生活是丰富多彩的，在我们身边常常会发生一些奇妙而有趣的事情，看似司空见惯，其中却包含着很多意味深长的道理，以及你不曾了解的新鲜学问。这就是生活的妙处所在，无处不存在着乐趣和有价值的东西，而这些往往和我们的心理有些密切的关系。
现代的上班族中，很多人几乎为工作而发狂，整天都在忙于应付各种时间表和各种责任，加班加点，不知疲倦，好像工作就是他们生活的全部。为什么这些人会这样拼命地干呢？
获得安全感和赞赏
心理学家认为，在现代社会，工作狂的生活方式已经影响了多达1/3的职业人员。也有近七成的人经常在周末加班。这种现象是由两个因素引起的：一是工作没有安全感，二是长时间工作这种倾向。在多数发展中国家，工作还只是谋生手段，工作时间一般都比较长。
现代生活，社会竞争激烈，人们的生存压力很大，为了维持生计，人们则需要靠多干活，多出成绩来获得更多的回报，并保住自己现有的职位。而且，通过疯狂的工作还能够得到社会的肯定，那些经常挑灯夜战的人常常会得到升迁和奖金，受到人们的赞赏。生活在这样一种“工作狂”文化中，对工作上瘾并不是什么丢人的事。而且，“工作狂”还能从中得到一种冲动，一种不可或缺的感觉。这对于那些自尊心稍弱的人来讲，是很难获得满足的。
生活中的单调与情感的空洞
大多数努力工作的人也知道怎么努力地玩，知道如何放松。而工作狂却不这样。他们是有意去寻求忙碌的生活方式。他们喜欢赶时间，喜欢兴奋和刺激，喜欢疯狂地忙碌。对工作狂们来说，工作就是一切。这与他们单一的兴趣，单调的生活有很大关系，因为从生活中找不到乐趣，获得曾经受到情感方面的打击，而变得自闭，希望获得发泄，而把情感全部寄托在工作之中，用疯狂工作来填补情感的“黑洞”，从忙碌中寻找快感，进而对工作也就会变得越来越依赖了。
美貌有着一种神奇的力量，它不仅能够将人们的眼球吸引过来，甚至还可以改变人们的看法。而在现实生活中，我们也发现，貌美的人比相貌一般的人更容易获得他人的好感。尤其是在首次见面时，正如亚里士多德所说：“美丽比一封介绍信更具有推荐力。”这是为什么呢？
爱美之心，人皆有之
人人都有爱美之心。心理学家马斯洛的需求层次说中指出，对美的追求是人类生存和发展的最高理想。因此，人们也会通过美来展示个体的本质力量，让爱美之心毫无保留地展示在人们的生活之中，激励着人们的生活。
美与丑会导致人们产生不同的心理反应。美好的东西会对人的心理产生刺激，使人变得兴奋、激动、愉悦和满足。而外貌是一个人传达给外界最直接的信息，虽说不能以貌取人，但是通过外貌来区分人群还是一个非常重要的依据。例如，人们看到漂亮的孩子则会表现得很热情，很亲切；而看到相貌一般的孩子就会表现得比较冷淡。成年人之间也是如此，在工作中年轻美貌的女子比那些相貌平平的女子更容易得到上司的好感。在生活中也会博得更多人的青睐。
美貌的“光环效应”
人们的认知判断会受到很多心理因素的影响。在“光环效应”的影响下，往往会产生“一俊遮百丑”的效果。这样，当人们在欣赏美好的事物时，往往会把一些美好的品质加于其上。当一个人长得很漂亮，在貌美的“光环”作用下，人们会把其他的一些光环自然地加到他的身上，认为他是善良的、诚实的、优秀的。因此，貌美的人也更容易让人对其产生好感和信任。
在现代社会，上班一族的身心健康非常值得关注。很多职业病的产生与社会的发展和工作的压力有很大关系。主要从事脑力劳动的白领人士经常患有某些身心疾病，神经衰弱是很常见的一种。
工作性质与神经衰弱
神经衰弱是一种常见的神经病症，症状反应较明显，常伴有体力、脑力不足，疲劳，工作效率低下，头疼，睡眠障碍等。
当今社会，随着科学技术的飞速发展和知识信息量的增加，作为知识分子、白领人士等脑力劳动者，其工作节奏也是日益紧张，时间紧，任务重，使得他们的心理负荷日益加重。并且他们的工作性质要求他们积极的思考，而这种思维的特点是持续的，如果工作没有结束，这种紧张一般不会受到时间和空间的影响，在此过程中，紧张也是持续存在的。由此，脑力工作者容易因用脑过度而患有神经衰弱。
内心的紧张与压力
