简单的生活更有意义。一个人如果欲求太多，那么就会慢慢地感到疲倦。疲倦和劳累不是生活的意义所在。人不应该过于追求如名望、富有、学问、节制等一些比较具体的目标，如果一个人终身追求那些目标，那他就永无快乐可言。其实，懂得简单生活，快乐就会像博大而又仁慈的太阳，不分贵贱地恩赐到每个人的身上。
从前，在一个遥远的国家里，国王病得很厉害，大臣们请来了宫廷里最好的医生和全国名医为其医治，但国王的病情丝毫不见好转。
后来，大臣们只得请来了一位得道的高僧，即便他不能治好国王的病，大臣们也希望他能运用佛理为国王带来心神的安定，让他不再那么痛苦。高僧看了一下国王的病情，严肃地说：
“陛下，只有一样东西能够救你！只要能穿一个快乐的人的衬衫睡上一夜，你的身体就会康复的。”
于是，国王派了两个大臣去找一个快乐的人。
两个大臣首先到了宰相家里。宰相说：“外国要侵略我们，恶人企图夺我的权，我会是一个快乐的人吗？”后来，他们又找到城里最富裕的人。那人说：“我难以预料明天我的生意是否破产，哪里来的快乐？”
两个大臣走遍了整个国家，始终找不到一个快乐的人。这时，他们看到一个乞丐坐在路旁，生了一堆火，边煮饭，边得意地唱着歌。他们马上过去攀谈：“看上去，你很快乐！”“当然，我很快乐！”乞丐愉快地回答。
两个大臣高兴得简直不敢相信自己的耳朵，连忙异口同声地说：“朋友，我们想出高价借你的衬衫！”
乞丐一阵大笑：“对不起，先生们！我可是连一件衬衫也没有呀！”
当两个大臣把乞丐带到国王面前时，国王恍然大悟了，原来简单生活也乐趣无穷啊！他的病也不医自好了。
一个人拥有天下也不一定能得到快乐，而有些人一无所有，依然能够每天欢快的歌唱。在我们这个星球上，最快乐的国家既不在温带物质丰富的美国，也不在风光旖旎的澳大利亚，而是许多人都意想不到的冰岛。那个位于欧洲北部的北大西洋中，离北极圈很近，阳光不沛，物质不丰，到处覆盖着冰雪的国家。你知道吗？那里竟然是世界上最快乐的地方。
一位到过那里旅游的人说过这样一次旅程：
一次，他到靠近北极圈的小镇去旅行。偌大的巴士里，只有他一位乘客。
窗外除了远处仍然覆着白雪的山头，四面望去全是雪。中年司机笑着对他说：“这儿一年只有4个月不下雪。”
“在这儿生活，寂寞不寂寞？”旅游者问司机。
“不寂寞，我有5个孩子，都长大了，老大都30岁了。”司机回答，又回头一笑说，“下月该抱第一个孙子了。”
“他们都到其他地方去了吧？”
“不，全在这个小镇。”
“没有一个到其他国家去？”
“去玩过，都回来了，受不了外面的拥挤和吵闹……还有污染。”他爽朗地笑着说，“信不信？这里是天堂。”
旅游者深有感触地在心中说道：是啊！天堂不一定是沃土，沃土不一定是天堂。
以前，他也常常听说有些人离开众人向往的繁华都市，去到偏僻乡间生活，对于那些行为他一直心存疑问，物质条件极不丰富的地方有繁华都市的快乐吗？但那次冰岛旅游后，他开始重新理解那里的人们：恶劣的环境并没有泯灭冰岛人的友爱、坦诚、善良，也许他们快乐的理由多种多样，但至少他们的快乐不是建筑在物质基础上面的。
生活中，并不是所有的人都明白简单的道理，有些人就是无休止地去追求那些遥远渺茫的东西，却对近在咫尺的幸福视而不见，劳心劳力，弄得自己身心疲惫。
