第一节 健康发育伴随宝宝成长
1 语言发育
不少婴儿10个月后，在语言方面会有突飞猛进的发展，已能模仿着真正说出标准的语言了。虽然不多，但已非常标准，并能在必要的情景中运用。例如，婴儿高兴时模仿成人说话发出“爸爸”“妈妈”“姐姐”等音，另外，在这个阶段的后期，婴儿还会在成人的指导下学会一些较复杂的反应。如成人说：“把娃娃拿来。”婴儿就会去拿娃娃等。不仅如此，婴儿在这个阶段还学会用发音表达一定的意思。例如，想得到某件玩具时，一边用手指着一边嘴里发出“engeng”的声音，见到喜欢的东西会惊奇地发出“ei”的音。
这个时期婴儿的各种表现说明，婴儿的语言能力正在形成，已开始听懂成人话中的意思，在婴儿的头脑里已经能把所听到的成人话的意思与具体的动作行为联系起来，并且能够及时地反映出来。当然，对婴儿来说，这时的语言虽然已起到了极初步的交际作用，但婴儿并没有真正掌握词的意义，如看到一个女孩的图片今天可能叫“姐姐”明天又可能叫“妈妈”。
2 心理发育
出生11个月的宝宝开始喜欢和父母一起看画书，根据父母说出的名称找相应的图片。宝宝还喜欢玩藏东西的游戏。当听见音乐时会随着音乐做动作（摇摆或上下抖动，好像是在随节奏跳舞）。
宝宝的记忆力进一步发展，能记住和分辨大部分亲人，并且知道他们的称呼。这时候的宝宝还能模仿看到的简单动作，模仿听到的简单声音。宝宝的思维也有了一定的发展，认识能力有所提高，能用手指出自己的身体部位；对于常见的图片，能按名称找出相应的图片来。
第二节 精心喂养粉嫩宝宝
1 不要让宝宝多吃冷饮
在炎热的夏天，冷饮有消暑解渴之功，但冷饮含糖量较高，还含有食用色素，故婴儿不宜食用。
如果宝宝进食过多的糖，在肠内发酵产生胀气，孩子会有饱胀感，同时利于细菌生长繁殖，易致婴儿腹泻。
另外，冷饮与体内温差较大，婴儿的消化器官不适应，会引起胃肠功能紊乱，降低食欲，影响婴儿的生长发育。因此，婴儿最好少吃冷饮。
2 不要让宝宝养成偏食或挑食的习惯
我们日常吃的饭菜中含有多种营养成分，若孩子偏食、挑食，则易缺乏某些营养素，不利于身体健康。
如果加以引导，就能逐渐改变孩子偏食、挑食的习惯。不要随便允许孩子剩饭，某些食物孩子不喜欢吃，可先少给吃一点，以后逐渐增加，但不应轻易答应孩子不吃某些食品。也可用孩子的某些心理来进行引导，如果女婴不爱吃蔬菜，但她非常喜欢漂亮，就告诉她，多吃蔬菜长得更漂亮。经过一段时间，偏食的习惯就会渐渐改变。
第三节 日常护理清洁宝宝身心
1 培养宝宝的生活规律
11～12个月的宝宝学会了爬和扶东西站立，可以扶着墙或床沿行走，白天的活动量有所增多，活动范围也会扩大，宝宝在晚上就会睡得很香。此时期父母要调整好宝宝的生活规律，争取做到玩耍、进食、沐浴、睡觉的时间固定。
（1）宝宝的睡眠规律 宝宝晚上的睡眠时间渐渐固定下来，每天白天小睡1～2次。另外，晚上闹觉的宝宝会增多。宝宝难以入睡的时候，要注意适当减少白天的睡觉时间。11～12个月的宝宝一天合计睡眠时间应保证在11～13个小时。
（2）宝宝的饮食规律 宝宝一天三餐中的两餐可以和之前一样进行，逐渐再把一次喂奶的时间改成辅食。两次辅食的时间间隔要有3～4个小时，吃饭时间一定要保证固定。其中一次最好让宝宝和大人一起吃。
（3）户外活动的规律 随着宝宝身体和智力的发育，宝宝心理也会发生很大的变化。因为宝宝的身体变得更加结实，所以可以适当延长宝宝在户外玩耍的时间，但应控制在2小时以内。还可以带宝宝到早教幼儿园感受一下集体生活。
