日文写做“御姉”（おねえ），本意是对姐姐的敬称，后引申为成熟的强势女性。一般泛指年龄较大，性感成熟的城市女性。
她的伤心事
江湖上到处都是程姐的传闻，好的坏的都有，有人把程姐形容成女神，有人把她看做妖魔。一个三十多岁、有姿色、不结婚的女人……刚进公司的小男孩，会迅速被前辈程姐秒杀。程姐那不怒自威的强大气场，和男生在学校里见识过的姑娘们截然不同。这样一比，小姑娘简直就不能看了。她们会为了一点小事计较个半天，哪天吵个架，定会撅着嘴等着你来哄，你想尽办法来猜她们的小心思，一不高兴她们就会几天不理你，你也不能指望她们给你台阶下。而程姐则不同，她从来不让人揣摩不透，遇到事情，会直接告诉你她的看法。不管你是领导还是晚辈，程姐都笑得优雅淡定从容自然不卑不亢一视同仁。程姐穿衣服也是得体的，化妆也是得体的，就连开玩笑也点到为止，从来不过火，不伤人。但程姐又不是没有思想的花瓶，工作上有原则有主见，该坚持的从来坚持，该反对的会摆事实讲道理让人不得不认同，又不感觉折了面子。
其实程姐也不过三十出头。小男孩儿跟在后面一口一个姐地叫着，心里确实又爱又敬，默默喜欢，不敢妄动。在他们心里，程姐是个既透明又像谜一样的女人，可远观不可亵玩焉。寂寞无聊的晚上，男孩们的聚会上，他们也会心照不宣地想着，程姐此刻和谁在一起。他们惦记着程姐，胆大的直接说出口，要么让程姐来热闹一下？其他人会纷纷阻止，理由是程姐不会来的，虽然她尊重每一个后辈，却从来不和谁走得太近。好事者不甘心，给程姐发短信，没想到程姐却来了。带着一份包装精致的蛋糕，坐在男孩儿们中间。男孩儿气都不敢喘。程姐坐了一会儿，看着男孩儿们唱歌，笑着，偶尔聊几句。男孩儿起哄，让程姐唱，程姐也不推辞，拿起麦唱了一首《Astimegoesby》，全场鸦雀无声。
男孩儿们私下议论程姐，这么优秀的女人怎么还单着？工作了几年的知道点八卦，不无同情地抖出来。程姐读书的时候有一男朋友，毕业之后去了美国，程姐为他等了两年，等到音信全无，主动放弃。然后又爱上刚调动过来的上司。上司离不成婚，愧对程姐，到最后还是不欢而散。程姐搬了家，换了工作，每隔几个月更换一次男伴，结婚这事儿，从此封进古堡不作他想。江湖上到处都是程姐的传闻，好的坏的都有，有人把程姐形容成女神，有人把她看做妖魔。一个三十多岁、有姿色、不结婚的女人，总是小圈子里热议的焦点。
老板娘也不放心程姐，隔三差五到公司探班，她不担心老板会被小姑娘勾走，只畏惧程姐。程姐无心，抵不住人家有意。于是，程姐就成了一颗不知道什么时候爆发的小炸弹。
程姐懒得争辩懒得解释，她相信清者自清，一个人只能管好自己的事儿。她该吃就吃、该睡就睡，没有人能从她脸上看出忧郁自怜的情绪。程姐跟所有的小男孩儿说：别叫程姐，叫老程吧，显得更亲。至于明天，至于爱情，至于老男人小男人热烈或满怀欲望的目光，老程想，那就随它们去吧。
我的内心戏
御姐的特点之一：镇定、不慌张。兵来将挡水来土掩，你来什么招我接什么招，接完招我还丢给你，让你搬起石头砸自己的脚。
每个男人都有做小男孩儿的阶段。当一个男人还是男孩儿时，蓬勃生长的激素让他经常做出一些匪夷所思幼稚到傻的事：比如，画只王八贴在女孩儿背后；又比如，在女孩儿的课桌里放一只毛毛虫，又或者，从背后突然拽女孩的裙子。
一般女生只会尖叫着，又气愤又害怕。当然，要是不气不怕她就不是小女孩儿了。所有的小女孩都会大喊大叫：流氓！坏蛋！我要去告诉老师！你看看，恨不得把房梁掀起来。
