一个地方去。他驾一叶轻舟扬帆出海，劈恶浪、战狂风，鞋子破了，手也受伤了，流血不止，嗓子因为长久地呼喊而变得沙哑，但还是没能到达自己的目的地。
有一天，年轻人靠岸休息时遇见了一位智者，便悉心求教：“大师，我是那样地执着、坚强，长期跋涉的辛苦和疲惫难不住我，各种考验也没有能吓倒我。我已疲惫到了极点，但是为什么还是到不了我心中的目的地？”
智者看了看他背后的大包裹问道：“你的包裹里装的是什么？”
年轻人回答：“它们对我可重要了。里面有我生活必需的用品，有我每一次跌倒时的痛苦、每一次受伤后的哭泣、每一次孤寂时的烦恼，还有沿途获得的珍宝……靠了它们，我才有勇气走到这里。”
智者听完安详地问道：“你的力气实在是太大了，你一直是扛着船在赶路吧？”
年轻人很惊讶：“扛着船赶路？它那么沉，我扛得动吗？”
智者微微一笑，说：“你从那么远的地方背负了那么一大堆东西来，岂不有力？不就如同扛了船赶路吗？过河时，船是有用的，但过了河，就要放下船赶路呀，否则它会变成你的包袱。”
听完智者的话，年轻人顿悟，他把那个包袱放了下来，顿觉心里像扔掉一块石头一样轻松，他发觉自己的步子轻松而愉悦，比以前快得多了，目的地近在咫尺。生命原来是可以不必如此沉重的。
故事中这位年轻人因为不懂得放下身上不必要的背负，导致内心郁积、身心不堪重负，之后他在智者的提点下卸下了沉重的包袱，最终让身心轻松上路，更加快速、顺利地到达了成功的彼岸。
这正如日本政治家德川家康所说的一句话：“人生不过是一场带着行李的旅行，我们只能不断地向前走。在行走的过程中，要想使自己的旅途轻松而快乐，就要懂得在沿途中抛弃一些沉重的包袱。”
的确，如果你希望自己的人生旅程是快乐的、轻松的，那么就应该时常静下心来，好好地整理身上的“背包”，丢弃掉那些多余的负担，放下任何“不值得”背负的东西。比如，你犯过的错误、你说过的错话、那些让你愤恨的人……
要知道，天使之所以能够在高空中飞翔，是因为她有双轻盈的翅膀。当给她的翅膀系上了多余的包袱时，她就可能再也飞不远了。我们也应该如此，只有及时清理背包里面的沉重物品，才能在红尘之中素心若莲。
作为一个作家、投资人和地产投资顾问，爱琳·詹姆斯在工作领域努力奋斗了十几年，密密麻麻的日程表塞满了她生活的每一分钟，令她的生活忙碌而紧张，情绪整天紧绷着，身心疲惫。
一天，爱琳·詹姆斯意识到自己再也忍受不了这张令人发疯的日程表了，于是她决定摒弃一些东西。她着手列出一个清单，把需要从她的工作中删除的事情都排列出来，然后采取了一系列“大胆”的行动。比如，她把堆积在桌子上的所有没用的杂志和信件全部清除掉，取消了一大部分非必要的电话预约。她打电话给一些朋友，取消了每周两次为了拓展人际关系的聚会。
通过这些有选择的舍弃，爱琳·詹姆斯忽然感觉自己不再那么忙碌了，还有了更多的时间陪家人，有了更多的思考时间，因为睡眠时间充足，心态变轻松了，她的工作效率得到了很大的提高，身体状况也变得好了很多。
后来，在自己的作品中，爱琳·詹姆斯感叹道：“从来没有像今天这个时代让人类拥有如此多的东西，这些年来我们也一直被诱导着，使得我们误认为我们需要拥有这一切的东西，而事实上很多东西都是生活的累赘，我们沉溺其中只会心烦意乱。与其这样忍受折磨，不如舍弃。”
由此可见，疲惫时静下心来，整理一下自己的“背包”，放下那些“不值得”背负的东西，这样才能让自己轻装上阵，迈出新的步伐，也将更有信心走好后面的路，享受到更多生活中美妙的色彩。
生命如同一段旅程，一路上我们不断地捡拾想要的东西。如果你时常感到内心沉重、疲惫不堪，那么就需要静下心来，检查一下自己是否背负着太多无价值的、不必要的包袱。卸下它们，让身心轻松上路吧。
