一般来说，大脑是人体的“司令部”，是全身耗氧量最大器官，氧气对于大脑至关重要。要保证大脑高效地工作，它需要的氧气必须来源于新鲜空气。当人体在比较污浊的环境下学习或者工作时，容易产生大脑疲劳。尤其孩子正处于生长发育期，各种生理代谢十分旺盛，如果学习时间较长，大脑的耗氧量大，在低氧高二氧化碳的环境下，常会发生疲劳、犯困、甚至胸闷、气短、头晕、头疼等现象，并使机体免疫力下降。因此只有空气清新的环境有利于大脑的健康，才能激发孩子的学习欲望。
家长一定要注意在家中给孩子提供良好的学习环境，讲究周围环境的空气卫生。尤其冬天时，室内外温差较大，有些家长担心孩子感冒不敢开窗通风，殊不知孩子在这样的环境下，学习起来会觉得非常吃力，学习劲头不足。
北方的冬季，寒风呼啸，气温骤降，随之防寒保暖也就成了必须要做的事情。学校教室的窗户整日紧闭，使得室内显得格外暖和。在这样一种环境下，刚开始孩子们觉得很暖和，可是学习时间长了，有的同学感到不舒服，上课的时候头脑不清醒，听不懂老师的内容。为此，教室里开始了关窗和开窗的争论。
“别开，太冷了！把窗户关上！”
“不开窗空气不流通，脑袋都快蒙了，还怎么学习啊？”
“就是啊，从外面进教室热烘烘的，还有股臭味！快让人窒息了！谁还学得下去？”
“不行，太冷了，坐在窗户旁边，受不了，会得感冒的。”
“你又没有坐在窗户边上，要不然过来感受下？”
……
开窗通风引发的争论，一直持续到上课才平息，开还是不开？这件事情使挨着窗户的张柳不知如何是好，开了自己挨冻，不开自己上课听课也没精神，还会遭同学的冷眼。这个问题害得她上课都不能集中精力，有的同学甚至还在上课时给她传纸条——开窗户。
还好没几天老师明令规定：大课间、上体育课时，开窗户通风，中午午饭时开窗通风，让外边的空气进来。因为清新的空气才能保证大家头脑清醒，使大家全身心投入听课。听了老师的一席话，同学们都明白了清新的空气对学习的重要性，大家都举双手赞成。张柳也不用再为关窗户遭别人冷眼。从此同学上课又恢复了往日的精神劲头，听课效率明显提高。
上述案例说明，清新的空气质量是保证孩子高效学习的关键。大脑作为全身最大的耗氧量基地，平均每分钟消耗的氧气量高达500～600升。只有充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率，尤其在紧张的学习时。若脑组织供养不足，大脑容易疲劳，使孩子对学习产生厌倦心理。可见，要想提高孩子的学习热情，空气环境卫生质量是必不可少的一项要求。
爱心指导帮助孩子大脑给氧充足的几点小建议
1.在家中，父母在让孩子学习之余，应该做好通风，打开门窗，保证室内空气流通，以使孩子精力充沛地去学习。
2.绿色植物也有助于减轻疲劳，净化空气。家长可以在室内摆放一些盆栽，这些绿色植物可以改善室内空气，舒缓孩子的脑神经，从而让孩子平心静气地学习。
3.经过了一个星期的紧张学习，家长可以带孩子去公园或郊游，让孩子在大自然中获得充分的氧气，使脑细胞始终处于活跃和旺盛的状态。
4.不要蒙头大睡。许多孩子睡醒后依然精神萎靡，这跟蒙头睡觉有一定的关系。把头蒙在被子里睡觉虽然会觉得很暖和，但是氧气的供应却因棉被的阻隔而受限，随着被窝里的氧气的越来越少，以及二氧化碳的越来越多，身体器官不能正常运转，自然会状态不佳。在面对接下来的学习时，也就不能全身心地投入，从而影响了听课效率。
5.孩子要加强身体锻炼。经常出去做早操，呼吸新鲜空气，这样才会使大脑保持旺盛的工作状态。
