卡耐基曾说过：“我们每一个人心中都有一种深深的渴望，那就是得到别人的肯定和赞赏。”在生活中，人人都需要赞美，人人喜欢赞美，尤其是真诚的赞美。真诚地赞美他人，会使人感到自身的价值得到了社会的肯定；真诚地赞美他人，会使人情不自禁地感到愉悦和鼓舞，使人感到信心倍增，并对赞美者产生亲切感，彼此的心理距离会因赞美而缩短、靠近。真诚的赞美还可以为你打开成功交际的新篇章。
在心理学上，有个著名的理论叫马斯洛的需要层次理论。
记得高中时的语文老师经常会说一些风趣话。他说，人没有不爱听好话的，人没有不爱吃好吃的，人没有不爱当官的。这三句话道出了人的天性和本能，前两个都准确，不爱当官的人倒是有。众所周知的马斯洛需要层次理论，分生物、安全、社交、尊重、自我实现五个层次，后两个较高层次的尊重和自我实现都包括对成就、自我价值的个人感觉和他人对自己的认可与尊重。理学家兼哲学家威詹姆斯说：人类性情中最强烈的是渴望受人认同。
因此，对于我们女人来说，学会真诚地赞美他人，是提升我们人际关系的重要法宝。表扬和赞美是激励人、温暖人的一种力量，可以极大地提高人的自信心。从社会心理学角度来说，赞美是一种有效的交往技巧，能缩短人与人之间的心理距离。一句赞美的话，有时可以改变人的一生。当我们听到那些对自己由衷赞美的语言，心底的温馨、自信、愉悦油然而生，也会更加趋长避短、完善自己。那么，我们为什么不把我们对他人的欣赏、真善美的发现，发出由衷的赞美呢？
多些理解，少些抱怨，说说很容易，做起来很难。
赞美别人不是应付别人，谁都有优点，也有不足，赞美能体现一个人的品质。心里存满邪恶的人，只有仇恨在心中，是不会赞美别人的。自私透顶的人总是想让别人一切迁就自己，总觉得自己最高明。
赞美别人的同时自己也得到了认可。一个总是挑别人毛病的人，其实她的毛病最多。当一个人只知道夸奖自己、贬低他人的人，是个不值得交往的人。既看到别人的优点，又能知道自己的不足，学学人家的优点和长处，弥补自己的短处和不足，以此来促进自己的成长。
人是社会的人，社会是人的社会，当今世界想把自己封闭起来是不可能的，只要积极地参与社会，努力提高自己的修养和品质，你的人生才能活出档次。
鲁迅先生说过：要想找没有毛病的朋友，那你就永远没有朋友。尽量多赞美别人，多看看别人的优点，你的朋友就会多！
真诚地赞美他人要发自内心。真诚的赞美有纯洁的动机，它不是为了谋求从对方得到什么才赞美。卡耐基说：“如果我们只图从别人那里获得什么，我们就无法给人一些真诚的赞美，也就无法真诚地给别人一些快乐。”真诚的赞美是发自内心的，它是对对方的优点表露出来的由衷的赞赏，所赞美的内容是确实存在的，不是虚假的。它让人感动，让人欢喜，是一种心与心的交流。
中央电视台著名节目主持人敬一丹主持了大量有深度、有分量的节目，在这个过程中，她也不断地和形形色色的人打交道，交往成了她工作和生活的重要组成部分。谈起人与人之间的沟通和交流，她觉得在某一方面看是在加强，但在某方面还远远不够，比如，对一些都市的人来说，交流方式很多，如通过互联网和各种媒介，他们的声音也容易被人听到。但是有相当多的地方，尤其是生活在最低层、处境更艰难的人们，他们拼尽全力发出的声音可能也得不到回声。“当我看到那些写得密密麻麻的、揉得皱皱巴巴的，从偏远的地方寄来的信的时候，我就想，他写这封信用尽多少心血，也许还得避开人家的耳目，得辗转地走多少里山路，把它扔进一个邮筒。
他对我们是有很多期待的。如果这些声音到我这儿就为止了，那我们就辜负了他们。可是这些信能够做成节目的毕竟是微乎其微，那么我就想，我要寻找一种方式把我听到的，非常震撼我的这些声音传达出去……”这就是她写作《声音》一书的原因之一。她不止一次地表示：有声音，就需要倾听、回报、交流。敬一丹的表白是真切的，由衷的。人是能够为情所动的，一份真诚赢得一份感动。
赏识教育的例子不胜枚举，一句赞美，改变人的一生：一句赞美，让一个放牛的学生成为化学家；一句赞美，让原本羞涩的留学生，成为人们喜爱的心理学者。赞美的语言和行动，如温暖的阳光，能融解人心中的冰山，给绝望的人注入无穷的力量。一些世界名流回忆他们成功的时候都有一个共同点：就是在他们小时候，经常被家长称赞“你很棒”“你很聪明”“你将来一定有出息”。台湾作家刘墉从小跟父亲学画，他说不管画得多烂，父亲母亲都能鼓励他，看到他的进步，找到闪光点，促使他成为了一个知名画家。教育家周弘在失聪女儿七岁刚接触应用题时，10 道题只做对一道，爸爸说：“简直不可思议，这么小的年龄，这么难的题，第一次居然就做对了一道。”女儿当即露出了喜悦的表情，为了进一步证明自己，她问妈妈小时候能否做出来。妈妈说她像女儿这么大连碰都不敢碰。女儿信心倍增，三年完成了六年的课程。可见，真诚的夸奖对儿童的健康成长何其重要。
平常生活中同样如此，如果我们这一天听到赞美的话，一整天都会心情好。作为女人，我们要尽可能地发现别人的优点和长处，难能可贵的地方，独特的魅力，告诉她，给她以真诚的赞美。这个人长得不美不帅，但却有气质、有才华；那个人尚欠稳重，但非常幽默风趣。人各有志，某一方面弱，另一方面可能很强。我身边的朋友有的事业有成，有的是理家高手，有的开朗，有的沉静，有的精明强干，有的善解人意，都有其可亲可敬可爱的一面。那么我们应适时地给予赞美，在赞美中扬人所长避其所短，提升自己。
经常赞美别人的女人一定是善良平和谦逊的女人。赞美别人是种修养，是种胸怀，习惯赞美别人的人一定是善于发现别人优点和长处的人，愿意把快乐带给他人的人。她一定懂得：赞美是一种肯定，一种鼓励，也是一种鞭策，表达了你对他人的一种信任与尊重，同时作为自己不断学习和进取的动力。