此时，大概是为了配合剧情，就有一个大女孩儿出现了，她戴上手套，把虫子捡出来丢给男孩：高蛋白的东西留着给你自己补补！
于是再“大哥”的男生也能瞬间被这样的气焰给灭了。
他们对这样的女生发生了兴趣，觉得她是哪儿不一样。哪儿不一样呢？后知后觉的男人们哪，当我们长大以后，我们才知道，原来当年那剽悍到不可一世的女生，就是今天的御姐啊。
这就是御姐的特点之一：镇定、不慌张。兵来将挡水来土掩，你来什么招我接什么招，接完招我还丢给你，让你搬起石头砸自己的脚。
咱再说说御姐的特点之二：
一方面，御姐能提供给男人们，尤其是小男人们一种莫名其妙的可靠感，让人顿时恨不得腿一软倒在御姐怀里，被御姐保护着。
御姐这个特性让我想起了一个词：恋母情结。
当然有这个情结的不是御姐，是喜欢御姐的“御姐控”。
情结是个嘛玩意？
情结就是你家有玛莎拉蒂你偏不开，你就爱骑你那辆二八的永久，骑着小车唱着歌，高兴！
情结就是你明明二八少女，偏要嫁那八二的老头儿，人家说你图财图名你还不高兴，非说这是爱情。
大家公认的，御姐太好了，又会哄着你又能震慑你，这样的好，好到无论什么年纪的男人都惦记着巴望着，老的把她当红颜知己，小的把她当亲爱的阿姐，同龄人把她看做可遇不可求的精神盟友。就连同性的女人，也不得不带着三分嫉妒七分羡慕恨恨地承认，这女人确实强大。真正的御姐也不跟女人结怨，她有办法攻克你的心理防线。她出手大方，比你男人还清楚地记着你的生日。吃人的嘴短，你对人还恨得起来？她善解人意，你当面刻薄背后攻击她也最多一笑了之。你狠话喷出去人家不接茬，你还有多少口水可以重来？
就这么着，男的女的老的少的，统统被御姐收服了，可是也因为这个，御姐就高处不胜寒了。御姐就像月亮，皎洁光明，就是够不着。
御姐也想仙女下凡，可是上都上去了，再下就下不来了。御姐一玩庸俗，全世界人民都不答应。
御姐满足了老少爷们儿的美好想象，爷们儿们也保证了御姐面子上的满足。起码看着风光看着喧哗，至于裙子底下聚了一球蚂蚁是不是就能酿成蜂蜜，那就是另一回事儿了。
——可御姐是不是内心寂寞孤枕难眠？这种显着档次较高的精神问题，又好像没人真的关心。
御姐见多识广什么都懂，知己知彼百战不殆，工作能力超强，协调能力倍儿好，你想要推倒她，得先看看自己长没长比尔·盖茨的脑子和崔永元的嘴。
《爱情连连看》中的女嘉宾阿贞的经历，可能会给各位御姐以及御姐控一点启发。说起御姐，这个舞台上，没有人比阿贞更担得起“御姐”的头衔。从小到大，阿贞身边都不乏优秀的男人，既有热情的追求者，也有互相欣赏的异性朋友，但却没有一个真正意义上的男友能相处超过三个月的。归根到底，原因在于她的自由度太广，错过了很多姻缘。
她骨子里渴望自由、喜欢探险。十五岁就能独自跟货车到深圳拿货款，再到广州采购两笔货物返回老家漳州。高考一举考入中山大学，本科毕业时放弃保送研究生的资格，成为广东地区唯一被法国图卢兹第一大学录取的中国留学生。留学期间四处背包旅行，穷游欧洲。
在父母的反对下，阿贞放弃了到加拿大读博的机会，回到北京工作，但追求自由和冒险的热情并没有减少一分。后来，又以翻译身份赴非洲加蓬考察。从会见加蓬政府要员到与当地市井小民讨价还价；从星级宾馆聚餐到热带雨林探险，巨大的反差让阿贞对那个世界充满无限惊奇。原本打算留在非洲创业，后来因为某种机缘，再次回到故乡，成功接手父母创立的公司。
阿贞在这个节目中显得如此与众不同，如此出挑优秀。她把自己的故乡看做“三线城市”，甚至，作为一个御姐，在那个小城想找个自由度同样宽广的人实在不容易。所以，在所有人的不理解中，她来到了《爱情连连看》。
