“原文”
钧石之石，五权之名，石重百二十斤。后人以一斛为一石，自汉已如此，“饮酒一石不乱”是也。挽蹶弓弩，古人以钧石率之。今人乃以粳米一斛之重为一石。凡石者，以九十二斤半为法，乃汉秤三百四十一斤也。今之武卒蹶弩，有及九石者，计其力乃古之二十五石，比魏之武卒，人当二人有余；弓有挽三石者，乃古之三十四钧，比颜高之弓，人当五人有余。此皆近岁教养所成。以至击刺驰射，皆尽夷夏之术；器仗铠胄，极今古之工巧。武备之盛，前世未有其比。
“译文”
钧石的石，是五权中一种重量单位的名称，一石重一百二十斤。后人把一斛看作一石，从汉代已经是这样了，“饮酒一石不乱”就是一个例子。对拉开或蹬开弓弩的力量，古代人用钧和石来表示。现在人们仍然把一斛粳米的重量作一石。每石规定为九十二斤半，就是汉代秤的三百四十一斤。现在的军士有的能蹬开九石的强弩，计算他的力气相当于古时的二十五石，这比魏国的军士只能蹬开十二石的弩来说，一人可以抵两个人还有余；有能拉开三石弓的人。相当于古时候的三十四钧，和颜高能拉开的弓比较，一人可以抵五个人还不止。这都是近年来训练的结果。至于击剑、刺枪，骑马、射箭，都达到了天下的高峰；兵器和盔甲，达到了古今以来最高的水平。军事实力的强盛，是以前比不上的。
