因此，如果能以平等的态度对待恋人，尊重对方的人格和自由，许多嫉妒当无立锥之地。为了克服自己的变态性嫉妒。学会理智是十分必要的。
“妻管严”现象不可取
“妻管严”现象这些年可以说在社会上日益风行，高速度的漫延成长，使现代女性越来越不满足于家庭里的角色，其中有好多女人认为“矫枉必须过正”。于是，不少妻子自觉不自觉地扮演起“妻管严”的角色。
“妻管严”是一种利己主义的产物，它不过是“大男子主义”的翻版。在“妻管严”的家庭中，缺乏温暖，空气窒息，对家庭危害极大。这种家庭，失去了本应有的民主、和谐、温暖、友爱的和睦气氛，家庭经常处在对一些小事的是是非非矛盾之中，夫妻间也造成一种人为的隔阂。
由于妻子的无理和不时的敲敲打打，使丈夫在心理上产生了一种危机感，整天在委曲求全、胆战心惊的心理支配下生活，失去了欢乐，丧失了自信。表面应付。实则是貌合神离，夫妻在思想上产生了一条鸿沟。
愚昧、落后和虚荣心是产生“妻管严”的土壤。大多数丈夫对“妻管严”这种精神枷锁叫苦不迭，迫切希望摆脱这种没有和谐气氛的家庭桎梏，实现真正的男女平等。
消除“妻管严”这一家庭弊病，丈夫就要做到以诚待妻，克服自卑的心理，除了充分肯定妻子在家庭中的功劳外，还要经常善意地指出她的弱点、毛病，并用自己的实际行动教育、感化妻子，共同改变这种弊病。
平等要靠友爱互信
很多男人乐意做模范丈夫，但并不甘受“妻管严”，对“妻管严”心生厌恶，经常在他人或感情比较接近的女性面前。诉说自己的悲哀和不幸，以引起异性的同情，寻找新的精神寄托。结果就可能会发生婚外恋，导致夫妻离异。
而作为妻子一定要有自知之明。事实上，女性的自尊和独立。并非一定要打倒男子，实行大女子主义才能取得，因为那不是平等。真正的平等要靠友爱互信来取得，这一点应该是每一对“妻管严”式的夫妻都要明白的。
婚姻不信金钱
在现代社会中，恋人结婚，夫妻生活，这一切没有钱都不行，金钱似乎已成为许多人衡量婚姻与爱情的标准。
还有人说“贫贱夫妻百事哀”，那么，是不是“富贵夫妻万事顺”呢？幸福的人生有时是要靠金钱来造就，但是，金钱也同样能够造就人生的不幸。
知道幸福是无法用金钱买到，它是蕴藏在男女内心深处的一种珍贵的感情。这种感情可以在任何时候、任何地方都能感觉得到。它与金钱没有必然的联系，真正的幸福，只有当你真实地认识到人生的价值时，才能体会到，用金钱买来的爱情不会长久，用诚挚感情培植的爱情之花才永开不凋。
在有些人的心目中，金钱似乎是一种罪恶之物，“男人有钱就变坏，女人变坏就有钱”，根深蒂固地存在于某些人的思想之中。不少妻子在家里千方百计搜刮丈夫的钱，在家里争财权。这样的婚姻即使不会走向破裂，也必然不会幸福。
许多男人认为给予爱人金钱的奉献便是爱的奉献。男人认为金钱可以解决一切问题，却不知女人需要的是感情的慰藉。女人在不快乐的时候，如果不能得到丈夫的安慰，就永远不会真正地快乐起来。女人真正的快乐，是要能身心放松地浸泡在丈夫的关爱之中，而不是做丈夫财富的展示品。
男人要懂得，使婚姻无情的原因，是缺少对良好夫妻关系的培养，而不是缺少财富。如果男人多用一些时间跟妻子、孩子在一起，并且对她日常的烦恼和问题表示理解，金钱就会有利于他们的关系。
学会在心理去适应婚姻
金钱能带来食物，却带不来胃口；能带来婚姻，却带不来真情；能带来享受。却带不来幸福。金钱不是婚姻的主人，它只是一个仆人，须服从于爱的领导。
