第28章 粉皮拌鸡丝

药膳食疗，让你在品尝美味的同时，增强人体的免疫力，祛病养生、益寿延年。书中也介绍了各种美食的食补食疗功效，让你看了增加知识、开阔眼界。一书在手，江南美食皆在眼底。这是一位饮食文化研究学者向你奉献二十余年的研究心得。

本套“美食与保健”丛书，包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

你的身体里的毒排出来了吗？清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。常吃一些具有排毒功能的食品，帮助清理体内垃圾，会有意想不到的好处。大家不妨试试，巧排毒素，巧瘦身，让你一身轻松，帮你清肠排毒，排出冬天在体内积存下来废物，告别小肚腩，潇洒地迎接春天。

我国的各种地方菜是各个地区具有不同特色的民间菜，它是相对于宫廷菜，官府菜和寺院菜而言的，是构成中国菜的主体。我国地方菜的系统较多，主要的有北京菜，山东菜，四川菜，广东菜，淮扬菜，浙江菜，福建菜，湖北菜，徽菜，湖南菜，上海菜，天津菜等。其中，特色突出而又影响较广的是北京菜，山东菜，四川菜，广东菜和淮扬菜。

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以冬季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

当我逃过一次劫难后，却发现又陷进了另一个生死之局，循环往复，仿佛没有尽头，亡魂追击并不可怕，可怕的是不知终点的死亡之旅……看似偶然，却又事成必然，我不知不觉踏上了一条未知的死亡之路。

时间飞逝，时代青涩。当你我再次回首，是否还记得当初的心跳。告别，这场酸痛的青春盛宴，是否还记得当初的味道。再见，远弑的青春，是否还记得最初的微笑？篮楹树下我们再次相遇，开始这场爱与恨的冰晶时代.......

离奇的穿越，艰难的苦修成长路，造就一世巅峰强者。

本文讲述了EXO从练习生时期到出道之后的事情本文半现实文本文CP：勉嘟，包橙，灿白，勋鹿，牛桃，开蛋，不喜勿喷

“我是谁？”“我到底是谁？”一声声撕心裂肺的喊声充斥在黑暗中，他眼神中充满了迷茫，不知该去向何方，就这么漫无目的的一路走了下去。这是，路边的一个军营里传来了响亮的呼号声，“一、二、三、四”“一二三四”，这声音仿佛带有魔性，冲击着他迷茫的心灵，此时的他顿时像变了一个人一样，一股爆炸性的力量充斥在他的体内，黑暗中，他似乎化成了一股风………..（本故事纯属虚构，如有雷同，大家懂得）

这是一个名为盖亚时空的庞大世界，她包含着无穷多的位面，就像能够不断复制的泡沫，每个位面自成一个宇宙。在这个世界里传承着一种平衡时空的古老力量----命脉。这种力量维系着整个盖亚时空的运作，没有命脉，生灵将会灭绝，宇宙将会崩溃。它会以机缘选择的方式传承下去，世间生灵都拥有传承它的资格，但宇宙间被传承的皆是分支命脉，无数的分支命脉都可以追溯到最顶端的那个本源命脉，同样每一个本源命脉可以衍生出无穷多的分支命脉。在整个盖亚时空中只有三万亿个本源命脉，乃是命脉中最古老最强大的核心，主宰着整个时空的生死存亡。这些本源命脉集中在一个未知领域，不被任何生灵所传承发现。不知从何时起本源命脉竟四散于各宇宙位面，不断被有缘的生灵传承，同时，一个神秘之地在不同的宇宙开始悄然运作，不断有生灵以试炼者的身份被选召于此，没有人知道目的是什么，也没有人知道是谁建造的这里，他们只明白，在危机四伏的环境中让自己活下去。在面对死亡威胁时，他们开始不断觉醒自己的力量，开始变得强大起来，开始面对一个个如梦般光怪陆离的世界。而武帝和他伙伴们的故事也将从这里开始...实力划分：觉醒者-进化者-明悟-圣者-皇者-古尊

故事讲述的是在未来的某日，一场巨大的瘟疫突然袭来，让人猝不及防，人类染上了一种不知名的病毒后，会在10分钟内发生病变，人类日常生活随之瓦解。主人公林牧生活在某座小城市，为了生存，他开始了亡命生涯，等待他的将是一场又一场惊心动魄的考验，他将在这场生存之旅中找寻背后惊世的真相。

一进去就看见了三个穿着和我一样衣服的人。一个坐在落地窗前喝着下午茶听着坐在对面的那个人弹琴，另一个坐靠在窗台上看书。弹琴的那个男生有着一头柔顺的黑发，温文儒雅，脸颊白皙透明，细长的柳眉，冰绿的眼睛，修长纤细的指尖在怀中那把七弦小竖琴上来回拂动，像精灵一样美的男生。坐靠在窗台上的男生有一头张狂的金发，俊秀的面孔显得优雅而清爽，拿着一本书看，充满男性特有的魅力，百分百的白马王子。中间的有一头拉凤的棕发，喝着茶，簿唇边带着一丝玩世不恭，而那狭长的眉目和漆黑的瞳孔，因为深远而有着未知的诱惑，桀骜不羁，标准的黑马王子。

一纸诏令，她孤身，家人被株连九族。一桩阴谋，她归来，要求血债血偿。一道圣旨，他废后，将她打入冷宫。“假若你想要，我就为你征战天下。”她笑，笑容之中不知有几分真，几分假。万人长安，飞雪漫天，他终于君临天下。她为他打下了万里江山，最终得到的却是他的一句“你走吧”。然而，当那风华绝代的女子枯骨一堆时，他只愿为她血染江山如画，独自祭奠。

本书从引导鼓励的角度出发，总结出一套科学、系统的表扬、激励与奖励学生的方式、方法。书中对优秀的方法给与极大的鼓励。