第十天，雷云已经学会了如何用灵气来跳篱笆，虽然说这个训练的项目不怎么的，但是，它所训练的东西可是不错的。首先，它训练了对灵气的掌握能力，然后，又训练了人的弹跳力，这可是一举两得的美事，而且，训练设施也很好找，这就是以一个最简陋的东西，训练成最强的人。
在外面的训练场之中，有着各种用石头和木头制成的训练设备，根据雷申的训练计划，首先训练的是雷云从篱笆跳出去，当第一次跳成功后，这一天，雷云必须来回跳，五十次，第二天跳八十次，第三天跳篱笆一百次，第四天跳一百五十次，朝着这样加下去一直加，直到每天跳五百次。
跳篱笆只是每天训练项目的之一，雷申给雷云制定了一张训练项目的表，在这张表中列举了大概二十多条训练的项目，雷云只要每天在其中任意挑选十件项目完成就可以了。
雷云今天选择的第一项目，便是跳篱笆，现在他已经能够不用灵气来跳过篱笆，为了不要用灵气跳过篱笆，他训练了足足七天，才终于跳成功。第二项，项目是挑水，如今，在外面用木桩围成的训练场之中的角落，雷申开了一块地，在地中种着各种的谷物，在地的旁边有一个大型的人造泉，雷云所选择的项目便是填满这口泉。而水，要从雷云第一次找到的那个河里面挑，在那里挑满水之后担过来，倒入人造泉中，反反复复，雷云担了十多次，才将这个人造泉担满。
简单的休息了一下之后，雷云进行了今天的第三个项目，第三个训练的项目是有关于灵气的。首先，有雷申讲解关于灵气的知识一个时辰，之后，在训练场中，练习灵气的凝聚、吸收和爆发，两个时辰之后，结束了第三个项目。开始了第四个项目跑步，负重跑，背着一块很有分量的石头，绕着训练场跑，一直跑，直到跑不动为止。半个时辰过去了，雷云已经跑完了步，在训练场中放松着肌肉。
第五个项目武器，雷云所选的武器是一把剑，他想学剑的原因是因为第一次看到了雷申用了一招杀了那头狼兽，雷云觉得剑很霸气，虽然在外表看起来剑不如其他的武器，但是它的实力可不弱！剑可是在百兵之器中，被称为君子的存在。
此时此刻，雷云拿着一把石剑在训练场中飞舞着他的身影，他所练的剑法，是那本绝技功法中的一种剑法的招式，它被称为《剑势》，而雷云现在所练的便是剑势的第一招叫‘一箭穿心’，‘一箭穿心’所指的是习剑的准确度，你想打败敌人，首先你必须要打中敌人，当你打中敌人时，你才能打倒敌人，你想打倒敌人时你就是可以打败敌人，‘一箭穿心’，必杀。这也就是他想告诉你的意思。
雷云拿着石剑在训练场中不断的起起落落，挑，倒，劈，砍，一系列的招式如流水似般从雷云的剑中滑出，雷申站在远处望着雷云，一段时间后，他摇了摇头，叹了一口气，雷云所使的招式虽然很熟练，但是，准确度远远不够，不能达到剑势中所指的‘一箭穿心’的结果，雷申叫停了雷云练剑，并且向他说明了原因，雷云知道了以后，便不去练剑了，因为现在练只能提高他的招式，提高了他对招式的熟练度，大不了摆了一个比较好看的花架子，但是花架子就算摆的再好，也打不过敌人的。
雷云来到了一块标靶的旁边，用手，指着剑，剑尖微微的指向天，雷云大喊一声。用力的将剑尖劈向了标靶，结果，雷云没有打中标靶的中间，而是在左上方一点，雷云立志要练好这第一招，‘一箭穿心’雷云不断的用剑去砍标靶，在发泄之后，雷云做了几次深呼吸，便又拿起了剑重新看向标靶，此时此刻在他的内心努力的想，他必须要砍准标靶，最后，他成功了，他没有一丝的闪失砍中了标靶，就在当时雷云兴奋不已，但当他第二次砍的时候又一次的失败了，他努力的回想，他想成功的那种感觉，右手拿着剑不断的在演示。
第六个项目，计策，雷云必须得好好学习一下计策，这有利于他未来更好的能够打胜仗，做任何事情，都要有一些计策。第七个项目，第八个项目，近身格斗技能，在训练场中，雷云挥舞着他的拳头，练习着近身格斗技能，近身格斗技能是关于拳脚功夫，当你没有武器的时候你可以凭借着自己的拳脚打败敌人。第九个项目，实战，在和敌人争斗时，你，必须要拥有丰富的实战经验，而实战经验就是要通过生死之间的历练，才能得出来的。第十个项目，功法，关于雷云修炼的功法，是很奇特的，他修炼的功法不属于雷家，是由九大尊神颁布的任务奖励的开篇。雷云要修炼它，他必须完成任务拿到奖励，才能真正的修炼它。待到这些训练带到这些训练结束之后，吃完饭再泡一个热水澡，缓解一下今天所有的劳累，热水澡之后，身体之中的疲惫消失的无影无踪。吃完饭之后，雷云现在所想的便是身体躺在了床上舒舒服服的睡一觉，一觉醒来之后，又要开始下一天的训练项目。雷云在晚上必须保持睡眠质量，对于晚上的睡眠质量，我们必须要保持它，因为在这一个月之中，对雷云的体力考验的很大，如果晚上休息的不好，睡觉质量偏低，导致的结果就是白天没有精神，再加上白天的训练，那就会大大的影响他修炼的综合的成绩。所以，自己知道睡眠质量的问题。
第二天，懒腰在床边一伸了之后，也很麻利的起床，起床之后的第一件事就是，背《静心诀》，这一个习惯，雷云差不多已经坚持了两个多月。