以阿贞为例，虽然她积极地敞开了自己给群众提供了更广泛的机会。但哪个御姐控敢说自己搞得定这样的资深御姐？
再说了，要是一出手就能上手，那还能算“控”吗？谁还把到手的宝贝当宝贝供着？
幸好大多数御姐无缘遭遇“始乱终弃”的命运。男人都近不了真身，怎么使出八卦掌换得九阴真经？
御姐为什么这么高深莫测这么功力深厚？答曰：时间。
时间就是一切。就是世界的本质。它带来一切带走一切改变一切。其实也没什么可以改变的，一切在时间之中的改变都是时间本身生长的产物。
请原谅我又玩深刻，看不下去的就请用板砖拍我吧。
兄弟只想说，是时间打造了御姐。御姐也曾是玉姐，自然后来也经历了“欲姐”的阶段，她在时间的大江大海里，见过各种男人，吃过各种苦头，你要想让她不长成今天这个样子都不太可能，那她得多不开窍多么心智不健全哪！
老男人教会她成熟世故，所以她回眸一笑百媚生，接过你的荔枝却不沾你的手。小男人教会她热烈奔放，再大功率的播放器也不会让她心律不齐。“不主动、不拒绝、不负责”的三不男人教会她不再主动出击保存实力，不再拒绝也不开口答应，不会求着你负责，更不会对你作出承诺。
都是人之常情。你要是有个十次八次感情历练你还能见着男人就掏心掏肺往上扑？你要是在职场上明枪暗箭金创药都涂了十瓶八瓶你还初生牛犊不怕虎跟权威当面锣对面鼓？
御姐不能，御姐不敢，御姐无师自通、自学成才，练就一副金刚不坏之身。你要问最近什么样的人在追御姐。她很可能告诉你：是时间在追我！
这话真不是我杜撰的，是亲爱的志玲姐说的。志玲姐也算是演艺界的资深御姐了，诸位是否还记得她著名的“幸福的拥抱”？金马奖颁奖，她先是主动给刘德华一个拥抱，然后是梁朝伟，全场轰动。时隔多日，当记者再次问起，是否要给刚刚主演了《赤壁》的梁朝伟又一个爱的拥抱时，修炼成精的志玲姐急智道：那要看另一个“玲”同不同意啦！
这就是御姐的强大和智慧。
可就连这样的尤物御姐，也渐渐意识到，岁月不饶人。鱼尾纹是多少十全大补汤也抹不平的哇！于是她和马桶小开的爱情八卦才会广受关注，谁不想看看王牌御姐的人生大结局呢？
御姐什么都不怕，御姐怕的是时间。是时间成全了御姐，也是时间挫伤了御姐。说到底，时间不光是在追御姐，时间在追任何女人。
御姐难嫁。就算林志玲这样的大美女御姐也愁嫁。杜拉拉职场顺风顺水，白骨精一个，还不是只能在物是人非的泰国小心翼翼地拥抱过去的恋情。
御姐怎么办？
我答：凉拌。这事儿无解。
御姐也不难嫁。所谓伸头是一刀，缩头也是一刀。御姐只要肯挨这一刀，还愁没人上来砍？
建议天下御姐，不要担心世俗的眼光，喜欢小男生就去找小男生，什么老牛吃嫩草，那都是吃不着葡萄的人才说葡萄酸哪！我觉得您找个有上进心的手下就挺好的，年轻，崇拜你，好驾驭也好掌控。
或则，您就找个离婚男人吧。离过一次婚的男人是宝，都这么说。大概要比小男生更懂女人。
至于愿不愿意，豁不豁得出去，那纯粹是个选择的问题。但凡左右为难，都且交给时间。时间追着你跑，你跑得过就跟它赛，跑不过就停下来歇歇。
让时间把你吞蚀了，也未尝不是一个解决的办法。
人这辈子，生于斯亡于斯，别较劲就好。
然后说点文艺的。多少年前有个叫叶芝的诗人说得好：多少人爱你青春欢畅的时辰/爱慕你的美丽，假意或真心/只有一个人爱你那朝圣者的灵魂/爱你衰老了的脸上痛苦的皱纹。
御姐这么好，这么棒，就算被时间推倒了，也总会有个人爱你那被时间改造过的脸上优雅的皱纹。所以啊，想爱就爱，不想爱就拉倒。该是你的就是你的，该出现的早晚会出现。没什么好担心的！
