8小时前，你觉得简单的生活似乎是遥不可及的。有太多的杂念塞满了自己的生活，有太多的事情需要去完成，它们就像山一样压在你的肩上，让你几乎喘不过气来。你奔波于永无完结的种种事务之中，周旋于亲戚朋友同学同事间，纠结于名利的追求，别人的眼光，情绪起伏不定之间，这让你感到生活杂乱无章，令人疲惫，让人厌烦。
而8小时后，你的时间、工作、人际、生活理念得到了更新，通过重新策划自己的人生，安排自己的生活，你会感觉到自己的生命焕然一新。原来，生活还可以这样来过，原来，你不必每天焦虑不堪，疲于奔命。
当你设定适合自身发展的目标后，你前行的方向一下子清晰起来，你知道了5年之后的自己要在哪儿，你也知道如何才能走到那儿。于是，你不再迷茫，直奔那个方向而去，当你拥有执著与坚定时，眼前的层层大雾也倏然消散了。
面对工作与生活，你不再像陀螺似地转个不停，歇下脚来，你会发现自己并没有落后于别人，反而可能取得了前所未有的新发展。只因为你具备了化繁为简的能力，你解决问题抓关键，处理事情分次序，只做对的事，并用对的方法去做事。这样一来你提高你的效率，也让你得到了久违的充实与悠闲。
人际关系的困扰由来已久，你既想积累人脉，又苦于没有那么多的时间与精力去拓展关系。本书教会你“只交‘有用’的朋友，只做‘正经’的事”让你眼前豁然开朗，并且，你还学会了如何聪明地展示自己的口才，既改变了穷于应付的人际状况，又提高了人脉质量。
以前，你只知道积极努力是上进的表现，于是你苦苦追求，什么事情都力争完美。现在，你再也不那样摧残自己了，人生，本来就应该有所为有所不为，懂得放弃，才能更好地拥有。
曾经，你那么在意别人的评价，别人的一个眼神就足以让你思量半天，现在你明白了别人的看法、说法不是你人生的坐标，保持真我，勇敢地走适合自己的道路，你就会感到轻松。
其实人生本来就是一个不断整理和简化的过程。因为你无法越往前走，背负越多的东西，那样你会感到无比的疲惫。真正生活的大师，是懂得让自己既轻松又成功的人，希望你也成为这样的一个人。
最后，感谢你阅读本书，如果研读并应用本书的简约思维，让你心情愉快，工作得心应手，效率更高，有更多的时间享受生活的话，也就实现了本书写作的初衷。
希望更多的人和我们一起，成为人生的“简化大师”。
