人生的和谐，在于人与环境的和谐、人与人的和谐、人与自己内心的和谐。现代人多孜孜于外在物质的追索，疏于对内在心灵的探寻，虽衣食渐丰足，但内心常常感受到浮躁焦虑、烦恼无端。鉴于此，笔者结合自己十年读书思考和对世相的观察，出入历史、哲学、宗教、文学诸领域，借助传统的儒佛道智慧，写下这些清凉的文字，试图抵达生命的终极价值和心灵的本来面目，探寻安顿生命的方法和途径，期待着对现代人营造和谐安详的人生有所启迪，虽感不尽意，但也尽力了。这些文字的文体多样，有散文、游记、杂文、读书心得等，看似不统一，但“安心”的主旨却是一以贯之。窃以为，怎样写不是十分重要，关键是大家读了，是否有共鸣、有触动、有感悟。全书近二十万字，字字不愿轻落，行文追求清雅简练，笔端尽可能赋以情感。希望读者在与笔者展开心灵交流的同时，能产生一些阅读的美感。
本书精选了博友的部分点评附于文后，借此机会感谢他们对日月经天的厚爱。
感谢洪亮先生为本书审稿，感谢刘世南先生为本书题字。
感谢张国功为本书作序，感谢梅子为本书作跋。
感谢朱敏，因着一次在新疆出差的邂逅，她将我导引至博客这个新美天地。
感谢导师黄新光、余让尧先生的指导，感谢妻儿对我写东西的支持。
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