第31章 水滑里脊

《快捷厨艺丛书》精选了不同快捷烹饪技法做出来的1000种美食，包含1000多种营养功效知识及小贴士，读者既能学到做美食的基本技法，又能了解相关的营养知识，照本习读，新手亦能快速做出郁香昧美的美食来。

本书提供的菜谱选用的原料取材方便，制作过程简单易行，让您可以在自家的厨房里，利用最简单的器具，轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种家常菜。即使您还是初涉厨事的年轻人，也能快速掌握菜肴制作的原理和精髓，真正体验到烹饪带来的乐趣。

一首《辣妹子》传唱三江，也唱出了湘菜的特点——辣。湘菜，是中国历史悠久的一个地方风味菜。是汉族饮食文化八大菜系之一。湘菜历史悠久，早在汉朝就已经形成菜系。湘菜历来重视原料互相搭配，滋味互相渗透。湘菜调味尤重酸辣。用酸泡菜作调料，佐以辣椒烹制出来的菜肴，开胃爽口，深受青睐，成为独具特色的地方饮食习俗。本书精选了白辣椒炒腊肉、脆笋炒肉丝、干煸四季豆、宁乡花猪肉、猪血焖鸡杂、孜然牛肉等好吃的湘菜。本书内容丰富，简明易学，不仅适合广大家庭阅读使用，同时对餐饮业经营者及专业厨师也有极高的参考价值。

药膳食疗，让你在品尝美味的同时，增强人体的免疫力，祛病养生、益寿延年。书中也介绍了各种美食的食补食疗功效，让你看了增加知识、开阔眼界。一书在手，江南美食皆在眼底。这是一位饮食文化研究学者向你奉献二十余年的研究心得。

你能想到吗？黏糊糊的废肉加上30种添加剂，就制成了好吃的速食“肉丸”，免费的咖啡“奶精”根本不含一滴牛奶，而是水、油与添加剂的混合，颜色鲜艳的健康饮料，是用虫子碾碎后提取出来的色素染成的“色水”，切好的蔬菜在消毒池里被一遍遍消毒后装好袋，就变身为“健康”的蔬菜沙拉……好看的颜色、可口的味道都是添加剂做出来的，《食品真相大揭秘》告诉你根本想象不到的食品加工背后的真相，教你怎样选择真正的好东西！

他是男人却也是一代少见的妖男，美得让人想“动手”，在逃脱的路中他幸得一帅男救，但怎么也没有想到他竟然刚从虎口出再进龙口，一步步进入他给自己设下的情网......

失踪十年的少年，在家族风雨飘摇之际惊鸿突现，骑三阶流火兽强势归来，出手如龙，以一己之力挽救了残破的家族，从此，天地间注定烙下他的名字——徐焰！当这个几乎被所有人遗忘的少年重新回归，开始踏上这片群雄林立的巅峰之路。万千世界，苍茫大道，还有谁能与其争锋？

你纵横天下，身家亿万又如何？我一双拳头打的你分不清天地！别说我欺负人，谁让老子是高手呢！

彼时，她是集万千宠爱于一身的尚书千金，他是受尽皇帝冷嘲热讽的五皇子；彼时，她是朝堂上一人之下万人之上的圣女教主，他是皇帝看重培养的皇室继承人；他的一次次利用，她都心甘情愿。只是。。。。“真的回不去了么”“一碗泼出去的水，还可以收回么？”

在青铜坑爬了三年的赵麟在S6定级赛时候，意外穿越成为游戏外挂。至此，他开始走向人生的巅峰之路，遇见王者也是吊打的存在。赵麟宣言：我就算是一只眼也能把你老家给推掉！他不仅是游戏里的主宰，在瓦罗兰大陆中也是一名风度翩翩的。琴女、狐狸、奶妈……这群女人在赵麟的征服下，已经出场不了了！

不同的K，不同的力量。第六王权者千夜在一次机缘巧合下进入主神空间，并作为一名轮回者开始了他的动漫穿越之旅。看点1：本书会有适当的乱入角色出现，但各位放心这些乱入看似不合理，实则也合乎逻辑。看点2：该书一切人物，作者将尽力描写他们应有的实力和性格，不会为了发展而刻意抹黑或是改写。注意1：书中可能涉及到别的小说里的人物，若那个小说里没有具体说明，那么作者将凭借自己的意志为其增添属性。注意2：本书不会涉及到电影内容，若有人指望看到电影世界的话，作者对此表示：我是个漫迷，电影不感兴趣。Q群：341435666作品更新时间一般为周一至周四，一天一更。

计宠甜虐：系花，求交往（新更书名）“喜欢我吗？”“嗯。”“喜欢是淡淡的爱。”好姑娘，先上了再说~第一步霸道夺吻，第二步吻到窒息，第三步牵走去开……男主女主3v1，撩妹有心机，宠妞儿要过度！（喜欢来戳文↓↓↓）

狼的生存环境比人的生存环境不知要恶劣多少倍，而狼仍然笑傲丛林，不屈不挠，顽强求生，可见，狼的生存能力比人的生存能力也不知要强多少倍。狼性中隐含着一种永不言败的强者哲学，面对日益加剧的生存竞争，我们人类确实应该从狼性中找到生存与竞争的永恒启示。

此书讲述了有关校园里发生的鬼故事,一集~两集一个故事,

谢尔顿最值得期待的续篇。在《午夜的另一面》里，他们上演了终极的爱情、欲望和死亡游戏。如今，幸存者们将在《午夜的回忆》中展开最后的较量。死里逃生的凯瑟琳，醒来时已经失忆。她感激不尽地接受了大亨的安排，浑然不觉自己正陷入另一个残忍的复仇陷阱。为了掩盖真相，大亨誓要除掉所有知情人。随着凯瑟琳逐步恢复记忆，她的存在就是对大亨最大的威胁……