要想家庭美满幸福，夫妻恩恩爱爱，的确不是一件容易的事，但是，也不是不可能的，因为，在我们的社会里，在我们的身边有许多执子之手，相守百年的夫妻。这就需要我们尽最大的努力，调整好自己的心态，让自己在学会在心理去适应婚姻、烹调婚姻。
夫妻间要互相谦让、互相体谅
现在的女性不同于以往，每个人都拥有一份自己的职业，在外面忙碌了一天，回到家里还要忙着做家务，这在整天提倡的男女平等中，本身就是一个不平等，但大部分妻子并没有说什么，仍然是做了。
可是却有很多做丈夫的不能很好地体谅妻子，反而认为做家务是妻子理所当然的分内事，因此就不太尊重妻子的劳动，经常是这不对那也不对，总是挑剔衣服没有洗干净，饭做得不好吃等等。
想一想，妻子每天为做家务付出了很大的代价，却得不到丝毫尊重，这是一种极大的伤害，对于夫妻感情的发展极为不利。当然。如果妻子不尊重丈夫的劳动，也会破坏夫妻间的感情。
因此，互相谦让、互相体谅、互相尊敬，有家务争着做、抢着做。才是夫妻生活中最基本的要素。当你以一种平等的眼光看待爱人，当你把自己和对方摆在同等的位置上，不轻视、不压迫、不伤害、不利用时，才能说你给了对方基本的体谅与尊重。这才是你爱他（她）、疼他（她）的体现，也是婚姻生活的本质。
闹矛盾后夫妻如何重归于好
【案例】
张女士与丈夫江某经多年的爱情长跑后，终于走到了一起，可她还没来得及分享受新婚的喜悦和甜蜜，就被丈夫的从不干家务的懒惰给惊醒了。
原来，她发现丈夫虽然不爱抽烟喝酒、打牌赌博、在外消遣。但是他也不爱干家务活，即使眼睁睁地看着自己忙得焦头烂额也不愿伸手帮一把。对他来说，做家务好像和抽烟喝酒一样，一伸手就会对身体有害，已经到了谈家务色变的地步。
面对丈夫“甩手掌柜”的派头，张女士非常不满，自己是白领上班族，又不是家庭主妇，为什么家里面事事都要由她做。于是就经常向丈夫抱怨：“这个家还不如旅社，住旅社还要办手续，可是你呢，却是饭好到家，吃完就溜。再这样下去，咱们之间迟早会变得生疏，你自己好好想想吧。”
谁知丈夫却不吃这一套，他认为男人应该去干大事业。马革裹尸、战死沙场，不该围着锅台转。对于他振振有词的对妻子说“从远古时代起，就是男人外出狩猎，女人在洞穴内生娃守家。古语说：凡成大器者，必先舍去巢卵之牵，丢弃家务之累。”
为逃脱家务，江某有时就会流连在外，把家看成他急于逃脱的囚笼。久而久之，矛盾就产生了，夫妻间战火不断，甚至发展到妻子插门丈夫敲门、妻子锁门丈夫踹门的场面，有时还会兵戈相见的来一番战争。
弄到后来，两败俱伤，两情相淡，无法再共同生活下毒。终于，两人都写了离婚申请书。
从此以后，江某无论多晚回家，都再也没有热腾腾的饭菜等他来吃，没有明亮温馨的灯光为他点亮，衣服脏了没人洗。双人床上也没有了他的位置，他只好日日醉卧于沙发。
时间一长，江某就觉得自己活得太被动了，总不能什么事都等别人来打理，自己该负起的责任还是要承担。面对成堆的脏衣服，他只好屈尊，洗了大半天，捎带着也洗了几件妻子的衣服。这时，他才发现，从事家务劳动并不如自己想象中那么可怕，家务不是洪水猛兽，不会将自己吞噬吃掉，终于江涛真正地成熟了起来。
从这天起。他每天按时下班，回到家里就开始做饭洗衣，承担家务。
这些天张女士下班回来，看到饭桌上色、香、味俱全的莱，脸上终于有了一丝笑容。而江某也觉得这些天的饭菜吃得格外香。这样一连几天，张女士的脸终于云开雾散，出现了久违的笑容。
看到妻子的笑脸，江某的家务做得更起劲了，渐渐地张女士又恢复了对丈夫的柔情似水，家中也恢复了以往的和睦与幸福。
夫妻间的家务协议
