女人是感情的动物，也是情绪化的动物。大事小事，甚至每月的月事，都会让女人情绪波动。在职场中，这种情绪化的表现有没有带来什么负面影响呢？我们来看看Diana的故事。
在一次会议中，Diana因为自己千辛万苦的方案得到了老板不公正的评价而非常气愤，一气之下打了辞职信，信中有不少表示对老板不满的“直言”。老板几乎没有任何犹豫就批准了她的辞呈。
后悔在辞职以后24小时就降临了。Diana说：“辞职离开公司的那一刻觉得自己很牛。睡了一觉醒来，很快满脑子就想着‘又要找工作了’的念头，我开始后悔当时太冲动。”但开弓没有回头箭，经过一段时间的辗转，Diana才找到一份适合自己的工作，现在她评价那次辞职是“一次赌气多过理性的行为”，“其实我的老板还有很多可爱的地方，自己没有必要那么极端，那么快做决定。”
女人做事的时候，大多比较感性，而且比较敏感，很多时候也是凭主观做事。而且，很多女人难以接受别人的批评，她们心灵脆弱，难以承受这些压力。而且，有些女人在职场中有时还会丧失客观的判断力，而令人觉得不能接受建设性的批评。特别是受到上司的指责时，更会觉得难受。所以女人有必要不断提高自己客观的见解，学会接受批评。否则，你的同事和上司难以和你沟通，不能和气地倾谈，这对你是不利的。在职场中，女人最好将自己武装、锻炼成一个平和的人，能够冷静地面对同事、面对困难。
职场不是情场，不要把情绪带到工作中。职场管理学中往往会告诫女人，如果想在职场中表现得恰当，一定要学会控制情绪。因为过于情绪化的反应，不仅会破坏你的自身形象，还会影响团队形象和公司业绩。“我绝不会混淆自己在工作和生活上的情绪，也不会将私人情绪带进工作中。”自从成为经理人，齐芬就一直都很注意控制自己的情绪。因为她不希望她的下属看着自己的脸色来工作，她不希望自己成为一个“阴晴不定”的女人，不希望因个人情绪影响自己的职场印象。
“情绪是人对外界的一种正常心理反应，有消极和积极之分，我会把积极的情绪带到公司，让大家分享我的快乐，但是如果把消极情绪带到工作中，就会在工作处理上有误差，也会让同事慢慢疏远你。”对这一点，张海燕感触颇深。有一次，一名技术人员因为头一天工作至凌晨，第二天迟到，影响了整个工程的进展。那天她正好情绪很糟糕，于是不由分说，狠狠批评了那位员工。结果没多久，这名员工就跳槽了。“这件事给我的触动很大，因为我当时没能控制好自己的情绪，没有和他及时深入地沟通，结果就给公司造成了人员的损失。”如果我当时能够更加理智一点，就不会出现这样的问题了。
同样，已经适应了女性职场的王华也有相同的感受，那就是，无论什么情况下，在公司的时候，你都不能把你女人的脆弱面表现出来，不要随意发泄你的情绪。“我的工作节奏很快，只要一想到工作，就很难有时间考虑自己的情绪了。”在很多人眼里，王华承担的是企业“管家”的角色，因为人力资源部的工作有一部分是执行性的，本身就容易引起员工的抵触，如果带着不良情绪工作，则更容易引起误解和激化矛盾。“如果女性经理人能用良好的情绪来对待员工，就会有效平衡和缓解部门内外的关系，化解矛盾。”但是，如果要做到总是用有良好的情绪，那就必须要首先摈弃小女人的个性，做一个宽广胸怀的大女人。
可是，我们总会遇到各种各样的问题，有时候，我们确实也会觉得难以承受，这时候，我们也多希望能够发泄一下，舒缓舒缓压力啊！这种情况下，就需要我们想其他的办法了。比如说，开朗的林洁，在情绪上的处理方式则与众不同，她会把消极的情绪带进办公室与同事倾诉，同时也只将工作上快乐的情绪带回家跟家人分享。“在办公室，我有很好的同事，当我和家人发生争吵后，我会到办公室气愤地乱说一通，让同事帮我分析和整理。”这样，就可以让自己本来有的坏情绪，在和同事讨论的过程中得到缓解，而对工作中的坏情绪选择遗忘，而多注重好情绪，则会是自己好过很多。
站在性别天性的角度，偶尔的情绪发泄或者对女性是大有益处，但是别忘了，采用私下的避人耳目的方式，以避免一时情绪，铸成错误。
