在言谈中要将自己的思想通过各类信息及丰富的情感传递给对方，发音的优劣是这一传递过程的基础。语言表达能力的强弱，除了与背后所支持的思维深度与广度相关外，更与发音能力密切关联。人类在完成一个意思表达的时候，词汇只占7%，声音占38%，面部表情肢体动作占55%。由此可见，发音对营造一个人的外在形象起着重要作用。发音能力弱不但会影响意思的表达，更会对一个人的外在形象减分不少。试想，一个发音很有“底气”的人更容易被认为是一个成竹在胸的人，更容易获得外界对他的信任。以前认为发音训练只是播音员要做的事，现在看来，每个职场中人都应该将发音看做一项基本功，作为职业训练的重要环节提到议事日程上来，赢在职场的起跑线上。
发音训练的原则是以情代声，以声传情。声音只是表达内容的一种手段，背后要实现的是传情达意。多彩的音调表达应随内容变化，辅助内容的传达，最终达到让听众忘记声音，而被语言内涵所打动的目的。盲目追求“美音”而忽视其传情达意的功用，无疑是本末倒置，正确的音美是在辅助传情达意之后的美。
在进行发音训练时，我们以能获得准确清晰、圆润动听、富有活力和变化自如的发音作为其总体训练目标，以求获得一个借以伸展的声音基础，在活灵活现的声音使用中，适应不同的表达需要。明确了发音的训练目标之后，系统科学的训练原则和训练方法同样重要。
听音练习：听得懂才能说得出。
学生时代的经验告诉我们，在语言学习的过程中只有听得懂才能说得出。发音同样需要听觉器官的配合，听力不好直接影响发音的准确性，细微音节的不到位会造成发音的不完美。学习发音时，首先要训练敏锐的听觉能力，通过用心听多种语音材料在每个音节上的变化，使耳朵能清晰地分辨语音在音准、音高、音色、音量上的细微差别。对声音的分辨能力是发音的首要条件。
口唇练习：为咬字清晰做好热身准备。
通过口部开合练习拓宽发音的延展度，提高开口字的清晰度。再进行咀嚼练习，采用开口咀嚼与闭口咀嚼交替进行的方式，锻炼口腔的开合极限，同时舌头保持自然放平的状态。然后用力打响双唇，并前后左右闭拢转圈，充分活动面部肌肉。最后进行舌头练习，通过打响舌头为发好浊音做准备。
吸气练习：增加讲话的底气。
闻到一种单纯的味道（如花香）时，慢慢用力吸入体内，并在头脑中不断放大这种味道所带来的愉悦感，逐渐感到这种味道被收入肺底。并逐渐达到腹部隆起的程度，在“腹式呼吸”中练习“气沉丹田”的感觉。用气贯通体内呼吸通路，就像歌唱家练习用气的感觉，扩充自己的胸腔共鸣，增强讲话的底气。
呼气练习：锻炼强大的肺活量。
点燃一根蜡烛，保持一公分的距离，利用出气来练习吹蜡烛。吹的过程中让火焰尽可能地小但又不让它熄灭，以此来控制出气的量和力度。持续练习就可以知道自由控制呼气的量和方向。这个练习可以增大你的肺活量，让你在说话时可以说更“长”的一句话，并在打断叙述后仍旧“气足”，不喘不促。
修正练习：不断修正音节的每一个部分。
发音训练从根本上来讲就是发音模仿，衡量的标准在于旁听者的感觉。发音时，由于发音者接收自己声音时，除了一部分经由口腔到耳朵从外部进入内耳外，还有一部分声音是经过骨骼、肌肉振动从体内传入内耳的。由于声音传导渠道的差别，主、客观音感在音高、音色上都会有一定的差距，发音者的自我听感与旁听者的感觉并不一致。因此，为保证发音的准确性，要通过使用录音机录音，并通过反复比对来纠正骨传导作用造成的声音偏差。
感觉练习：发挥你的内部想象。
在发音练习时，除了记忆声音，对音准、音色、音高有一个全面的把握，在头脑中形成声音印象外，还要有意识地体会和记忆发音时的动作感觉，回味发音位置和口腔动作过程，并不断重复，在心中形成良好的发音感觉。在头脑中的“预练习”可以帮助你把每个动作与界限直接打入潜意识，让你身心合一，习惯成自然。
重复练习：将熟练进行到底。
通过重复练习，将习惯性发音固定下来，达到脱口而出的熟练程度，流畅自如地发好每一个音节。熟能生巧是练习的最大鼓励，当你渐渐熟悉每一个发音的位置与时长时，便可以“下意识”地自由组合、灵活运用，将“巧”字表现出来。