现代社会中，家务问题困扰着无数的红男绿女。在男女双方都充分享受就业，经济地位趋于平衡的前提下，由谁干家务，干多少家务，日益成为夫妻间纠缠不清的烦恼问题。
对于职业女性来说，完全做一个家庭型的“贤妻良母”，既不甘心又不现实，而如何在家庭中求得平等、独立和自由，实现起来又颇费周折。对于大多数男人来说，面对似乎无穷无尽的家务活，只有两种选择：一是硬着头皮干，一是硬着头皮不干。两种选择的结果是相同的，都是不那么舒服。
最有效率的解决这一烦恼方法，就是在夫妻之间建立平等互助的
“家务协议”。如果一方只要求另一方“全心全意为人民服务”，而自己却置身事外，坐享其成，那么不仅是对另一方的不尊重，也是对自己应负的婚姻责任的一种亵渎。
可是，即便如此，沉重的家务活仍然困扰着我们，如何把家务变成一门艺术，将之化为轻松有趣的劳动，能够以愉快的心情对待它，就成为夫妻，急需面对的问题。
家务要夫妻共同分担
一对夫妻若想婚姻长久的稳固下去，就要勇于承担家里的家务与责任，下面的几个小窍门有利于缓解家务的纠纷，大家可以试一下。
首先，夫妻之间可以将自己在家中担当的角色互换一下。在家务漫长的家务劳动中，如果长期把一个人局限在一个固定的角色里，日复一日、年复一年地做同样的事，就会逐渐产生一种单调乏味的感觉，出现倦怠心情，天长日久，自会厌恶劳动。
因此，夫妻二人可以隔一段时期就做一下交换，尝试一下新的家务劳动。譬如，让丈夫代替妻子，给孩子穿衣、叠被、送上学。这样做不仅会增加新鲜感和乐趣，而且能够相互沟通，相互体谅。
再一点就是叠用时间。人们之所以感到家务累人，不一定是因为它的劳动强度太大，而主要是劳动时间太长、太单调所致。其实，节省家务劳动时间也是有法可寻的，其中重要的一点，就是重叠使用时间。
为了避免干家务时的烦闷与无聊，可以在干活时，添加一些娱乐活动。例如：可以一面擦地一面听广播、看电视；下班回家路上顺便去买油盐酱醋、奶粉、牙膏等日常用品。另外，尝试一下“多功能劳动”：看书看累了的时候，不妨去洗洗衣服、收拾一下房间或者去清洁地板。这样既调节了大脑的疲劳，又做了家务，可谓一举两得。
还有一点就是提高技能。做任何事情，如果老是停留在一个水平上，时间长了，模式化了，自然容易产生厌倦情绪。如果不断提高发展，就会越干越有兴趣，家务劳动亦是如此。
许多家庭“主妇”或“主夫”对天天做饭炒菜真是烦透了，这时如果看看烹调书。学会隔一段时间出几个“新品种”，或者与单位同事交流经验，回家做一个尝尝，以此不断地提高自己的烹调技巧，会使自己心情愉快，也会令伴侣尝到新口味，何乐而不为呢！
家务需互相体谅
在家务劳动中，夫妻要学会相互陪伴慰藉。当爱人辛勤劳动之时，不要袖手旁观，视而不动。如丈夫油烟满室地做饭时，妻子却在镜子前尽情地打扮；妻子弯腰拖地时，丈夫坐镇沙发高跷二郎腿，这样会大大挫伤爱人的劳动积极性，即使你平常做得再多，这一瞬间的情景也会烙印在爱人的脑海之中。
两个人应该一起做家务，哪怕是为其打下手或者仅仅是相伴也好，边做边聊，且聊且做，既可快乐地完成家务，冲淡做家务的疲劳，又可借机沟通，增进夫妻的感情。丈夫看到妻子蹲着择菜，马上递过一个凳子；妻子看丈夫炒菜太热了，递上一条毛巾。这样，会使人感到做家务也是一种幸福。
做家务的乐趣，就在子对家务活的安排和品味。家务劳动要安排得当，体脑交错，有张有弛，松紧适度。劳动的快乐要由夫妻一起进行品味，这样才能体会到做家务不是一种负担，而是一种创造。是一种生活的调节剂，能有效地促进夫妻感情，稳固婚姻生活。