（4）宝宝的洗澡规律 要勤给宝宝洗澡。11～12个月的宝宝在洗澡时会玩得很开心，给宝宝洗澡的时间应尽量控制在20分钟以内。
2 为宝宝选择合适的鞋子
宝宝开始学走路时，需要为宝宝选购一双合适的鞋，以便让宝宝学会正确的走路姿势，同时保护好宝宝的小脚。每隔一段时期，就要检查一下宝宝脚的大小和鞋是否适合。一般来说，婴幼儿平均每2～3个月就要换一双大一点的鞋。
（1）宝宝的鞋子应穿着舒服 应根据宝宝的脚形和脚的尺寸选购鞋子。
宝宝的鞋子既要有空间让脚生长，又不能太大，以免影响走路。
鞋底应柔软防滑，应选择橡胶底或布底，鞋面以布或软皮为好。
（2）宝宝的鞋子质地要轻便柔软 鞋子既要能保暖，又要透气。
鞋底要有弹性，有增强脚弓弹性的作用。
鞋腰要结实，不变形，避免穿上后因脚滑出而摔伤。
要为宝宝选择平跟鞋，平跟鞋有利于维持宝宝的正常脚弓，不致引起脚部肌肉和韧带损伤。
鞋面和鞋帮要有弹性，孩子在走路时，脚能自然地弯曲。
（3）宝宝的鞋底和鞋帮要有一定厚度 给学步的孩子买鞋时，还应考虑到鞋底和鞋帮的厚度，要能够起到保护小脚的作用，以免受粗糙地面或其他尖锐物品等伤害。
（4）买鞋时要让宝宝试穿 给宝宝买鞋时，最好带宝宝一起去试穿，真正做到心中有数。
第四节 不懈锻炼增强宝宝体能
1 多去户外玩耍
多带宝宝到户外玩耍，呼吸新鲜空气、晒太阳，可增强体质，防止佝偻病。到了11～12个月大，多去户外玩耍可以增长宝宝的社会知识，开阔眼界，促进运动功能和智力发展。
在户外玩耍中，大人可边指实物边教宝宝认知和说话，如见了小狗就叫“汪汪”，见了小汽车就叫“嘟嘟”。这样，宝宝有了感性认识，会很快记牢的。
2 多让宝宝做运动
11～12个月大的宝宝已经有主动运动的能力，所以父母要根据宝宝身体发育的情况，有意识地引导宝宝自己做运动。
（1）头部左右运动 让宝宝头部向左右运动，重复几次。
（2）扩胸伸展运动 让宝宝仰卧在床上，引导宝宝将两臂向两侧平举、交叉等。
（3）腿部运动 让宝宝仰卧在床上，父母协助宝宝向上伸直双脚，使两腿与腹部成直角体位。
（4）腰部运动 将宝宝从仰卧位拉向坐位或俯卧位。
（5）弹跳运动 当宝宝到11个月左右会站立的时候，父母可用手托住宝宝两侧腋窝，扶宝宝站立起来。此时宝宝就会借力频频跳跃，父母可因势利导，帮助宝宝弹跳。
3 教宝宝学走路
宝宝学会走路，是生长发育过程中的一次重要飞跃。学会走路，意味着宝宝的活动范围、接触范围、视力范围更加广阔，增加了对脑细胞的刺激，对智力发育有很好的促进作用。所以当孩子到了该走的时候，家长要大胆让孩子锻炼。
要在孩子会从坐位改为俯卧位的基础上，训练孩子两腿跪着向前蹭而不扶任何物体。然后进一步训练孩子变换身体重心的能力，即行走时两腿交替迈步，每迈一步都要变换重心。此时，可拉着宝宝的手让宝宝向前迈步。
当时机成熟时，要大胆让孩子独立迈步。可让孩子靠墙站，在离他一米左右的地方伸手鼓励他走过来。或者让宝宝站在床沿或长沙发的一头，家长在一旁用玩具逗引孩子移步走；父母也可在孩子对面蹲下，距离为伸手能相触，让宝宝在这段距离内自己独立行走。当孩子终于迈出第一步时，家长要迎向前防止他摔倒而不敢再走。然后逐渐迈两步、三步……，并加大与孩子之间的距离。在家长的鼓励下，孩子很快就可以学会走路。
每次训练宝宝走路的时间不宜过长，应逐渐增加锻炼次数和时间，使得宝宝有兴趣学。
宝宝学走时，家长要谨慎，防止宝宝意外摔伤。在室内要避开有棱角的物品，在室外要避开石头、砖头等障碍物。
