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第11章 我也不想慢吞吞的!——孩子做事总是拖拖拉拉

对任何人来说,做事拖拉都是一种非常不好的习惯,对孩子来说更是如此。孩子一旦养成了做事拖拉的坏习惯,就无法按时完成任务,会给自己带来压力与困惑,也会磨掉做事的热情与斗志,甚至会使生活和学习变得一团糟。

其实,很多孩子之所以做事拖拉,很大一部分原因是他们的注意力不太集中。如果孩子能够集中注意力去做事,那么,他就可以快速、高质地完成任务;如果孩子在做事的过程中经常被其他不相关的事物所吸引,就势必会影响他做事的速度和效率。

妈妈让9岁的小宇去楼下的小超市买瓶醋,并告诉他:“快去快回,妈妈还等着用呢!”然而,妈妈等了好半天都不见他回来,不免有些着急,担心他在外面出了什么事情,便赶紧跑下楼,沿着去超市的路找他。没想到,他和几个小伙伴在超市门口玩了起来。

看到这样的场景,妈妈生气地吼道:“我让你下来干什么了?”

小宇撅着嘴说:“不就是在楼下玩一会儿吗?”

“下楼前怎么和你说的?你不知道妈妈等着用醋吗?你做事的时候能不能专心一点?能不能集中注意力做一件事情啊?”

小宇低着头说:“知道了。”

很多孩子都有小宇这样的毛病,无论他们在做什么事情,眼前的玩具、感兴趣的事情、外面的“风吹草动”,甚至是他们脑海中一些莫名其妙的想法,都有可能分散他们的注意力,使他们把原本要做的事情耽搁下来。

看到孩子因注意力不集中而做事拖拉,很多妈妈也会像小宇的妈妈一样,先是一顿吼叫,然后是说教。其实,我们需要做的是,尽量减少外界事物对孩子的刺激,强化他的自我控制能力,从根源上帮助他克服做事拖拉的坏习惯。注意对孩子做事拖拉的评价很多时候,当我们看到孩子做事拖拉的时候,总会不耐烦地催促他“你怎么就这么慢呢”、“你就不能利索点吗”、“快点会死吗”……诸如此类的评价,就如同强化剂,当我们强化的次数多了,孩子就会变得紧张、慌乱、无法集中注意力,有时甚至会产生反抗情绪,进而用肢体语言告诉我们“你越催,我就越慢”。如此一来,我们就不用再指望孩子能快速、高质地完成任务了。

所以,对于做事拖拉的孩子,我们一定不要急于催促,而是要用心平气和的态度去应对,换一种方式去评价。比如,我们可以先肯定孩子的做事速度,然后再慢慢引导他加快速度,可以这样对他说:“要不是你今天的动作快,我们差点就迟到了,但如果下次能再快点,时间就会富余很多,我们也就不用这样急急忙忙的了。”相信孩子会慢慢提高做事的速度。

适当地给孩子一些小提示

孩子注意力不集中,做事缓慢,我们虽然着急,但也不能总是用语言去提醒他。那么,我们不妨换一种方式,适当地给他一些小提示,将他分散的注意力重新聚拢起来。

我们可以做一些比较醒目的提示牌,挂在他活动的环境中,让他一看到就能想到自己应该做什么。比如,孩子写作业磨蹭,那我们就可以在他的书桌或墙上贴上“专心写作业哦”的提示牌;孩子穿衣服磨蹭,那我们就可以在他的床头或衣柜贴上“抓紧时间穿衣服”的提示牌,等等。这些小提示会及时提醒孩子集中注意力做该做的事情。

不过,我们也要注意,提示牌不要太多,不要贴得到处都是,否则,会让他产生一种“无所谓”的心理。对此,我们可以针对几种孩子比较严重的拖拉情况,制作提示牌。另外,提示牌的样式不要太花哨,否则,会使他的注意力被花哨的提示牌所吸引,那么,提示语就无法起作用了。

针对孩子的年龄特点,帮助他合理利用时间

心理学家的研究表明:孩子集中注意力的时间是随着年龄的增长而延长的。一般来说,5~6岁的孩子,集中注意力的时间约为10~15分钟;7~10岁的孩子,集中注意力的时间约为15~20分钟;10~12岁的孩子,集中注意力的时间约为25分钟左右;12岁以上的孩子,集中注意力的时间为30分钟。这一点在前面也曾提到过。

如果已经超出了孩子的注意力集中时间,他自然就会出现做事拖拉的现象。所以,我们要针对孩子的年龄特点,帮助他在注意力集中的时间段内,将时间合理利用起来,从而提高做事的效率。

比如,我们可以把名人合理利用时间的方法通过浅显的语言讲给孩子听,可以提高孩子做事的兴趣;如果任务比较繁重,就帮他分成几个小任务,从而使他一步步地去做;可以对孩子进行“一分钟专项训练”,如在一分钟内写字、做题、跑步、跳绳等,从而让他学会珍惜每一分钟;还可以让孩子在固定的时间内完成某件事情,如3分钟内叠好被子、5分钟内洗漱完毕等,从而让他适当地产生紧迫感,进而能集中注意力做一件事情……

总之,我们要针对不同年龄段的孩子,根据他的注意力集中时间,采取不同的方式,来帮助他合理利用时间,从而改变他拖拉的坏习惯。

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