准确练习：把音准发好。
发音时避免含混不清，要把每一个长元音发饱满，短元音急促有力才能做到字字铿锵，以树立自己外在坚定自信的形象。一个吐字清楚的人更容易得到领导的赏识，获得更多的发展空间。
语速练习：清晰流畅是标准。
很多时候，快语速会造成听者信息接收有限，造成沟通障碍，不恰当的音节省略往往会造成语句误解。为了凸显思维流畅与反应力快而盲目追求快语速，往往会适得其反，给人一种紧张局促的感觉。把话说清楚是首要标准，再配合抑扬顿挫、时快时慢的情境语速，才是个人魅力的彰显。练习自己的合理语速，达到清晰流畅的标准。
音调练习：魅力关键点。
有魅力的发音并非是白开水般平仄无趣，而是有一种高低错落的美感在其中。发好单独音节之后，把它们放在语境中整体练习。通过大声朗读诗歌、演讲等篇章的练习，理解不同词型在句中和文中的发音力度，理解它们独特的发音质感，渐渐形成“音感”。在日常讲话过程中，自然地将“抑扬顿挫”脱口而出，重音清楚、重点词语明确。
歌唱练习：拓展发音潜力。
在空闲的时候开口唱歌，在音乐中锻炼口腔的发音阈限。配合节奏或急或缓地练习吐字，并在长音和高音中体会发音“循环吸气”技巧，充分打开口腔、放松下颚，在愉快的氛围中完成发音训练。并有意进行变调练习，低音高唱、高音低唱，锻炼口腔在灵活的应变中的反应能力。
外语练习：增强发音自信。
在外语的发音练习中，体会不同体系的发音规则在口腔使用中的不同点。充分扩展口腔和舌头的配合度，并在逐步熟练的外语发音中，增强自身的发音信心。试想一个可以随便把美国总统演讲稿脱口而出的人，自信心会上升几个层级？
身体练习：健康的体魄是声如洪钟的基础。
在工作之余加强身体锻炼，通过游泳、跑步等耐力训练，增大自己的肺活量。血气运行通畅的人，才能运气自如、底气十足，自然地发出深厚洪亮的声音。人的身体是一个整体，整日病病怏怏的人一定“气若游丝”，身体强健是发音有底气的基础，气血充盈才能让气在血的带动下吐纳自如。
放松练习：为发音做好整体准备。
轮流做出降低喉头位置、打开上下大齿等动作，并通过发出一些元音，细心感觉自己声音的变化。
在发音的整个过程中，要将放松的状态贯彻始终。在意识和身体肌肉的放松中，声音才能游刃自如地发挥其独特的魅力，再配合丰富的面部表情，人的整体形象才能全面提升。心理和生理的完全放松，是指心理与生理保持最纯粹的自然运动状态，是一种能力正常发挥的状态。在外界事物的刺激下，总会在心理和生理上制造一些波澜，引发一些整体的或局部的紧张。放松练习就是把这种紧张感降到最低限度，从感觉与意识上调整面对引起心理紧张事件时的心理状态，产生放松的感觉。在松弛自然的状态下合理应对，充分发挥出原有的能力。
在与领导交谈的过程中，态度要不卑不亢，这种自信与谦虚的感觉体现在发音上，就是饱满又略显低沉的清晰感。口齿清楚一般代表着素质的高低，在发音上下工夫无疑是快速提高语言魅力的好办法。
当然，相对枯燥的发音练习很容易半途而废，但因为它是“砍柴”前的“磨刀”，所以忽视不得。在练习中要注意以下几点来保证发音训练的有始有终。
1.明确训练目标，认识到发音的重要性。每个领导都喜欢口齿清楚的下属，因为顺畅的沟通不但有利于上下级间的工作交流，更对公司外部业务的开展起到重要作用。一个人在发音上有着不良的习惯——口齿含糊、语速不当、轻重不分，不但会对职业前途造成不良影响，更会给其日常工作带来不必要的麻烦。
2.保证一定的练习时间，功夫下在平时。一分耕耘一分收获的道理人人明白，但真正落到实处的却不多。建议大家利用琐碎的“小时间”来完成发音练习，分阶段达到发音目标，在实践中体会发音改进的成就感。
3.选取适合自己水平的练习资料，稳步前进。可以从简单的诗歌甚至是流行歌词入手，经过简单重复悟出语感，再练习名人演讲稿等难度大的篇章。采用步步为营的策略，弄熟旧资料再看新资料，稳扎稳打，踏实进步。
我们相信，坚持以上一系列的发音练习，能够极大地改善不良的发音习惯，让发音成为你的独门秘器，用唇齿间的流畅与自如为你的魅力加分。
