第136章 鹿肉卷心菜烩马铃薯

本书包括美味素菜、营养素菜和可口素菜3类。做法详尽，操作简单，易学上手，是家庭日常必备书籍。

《现代人家常菜》邀请知名营养专家对每一种食材的保健功效都做了准确的定位，并对食材间的搭配、特殊人群的饮食宜忌以及各种常见病的饮食宜忌都做了简要介绍，能指导读者针对个人的实际情况合理地运用各种食材，烹制健康美味的菜肴。

对于东方人来说“吃”是根本，饮食文化历史悠久，源远流长。中国的饮食文化之所以可以流传下来，形成独一无二的中国烹饪，并在世界餐饮界笑傲江湖、独领风骚，这还多亏了中华民间菜的功劳。民间菜是中华各民族生活经验的总结，从菜中可窥探出当地人的风俗、脾性等人文特点。如今川菜、粤菜、鲁菜等各地特色菜肴早已享誉全球。

“营养”是人类从外界吸取适量有益物质以谋求养生的行为。“营养”是个“过程”，而不是一种物质。研究营养与健康关系的学科，称之为“营养学”。把营养学与烹调实践有机地结合起来是《休闲营养菜》的特色。以家常菜为主，将科学膳食理念融入菜谱之中，为家庭生活设计最佳的饮食方案。教您短时间内合理搭配膳食，又不失营养和美味。

对于中国的老百姓而言，家常炒菜是生活中所必需的。以油为介质的烹调方法——炒，通常烹调时间短，对食物中的各种营养素破坏较少。作为餐桌上比较重要的角色，炒菜在讲究营养的基础上，还要把握好色、香、味、形，因此食材处理的基本刀法、调味料的使用、调味汁的调配等，都是比较重要的环节。本书以炒出营养、吃的爽口为宗旨，让老百姓的餐桌菜品更丰富，营养更丰富。

当一个现代杀手之王穿越到这个世界。是隐匿，还是崛起。一场血雨腥风的传奇被她改写。一条无上的强者之路被她踏破。修斗气，炼元丹，收兽宠，化神器，大闹皇宫，炸毁学院，打死院长，秒杀狗男女，震惊大陆。无止尽的契约能力，上古神兽，千年魔兽，纷纷前来抱大腿，惊傻世人。她说：在我眼里没有好坏之分，只有强弱之分，只要你能打败我，这世间所有都是你的，打不败我，就从这世间永远消失。她狂，她傲，她的目标只有一个，就是凌驾这世间一切之上。三国皇帝，魔界妖王，冥界之主，仙界至尊。到底谁才是陪着她走到最后的那个？他说：上天入地，我会陪着你，你活着，有我，你死，也一定有我。本文一对一，男强女强，强强联手，不喜勿入。

她缓缓地把双手搭在他的肩头，对着他的耳朵哈着气，说：“我们试试吧，好么？”他把她底在门上细长的手指轻轻划过她美丽的五官，性感的薄唇微微开口：“不生气了？想在上还是在下，嗯？”

衣食无忧的她们，闪亮的他们，爱过就无怨无悔！当幸福来临时无限喜悦，当噩梦来临时却留下一句话：“有缘无分很痛苦，而你我终究有缘无分。”最终会有什么样的结局呢？其实小编也不知道，因为没有想好，一起期待咯！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

神魔之战降临，“魔界之王心魔”一心想要掌控整个大界面。因为神域的众神所阻拦，二十五位神齐心协力与心魔交战！但并没有成功，而是…

【有点热血有点骚】王小春是个苦逼的应届毕业生，找不到合适的工作，只好在一家情侣宾馆打杂。白手起家干事业，吊儿郎当混日子，乐在悠闲。

“君霆，如果有来世，你会娶我吗？”她看到男子的点头，欣然而笑。是谁，忘川河边等待千年，是谁，固守着那份承诺，重生时，半边脸上所开放的那曼珠沙花是对她的诅咒，她是这个学校里最丑的女生，当青春穿过繁华，当岁月透起荒芜，此生只有她一人孤单而行，直到她遇到了他。

一路过关斩将林陆白终于把顾义铭给娶回家，呸，是骗回家，但是为毛结婚后跟她想的不一样？“老公，我饿。”“厨房里有蛋糕。”这个时候不是应该说:亲爱的你想吃什么，老公去给你做吗？“老公，我困。”“床就在你屁股底下，躺下睡。”这个时候不应该是扑上来，说:老婆，我陪你一块睡吗？林陆白彪了，收拾行李打包回家:“老公，离婚吧。”顾义铭丢下电脑丢下工作直接飞到林陆白身边，丢给林陆白一堆卡:“身份证，工资卡，银行卡，护照，门禁卡……”林陆白一脸懵逼:“嘎？”顾义铭一脸淡定:“老婆求包养。”

缘起缘灭，爱恨情仇。几经蹉跎，终于放下心中执念，与你携手。经历风雨才知真情可贵，尝遍情殇才懂倾诉情肠。从此，执子之手，与子偕老，不负初心，成就倾世之恋。

我不是选择放弃，而是放弃了选择。风陌冰觉得人或许就应该自私一点，太过无私那就是作，就是装，可惜，这个道理她明白得太晚了。可是他们都知道，这才是他们认识的风陌冰，看似冷得像块冰，心却软得像豆腐。