第五节 启蒙教育开启宝宝智慧
1 宝宝的智能发育
（1）大动作：能独站10秒钟，拉着一只小手能走。
（2）精细动作：会把小东西放入杯中或容器中，大人给其脱衣服、脱袜子时能协助大人。
（3）语言及感官：知道他人的名字。能有意识地正确地发出声音。
（4）人际关系：能用手指出要去的地方或所要的东西。
2 教宝宝分清对错
在日常生活与游戏中，当孩子做错事时，父母要用摇头、不赞许的表情和严肃的话语向孩子表明他做得不对。
要用点头、微笑、温柔的注视和赞赏的语言对孩子做对的事情表示表扬和鼓励。
让孩子知道什么是可以做的，什么是不可以做的，从而养成良好的行为习惯。
3 训练宝宝的手指
手是认识物体的重要器官，也是触觉的主要器官。通过活动手指可刺激大脑，增强大脑的活力。这对人类智力的开发，尤其是孩子智力的开发十分重要。
（1）锻炼手部皮肤感觉 经常给予孩子手部皮肤以有力的刺激。如把手交替伸进冷、热水中（温度要适宜），或让孩子多接触一些不同性质的物品，如玩玩具、玩石子、玩豆豆等。这样可以锻炼孩子手的神经反射，促进大脑的发育。
（2）增强手指的柔韧性 让孩子经常伸屈手指，有利于提高孩子大脑的活动效率。
（3）锻炼手指的灵活性 让孩子的手指做一些比较精细的活动，摸各种各样的东西、玩具，摸的同时要教他认识事物，如摆弄智力玩具、做手指操等。要手脑并用，边做边思考，以增强大脑和手指间的信息传递，提高健脑效果。
（4）交替使用左右手 左手受右侧大脑支配，右手受左侧大脑支配，交替使用和锻炼左右手，可以更好地开发大脑两半球的智力。
第六节 疾病防治保证宝宝健壮
1 预防疾病传播
细菌病毒是非常细小的微粒，它们可以任意漂浮在空气中，伴随着空气被吸入人体内产生各类疾病。因此，应注意以下几点：
（1）避免孩子接触刺激性气味及烟雾。例如：屋内尽量少用蚊香、燃香、油漆、樟脑丸、杀虫剂等有刺激气味的物品；厨房内宜使用抽油烟机，以减少油烟弥漫；厕所也要经常清洗，防止臭味产生。这些刺激性的物质很容易刺激婴幼儿的眼睛、呼吸道及胃肠，增加生病的机会。
（2）孩子房间内可使用空气滤净器，以减少空气中的杂质和灰尘。
（3）照顾婴儿者，或者家中的其他人感冒时，应该尽量避免与孩子“亲密接触”。如果孩子暂时无法托旁人照顾时，也要避免与其面对面地呼吸、咳嗽、打喷嚏；帮孩子冲泡牛奶或调理食物时，应先洗手，避免对着食物说话、咳嗽、打喷嚏。
（4）疾病感染流行期间，婴儿应尽量少出入公共场所及人潮拥挤之处，如游乐场、戏院、百货公司等，避免呼吸道直接感染及接触传染。
（5）在天气变化较多的季节，如春夏之交、秋冬之际，早晚温差变化很大时，应注意婴儿保暖，以减少对呼吸道黏膜的刺激。
2 冬季护理感冒患儿应注意
冬季是感冒的高发季节。感冒有两种：一种是普通感冒，另一种是病毒性感冒，就是流行性感冒。
一般来说，治疗感冒没有什么特效药，感冒疫苗也因仅能对抗某种流感病毒而局限性很大。患感冒后只要孩子的体温不太高，吃不吃药关系不大，正如有些专家戏称：一般感冒，用药七天，不用药一周。可见，治疗宝宝感冒，用药并不是最重要的。
专家建议：重要的是对病儿的护理，这才是避免孩子病情加重，使其快速恢复的最直接途径。
小儿感冒的护理，应注意以下几点：
（1）慎用药物，学会物理降温法 专家提示：婴幼儿服用退热药应慎重，最好采取物理降温法——用冷毛巾湿敷前额；或用酒精（白酒也行）擦颈部、腋窝及大腿根部，有时仅仅把婴儿的襁褓打开使其暴露在空气中，也可以收到很好的效果。如果高热不退，有抽风的征象或怀疑有其他合并症时，则应立即去医院。
