这时的我们已经没有什么悬念了，不再八卦成瘾，也不再相互攀比。我的母亲在60岁时依然漂亮，体态如同佛罗里达梦幻般的雪鸟 一样轻盈。母亲上水氧健身课来努力保持年轻、 漂亮，同时对衣服的品牌、款型烂熟于心，我敢保证，在泳衣商店中，她只要看到商标，就能知道卖的货品是什么样。
我知道男人也不能对此免疫，布莱德也有体形的困扰。虽然他身材适中得体，但仍声称要游泳健身来减脂。当有漂亮女人盯着他结实的胸肌看时，布莱德也会大嚷："嗨，我的眼睛在上面！"他会半开玩笑地和我分享类似的糗事。他喜欢运动，也经常下水和孩子们一起游泳，锻炼胸肌和其它部位。
似乎每个人都认为自己的外形存在欠缺。我的一个头发卷卷的闺蜜想变成直发，胖女孩想变瘦，瘦女孩想有更大的胸。头发、嘴唇、眼睛、鼻子、身体--我们流连在镜子前，等着镜子说我们是最可爱的，但是每次却都因出自我们头脑的挑剔声音影响了判断力。这会对性爱产生影响，当然是这样。当我们被这些问题困扰时，会对我们自己、我们的婚姻和性爱造成损害。如果特别在乎这些，我们只能在黑漆漆的环境中做爱，因为我们对自己过于肥硕的臀部感到自卑，也可能刻意减少与伴侣亲热的机会（不过，或许他们根本就不在意我们的长门牙）。
过去的十年中，你有几次好好正视过自己，并曾有 "嗨，我看起来真不错"的感叹？也许你不相信，正是那些自认的"缺陷"令你裹足不前，当觉得自己是个身材矮胖的"次品"时，你正在打击着自己。是否有人这样想过："要是我减掉10磅，或者摆脱了这些该死的脂肪后，我想和老公做爱"？省省吧。仰卧起坐和体重计量器，女孩们，你们不用吗？我得出了个结论：是否勤奋锻炼和自控能力的强弱决定了你看上去是40、45还是50岁。应该这样自我勉励：我看上去最苗条的时光虽然在过去，但感觉最好的日子会在将来。我享受培养生活情趣的过程，而且，我对自己作的大多数决定感到开心，包括和布莱德的每日亲热，这令我更加自信。
