留下黄小鸡在沙滩上练习，刑天脱掉青衣，只留下一条皮裤衩跳入海水中。清凉的海水刺激着他的皮肤，浑身的鸡皮疙瘩密密麻麻覆盖着他全身的肌肤。
刑天好像一条快活的鱼儿，飞快的向海里游过去。
到了距离海岸五百多米处，刑天整个人沉了下去。
“这里海水的压力极大，对我来说，正是修炼不死不灭录的极佳条件。”刑天慢慢的沉下去，用真气封住鼻子，不让海水灌进去，他的先天之体可以自主的呼吸，在海水中也能够吸收氧气，不会像一般人那样每隔一段时间都要换气，而且呼吸抑制会影响到浑身的血液循环，对修炼没有好处，因此严格来说，普通人在海中修炼的效果还不一定能够比得上岸上，可是这些束缚对于刑天来说，如同虚设。
“一百米……两百米……”刑天心中默数着，随着身体受到的压力越来越大，刑天脸上不由的露出笑容。
“这还没有到我的极限。想要突破，必须要在达到身体的极限。”刑天默默的想着，“等到下到海底五百多米，应该就是我的极限了，到时候可以借助海水的压力淬炼身体。只有在极限当中，我的身体素质才能够以最快的速度突破。”
海水的浮力很大，刑天运起千斤坠，身体内的废气都被他排到外面去，他的身体好像一块沉重的石头，向下面降下去。三十多个呼吸的时间，刑天的身体落在五百米的海底下。
刑天盘膝而坐，开始运转不死不灭录的体修部分。
刑天坐在海底中，他的身体好像一块大石头承受着来自四面八方海水的压力，巨大的压力让刑天的呼吸微微急促了几分。
忍受着压力，刑天双手掐着玄奥的手印，在他的手印牵引下，一股精纯的水系能量从西面八方的海水中涌入，进入身体，在他的肌肉细胞中形成了一股股气流，柔和的水系能量在他的精神力的精确的控制下，疯狂的冲刷着他的每一个细胞，水系能量在他的细胞中形成了一个漩涡，漩涡周围形成了一道道如刀一般锋利的旋风，旋风如刀，刀刀搁在他的细胞上，与此同时，细胞中蕴含的雷电能量也打着霹雳，混进水系能量中，刺激着他的细胞，一股麻痒的感觉从身体各处传来，刑天可以清晰的感觉到自己的每一根肌肉纤维都在变强着，还有一股水系能量在他的控制下，融入了他的骨头中，淬炼着他的骨头以及骨髓……
一个小时，两个小时……时间默默的过去，刑天依然保持着这个姿势静静的潜修着。
“小天，你爹呢？”韩君走过来，看到黄小鸡正在发呆，拉着他的小手问道。
