第115章 友情提示：便秘患者要心平气和

断食是当前风靡全球的瘦身排毒疗法，通过一段时间不吃食物，让超负荷的内脏得到休息，还能让体内的垃圾与毒素排出体外，并达到减肥、助孕、增强免疫力、延缓衰老等效果。当其它的减重法都不能达到预期效果时，断食肯定能让你减得最快，减得最多，最不易反弹！本书是国内第一本完整收录目前正流行的13种断食方法的全集，5位断食大师的实践经验总结。书中真实展现了13种断食方法的体验日记，分析每种断食方法的优缺点、适合人群及实践注意事项，让您最快速了解

女人如花。其实，女人的一生就是缤纷多彩的花，只不过到了更年期，她从玫瑰的艳丽争宠演变到百合的清香和淡雅。艳丽是一种诱惑，它实实在在地存在，而淡雅和清香是一种享受，它让人品味到独有的成熟典雅。所以，更年女人不用担心，你虽不是那朵最艳丽的花，却是人世间开得最从容、最淡定的花。

本书介绍了营养的基本知识，运用现代营养学、食品卫生学的基础理论与基本方法来研究食品营养价值、食品卫生与人体健康的关系以及加工过程中各种营养素生化变化情况。

《头足按摩法》三本，除了系统地介绍了实用穴位按摩的原理、作用、原则和注意事项及各条经脉主治规律、如何找穴、按摩手法和经络循行的病症表现外，还从头足部、手部、躯干部三个方面介绍了自诊、白疗（穴位按摩）常用的有效防病、治病、保健、美容的方法，在您早晚工作之余或茶余饭后之际，抽出5—10分钟时间，对自己的不适之处进行适当的穴位按摩治疗，将会取得意想不到的惊人效果。而使您在当今陕节奏、高速发展的社会中，能有更充沛的精力、活力，投入到紧张繁忙的工作中去，以取得更大成功。

俗话说的好，“一日不排便，胜抽三包烟”，宿便是人体肠道内一切毒素的根源。肠道内宿便就像腐肉，又臭又脏，所产生的大量毒素被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，会导致面色晦暗无光、皮肤粗糙、毛孔扩张，继而引发痤疮、腹胀腹痛、口臭、痛经、月经不调、肥胖、心情烦躁等症状，严重降低了我们的免疫力，诱发各种疾病。

娱乐圈多年，她是不可多得的金牌经纪人。一朝风生水起，却被一手捧红的清纯女神与未婚夫联手迫害致死。凶手仇人逍遥法外，夺走了她所拥有的一切；意外重生成豪门千金，她决定扭转悲剧，定要这些人血债血偿！豪门斗法，她获巨额财富，小三野种如狼亲戚惨不忍睹！

斗球！一种堪比武术较量的体育项目。在这个斗球盛行的年代。聂文远无意间回到了自己所在俱乐部解散以前的时候，并且发现自己竟能够看清别人的体质信息。为了不让历史重演。聂文远这次定要利用自己的本领改变命运。就此，他开始寻找出色的球员和教练，并一步一步开始踏上了球坛巅峰。成就新一代的斗球天王！————新书开始了，请大家多多支持，谢谢……

躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。她叫尹残月，他叫白奕......在青春校园的折磨下他们成长了。或许他们不会在一起，可是结局谁知道呢？

奠基中国炼油催化应用科学，以知识报效国家，一生成果难数，开发生物柴油推动绿色化工，凭贡献乐享人生。

原书名:《祖传撩妹一把手》他是一位知名集团的大Boos，在商场上，冷酷无情，不可一世的帝国钻石王老五。他是护短护出新高度的国民好老公。在10岁那一年，两人一次邂逅，便记住了彼此。皇甫赫开始展开追妻之路…………某一天。苏以忆问他:“老公，撩妹哪学来的？”皇甫赫:“从你身上感受出来的！”苏以忆威胁着:“说不说？”皇甫赫:“说。祖传的。”苏以忆忍不住翻了一个白眼，吐槽道:“呵~，不就你那妖孽的脸，帅得不要不要的，把美女搞得神魂颠倒！还祖传，乱轰轰”。韵悦第二本小说支持啊，捧场啊～亲O(∩_∩)O

女生静静的坐着，遥望远方蔚蓝的天空，蓦然回首，走过的，错过的，都不再回来，他们的过去，终成那年故事，读来五味杂陈。高中毕业那年，她错过了那一场毕业聚会，也错过了那一次最佳的告白时间，青春虽然留有遗憾，但她却从不后悔。她也不知道，会发生那样的事情，让人措手不及，她和他，甚至还没有来得及告别，难道一切就这样结束了吗？许多年之后，他是否还会记得他的世界她曾来过。【我喜欢你好久了，从相遇的那一刻，尘缘中，好想时光停留，那离别的伤痛像箭刺在心口，回忆中泪湿透了清风】

梦想当兵考军校改变命运的吊丝龙天翼，救灾时竟穿越到异世界武魂帝国。他这个原世的吊丝逆袭的将不仅仅是“龙魂斗霸”的名号，而是帝国的皇权！

抱歉，因为洛病樱那个作者号的QQ被盗了，所以开了一个新号。楚陌雅死了，死后的她遇见了系统小菁。从此节操是路人，她在快穿的路上一去不复返。

这片世界光怪陆离，种族万千，宗门林立。这里有修行元气为主的强者，挥手间，天崩地裂！这里有以锤炼魂力为尊的大能，弹指间，山河破碎！废物少年，受尽苦难，偶遇上古传承，踏上漫漫寻身世之路！万年之后，邪恶的种族，死灰复燃，一场灭世危机席卷整片大地，看少年如何拯救天地生灵，与邪魔对抗？以吾之名义，掌雷御乾坤！！

本书作者执拗地炼字、炼句、炼意，已有了自己的风格，语言如急雨洗过的白杨，意象如朗月照彻的清潭。