感谢他人，感谢自己，为生活中细微的幸福而感动。这就需要女人放下自己，宽容自己，不攀比，知足常乐。
喜欢攀比的女人不会轻易地快乐，因为这个世界根本就不存在完美，所以你永远也不可能达到完美。因为无法达到完美，所以一定会有比你强的人。当你在没有终点的路上苦苦追求、疲惫不堪时，眼巴巴地盯着自己并不拥有的东西时，也许到最终你都不会发现，你纵使获得了一些，却因此会更加不满足，变得越来越不快乐。
云溪最近参加同学朋友的聚会的次数明显多了起来，因为老公这一次评职称终于评上了教授。云溪自我感觉比以前好了很多。
以前，朋友聚会的时候，云溪只能坐在一旁当一个群众演员。在同伴们谈论和老公去国外旅游，或者是老公又为自己买了一个名牌包包之类的话题的时候，云溪只能是附和性地笑笑。但是最近云溪感觉自己的老公还是不错的，已经荣升为教授，这也是令人很兴奋的事情。因此，在聚会的时候，她也会加入到谈话中，而不是自卑地坐在一旁。
最近这几次，她从同学会回来，心情都会很好，直到最近这次的同学会。因为她在别的同学那里得到消息，有一位同学的老公在几年前就已经被评为教授了，现在又升为校长，这位同学现在已经是大学校长夫人了。因为这位同学平时不怎么爱说话，云溪和她自然也没有什么交流，她从来没有听说过这位同学的老公也是在大学里工作，而且现在已经当上了大学校长。
别的同学正热烈地谈论着这位成为大学校长夫人的同学，只有云溪没有作声，因为她的心情已经跌到谷底了。
云溪借口去洗手间，她看着镜子里的自己，眉头紧锁，一脸忧郁。她知道她这是嫉妒了，就赶紧找借口离开了。回到家后，云溪一边为自己所产生的嫉妒心理而自责，一边又暗暗决定以后只要有这位同学参加聚会，自己肯定不去了。
有的女人属于要强虚荣型，即使没有那样的条件，也要在装备上、气势上压倒对方，同学、朋友相见，一定要穿最好的衣服，定在最贵的饭店，没有车借车也要让老公送自己。还有的女人表现得与之恰好相反，如果情况不如意，这类女人会陷入深深的自卑之中，不会主动和别人谈论自己目前的情况，甚至会躲避不见。
其实，当一个人把确定自己是否幸福的标准建立在与别人的比较中时，你的生活中便会充满了不满足和遗憾。打个比方来说，如果一个人习惯性地看向别人的肩膀，她就会为自己的肩膀不如别人的高而低落甚至是气愤难平，当她努力挺直了腰板，感觉自己的肩头有所提高，比刚才的那个人高了点时，心里就会窃喜不已。但是，她马上就会发现又过来一个肩膀比她高的人，这时她再怎么挺腰也不行了，于是她想到可以踮起脚尖，果然这下子终于超过那个人了。但是，她又发现一个比她高的，这时她可能需要跳起来才能超过那人。
就这样，她的眼睛就仿佛是一个小雷达，她将所有的时间都用在搜寻比她高的人上，绞尽脑汁想尽一切办法去超过他人，从挺腰到垫脚再到腾空而跳，然后她开始投机取巧，一架无形的梯子搭建而成。她一级一级向上爬，登上一级之后，她刚开始有点幸福的感觉，但是马上就发现更高的目标，于是她不得不继续向上登，再也停不下来了。
女人攀比不仅会让自己痛苦，也会让家庭受累，总是攀比、有着无限欲望的女人会对丈夫提出许多超出能力之外的要求，增加丈夫的负担，影响家庭关系。攀比的女人由于缺少放松的心态，即使已经身处幸福的包围中，仍会感到不知足。
心理学家说，比较是人的本能。在团体内部，人们习惯寻找类似的比较对象。攀比带来的结果经常是痛苦的，女人必须好好处理比较心理，才能避免由此带来的痛苦。
其实，高情商的女人，应该知道自己想要什么，生活的标准和幸福的定义来自其自身对人生的参悟。只要满足了自己所需，就是快乐的——这样的幸福才是简单真实的。
所谓知足者，才能够常乐。在与他人攀比的过程中，你永远没有满足的那一天，甚至可能会为了获得而不择手段，抛弃最珍贵的道德理念。
梅子出生在一个偏僻的小山村，经过努力，她终于考上了大学。毕业以后，她很快被一家公司录取，经过两年的时间就攒够了买房首付的钱，买了自己的房子，在大城市中定了居。
作为一个来自山村、连读书都是通过自己打工和亲人帮助才勉强得以完成的穷苦孩子，此时她的生活水平已得到了很大的提高。开始时，梅子觉得很满足，每日工作之余，她还在不懈怠地学习。
但是，一次聚会改变了她的想法。
当她得知自己室友的薪水比自己高，某位室友做了阔太太时，她心里十分不是滋味。聚会后，她又意识到在公司中自己是最累、最辛苦的，而有些老员工虽然水平很差，却拿着比她更高的工资，她开始觉得公司的待遇并没有以前想得那样好，她为此痛苦不堪，对工作和生活都没有了热情。
原本是一个阳光快乐的女孩，却因与室友进行攀比而失去了应有的快乐。由此可见盲目攀比之害。
这个理论在心理学研究中亦得到了验证。伊利诺伊大学的心理学教授艾德·迪纳尔与他的儿子罗伯特曾经周游世界，一起在100多个国家收集幸福的感觉。
调查结果表明：无论是在迪拜的黄金市场还是在澳大利亚的内地，都有着一个相似的规律，那就是人们总是需要一定的物质来满足自身需求，但是满足的程度却不会随着需求的获得而增加。以满足物质需求来获取快乐，势必会付出越来越高昂的代价。
因此，迪纳尔认为，如果我们能够逐渐降低自己的愿望以及期待，我们往往会更容易得到满足，与短暂的快乐相比，过程才是人生的财富。
攀比心理会导致女人不断增加自己的欲望。而欲望增加所带来的，正是快乐的丧失。这也是不知足易痛苦、知足常乐的根本原因。
知足常乐的女人能够满足于自己的现状，并以乐观积极的态度面对生活。但是这种满足并不是不思进取，而是对自己现有条件的一种肯定。进而通过这种肯定重整旗鼓，恰当地获取。
女人，请放下欲望的包袱，停止攀比，学会知足。当你的笑容洋溢在脸上的时候，你会收获更多快乐，你的快乐也会感染更多人。