（2）注意休息，营养补充要合理 患感冒时体力消耗很大，要让孩子好好休息，不能因为孩子精神好些就放任他到处乱跑，如果夜间睡不踏实可以请医生开一点镇静药。可以多喝一些糖水或葡萄糖水，这样不但可以补充因发烧而消耗的营养和水分，而且可以利尿散热。饮食也要注意口味清淡、易于消化，如食用稀粥、烂面条等流质半流质食物，忌食生冷油腻及刺激性食品。要注意保持患儿的口腔卫生，哺乳儿若因鼻塞影响吃奶，可以在哺乳前用麻黄素点鼻。
（3）揉捏恢复，创造良好的环境 感冒会引起全身不适，父母可以在他的头面部、脖颈部、肩部、背部、臀部、腿部及脚部进行揉捏。因为婴幼儿皮肤、骨骼稚嫩，故不宜施以按摩，但轻轻地揉捏四肢仍可使他们感到放松而加速痊愈。患儿的房间要保持空气清新。感冒病毒随呼吸、喷嚏排出后可以在空气中悬浮十几个小时，条件合适时可以悬浮两昼夜以上。所以，坚持室内通风换气十分必要，不要因为怕寒冷而紧闭门窗，因为污浊的空气对健康人也很有害，更何况患病的孩子。
3 治疗宝宝烫伤的对策
宝宝能够自由活动以后，由于父母一时疏忽，往往会发生烫伤的事故。像热水瓶，盛有开水的小杯、热锅、热汤、熨斗等都是引起婴幼儿烫伤的祸根，必须将它们放在婴幼儿不易摸到的地方。
如果婴幼儿不幸被烫伤，父母千万不要惊慌。对伤面较小的轻度烫伤，可用凉水冲洗后，涂上“万花油”等药止痛。通常不需要包扎，一周后即可自行愈合。对烫伤后局部出现的小水泡应加以保护，不应随便将其挑破，以免感染。对较大的水泡，可以在消毒的条件下，将水泡底部挑破，让其中的液体流出，但一定注意保留水泡的表皮，这对烫伤的局部有保护作用。开水泼到婴幼儿衣服上时，在脱衣前应先用自来水冲洗，尽量使温度降低，然后再脱去衣物。如果衣服与皮肤粘在了一起，切勿撕扯，将未粘住的部分剪去，粘着的部分暂时留皮肤上，马上送医院治疗。
对于大面积、重度的烫伤，父母应用清洁的被单包裹创面，及时将婴幼儿送往医院处理。
对于婴幼儿手足部位的烫伤，可迅速将烫伤部位浸入冷开水中30～40分钟，以减轻疼痛，然后再做处理。
4 宝宝头部受伤急救
随着年龄的增长，婴幼儿活动范围逐步扩大，从高处摔落或被东西绊倒引起头部碰伤的事故也会增多。家长除多加防范外，还应了解必要的急救知识，以防意外。
婴幼儿头皮内分布着很多血管，即使是小伤口，有时也会出现意想不到的大出血。这时，家长应立即用干净的毛巾压迫伤口止血，再迅速送婴幼儿去医院治疗。不要随意往伤口上涂药，否则既不利于治疗，还易造成感染。
当婴幼儿头部遭到强烈撞击后，必须密切注意观察婴幼儿是否意识不清、抽搐、呕吐频繁等。如有这些症状，应立即送医院急救。婴幼儿摔伤后，家长可以摸摸宝宝的囟门。若搏动减弱，说明颅内有严重出血，应及时就医；如果搏动很好，说明无明显出血。
婴幼儿头部受伤后，还易出现颅骨骨折，医学上称作“乒乓球样凹陷性骨折”，家长只需用手轻轻一摸便可感觉出来。
颅骨骨折后，有时还会有耳鼻出血或流出像水样的东西，这是颅底骨折引起的脑脊液鼻漏或耳漏。无论是耳鼻出血还是出水，都千万不能堵，不然这些液体会逆流入颅内，引起颅内感染，危及生命。遇此情况，应立即叫救护车送婴幼儿去医院。创面过大、血流不止时，还需手术修复。
婴幼儿头部严重受伤后，还要特别注意婴幼儿的体位。如果已经呕吐、丧失意识，绝不能采取平卧位，因为平卧时舌根后倒，易堵住气管导致心脏骤停；可采取侧卧或俯卧位，防止呕吐物吸入气管，以保证气道通畅。