人们在工作过程中常常会自动地紧张起来，以便集中精力完成任务，这种紧张的状态会随着工作的完成而消失，如果未能完成任务，紧张状态就会持续存在，他们的思绪就会总被未能完成的工作困扰着，心理上的紧张压力也难以消除。由此，知识分子、白领人士更容易患有神经衰弱就不难理解了。
在这个信息大爆炸，讲求效率的社会中，有很多人都会有跟不上时代脚步的恐慌感，觉得无法把握这个社会，无法驾驭自己的工作，于是只能靠加班加点地工作来获得暂时的欣慰。然而，很多人不懂得怎样克服这种紧张感，没有将当前压力所产生的影响分流到其他事物中去，使自己在紧张的精神状态中无法自拔。这使得很多人，尤其是属于精英阶层的知识分子、白领人士心理上产生持续不断的压力，从而导致神经衰弱的发生。
很多人都对英语感到头疼，很多年，结果还是无法自如地和老外交流，一到正式的场合就张不开嘴了，这就是典型的“哑巴英语”，这在现代的人群中是普遍存在的。为什么人们说不好英语呢？
东西方学习习惯不同
这在一定程度上和东方人的学习习惯有很大关系。我们在学英语的时候，比如记单词，就像学汉字一样，把一个单词在纸上写个几十遍。或者盯着一个单词看半天。但是不管我们怎么记，脑子里还是留不住它们。
研究表明，中国人大脑中的语言区与西方人是不同的。使用表意象形文字的中国人的语言加工中心是左侧额中回皮层，与运动区紧密相连，而使用拼音文字的西方人的语言加工中心则更靠近听力区。所以，要想学好中文就要多写、多看、多说，靠“运动”来记忆；而学习英文应注重营造语音环境。专家认为，很多人一直在用学习中文的方法来学英文，所以，学了多年还是“哑巴英语”。
错误的学习心理
学习方法是一方面，而在学习英语过程中，很多错误的心理也导致人们不能很好地表现自己在英语方面的能力，结果学了很久，却没有大的提高，特别是在说的方面，能力就显得更差。
很多人在学习英语遇到困难的时候，总是会说这样的话：“我没有天分”、“我怕别人笑我”等，怀着这种苛求完美和过度焦虑以及怕羞的心理，就等于给自己设置了一定的心理限制，不敢完全表现自己，即使自己有这方面的潜能，也很难发挥出来，因此，在英语的学习方面很难取得进步。
生活中，我们看到越来越多的人喜欢上了那些惊险刺激性运动，比如攀岩、跳伞、蹦极等。尽管这些运动具有很大的危险性，但很多人还是对此热情不减。为什么人们会如此热衷于这些惊险刺激的运动呢？
刺激的心理体验
汽车、摩托车赛、滑雪、攀岩、武术、跳伞、冲浪、滑翔、过山车、蹦极，这些惊险刺激的运动能让人们产生一种特殊的心理体验，是由兴奋、恐惧、欢乐和危机感混合在一起的心理状态和体验。这种刺激性的体验被心理专家称为“安德那林高度兴奋综合征”。
跳伞、蹦极等极限运动，能使人进入高度刺激、战栗的兴奋状态，从而摆脱和忘却所关注的问题和烦恼，可以达到一种积极宣泄的效果，更有减轻心理紧张感、焦虑，消除情绪低落，重新焕发青春活力等良性的作用，因此，那些内心压抑的人们可以选择这种方式来释放自己。但是并不是所有人都能产生这样的体验，它只对某些人有效。
自我放松的方式
害怕危险、躲避危险是人的本能，而现代生活中有的人却偏偏去追求那种具有危险性的刺激，这与他们的生活状态有很大的关系。现代生活节奏越来越快，人们之间竞争越发激烈，许多人都承受着巨大的工作压力，心情难以放松起来。可是“文武之道，一张一弛”，持续的紧张会对身心健康和工作造成损害。而一般的休闲活动并不能对其紧绷的神经产生刺激。为了达到彻底的放松，重新恢复充沛的精力和高度的热情，很多人会选择这些刺激性比较强的活动，释放出内心的压力，从而体验到一种被“清空”的舒畅感觉。
在人们相互评价的过程中，成见心理发挥着巨大的作用。只要人们抱有某种成见，那么一个群体的共性就自然而然地成为群体中每个成员的普遍特征。在某种程度上，每个群体成员的行为因而也就变得可理解和可预见了。
以偏概全
生活中，我们常会犯以偏概全的错误，总是先感受到他人身上的部分特质，然后不自觉地推断出别人的整体情况。比如美国人对德国人的整体印象是工作勤奋、大脑聪明、理念先进。所以当一个美国人遇到一个德国人，他会毫不怀疑地认为这个德国人是工作勤奋、大脑聪明和理念先进的。如此，错误的感知就产生了。而错误的感知往往会成为人们普遍接受的“成见”，然后传播开来，成为人们的共识，即使它在事实上没有一点儿根据。
