第297章 黄豆芽炒蒜薹

凉菜，在饮食业俗称冷荤或冷盘。它是具有独特风格，拼摆技术性强的菜肴，食用时数都是吃凉的，称之为凉菜。凉菜切配的主要原料大部分是熟料，因此这与热菜烹调方法有着截然的区别，它的主要特点是：选料精细、口味干香、脆嫩、爽口不腻，色泽艳丽，造形整齐美观，拼摆和谐悦目。

吃出健康，吃出美味！《美味滋补菜》让你做自己的家庭营养师！好学易做的滋补菜，轻松炝拌、快手小炒、家常好炖、美味慢煲，好学易做，厨房新手也可以轻松成为烹饪高手！这些菜既有平常百姓餐桌上的常见菜，也有餐厅、饭店最新流行的创新菜。书中对每道菜所用的原料以及制作方法都做了详尽的介绍，使您在家中就可以轻松地做出既美味又营养的佳肴。

为了满足高血压患者了解科学配餐，营养饮食的需要，通过寓医于食来预防疾病，减轻病痛，甚至帮助治愈疾病，《高血压调养食谱》针对高血压患者精选了具有食疗作用和营养功效的美味佳肴。使他们在家中就可以轻轻松松地做出既美味又有营养的饭菜来。让他们在品尝美味佳肴享受生活的同时，更收获到了营养、美丽和健康。

食物疗法，实际上是为各种病人设计的全合的膳食。它的科学性在于对症选食。早在两千多年前，《黄帝内经·素问》就论述到：“大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；无毒治病，十去其九。谷物果菜，食养尽之，无使过之，伤其正也。”可见，我们的祖先早已明白食疗的重要性。自古到今，有关食疗的论著，比比皆是。较具代表性的有《千金方》、《食疗本草》、《食性本草》、《食经》、《本草纲目》等。如何将这些医学瑰宝加以继承发掘，并结合当代的医学科学，加以整理提炼，使之能为广大读者所接受。本书则以食疗——这一中华民族的济世瑰宝，给你全新的科学指南。

都市美味，名师拿手菜。本书是上海建国宾馆推出新式菜点系列的一本，选编的菜品发挥上海菜特色，兼容东西南北口味，不乏中西合璧佳肴，又有独具烹饪大赛金牌菜点。本书图文并茂，对于各道佳肴美味用料、制作方法、特点及制作关键详细列出，让你一饱眼福！

她，现代医才，一代杀手，一朝穿越成废材嫡女。无能，无才，可笑至极。等她大放异彩，所有人都后悔莫及，可这世上却没有后悔药。而，唯有他，真正拥有了她。他，现代明星，一代杀手，一朝穿越成冷酷王爷。天赋非常，对所有人都嗤之以鼻，唯有对她，是真正的宠到了极点。

他是妖，蛮横地将她扔在了一个奇怪的世界。妖怪的世界，却只有她一个人！直到有一日，这个山谷不再平静。无数的大妖从空中飞来，她也看到他的影子。她原本想过去讨回一个公道的，没想到却吞了一块人人抢夺的石头。于是，她的人生不再平静，和那“头“酷酷”的帅妖走在了一起。她决定嫁给他，不曾想自己的小腹却渐渐隆了起来。可恶的小黑犬笑嘻嘻地告诉她：＂恭喜你，怀孕了。＂她却欢喜不起来，因为他从未碰过她，而她也一直守身如玉。这到底是怎么回事？

写一个我想看到，也想让跟我有一样想的人看到的世界。

本书内容包括：现代健康生活基本理念、健康基础知识、中老年人健康方案、男性健康方案、女性健康方案、公务员健康方案、有车族健康方案、防治高血压方案、心血管疾病的保健方案、穿衣方案、保健常识方案。

本书的主旨，叫“《易经》给人的64个生活智慧”，这表明，《易经》没有那么神秘，它是科学的，它就在我们的身边，我们每天的生活起居，工作事业，健康幸福，都受这64个哲理的左右。我们以什么科学的态度对待这64个哲理，就形成了64个感悟，64个感悟回答了人生的64个怎么办。 本书所写的指引人生的64个感悟既环环相扣又相互渗透，涉及每个年龄阶段的人生疑难问题，旁征博引地把《易经》的精髓真实而又生动地与现实生活密切联系起来。

小学、初中、高中、大学，工作，娶妻生子，房奴、车奴，亿万大众的一员，欧阳明日一朝睁眼竟回到十年前，那一个即将高考的岁月。偶耶，前世清纯的校花，冷漠的职场女神，可远观而不可亵玩的女明星，高高在上的豪门千金，这一世我要尽情享受你们的温柔，有人疑问，重生就这么牛？欧阳明日一打响指：“重生当然牛，哥还是带着系统重生，更牛！就问你怕不怕！”

吾家有女初长成，李冬白只是想出来长长见识，观了场比武大赛却初露风头，从此一炮而红。一入江湖深似海，一把美男冒出来。万万没想到不但误把他人当良人，还卷入九死一生的江湖大战。

因为传说中一块蕴有武林至宝的桃花心玉，他家破人亡。幸而被一位神秘人救起。拜师学艺十七年，师父却突然无故离他而去；出山不久，为了复兴师门，他去抢青阳令，却遭意外坠崖失忆；好不容易逃走，又被人卖进了矿场；历尽艰难逃出，结果发现自己身中剧毒，命不久矣；他本天资卓绝，却不幸碰到另外一个强到变态的人，更郁闷的是，那人还是个女人......【情节虚构，请勿模仿】

林梦菲强自镇定，逼迫自己看向几近赤.裸，僵在门口的两人。下巴微抬，唇角一勾，讥讽道：“偷情感觉，是不是特别爽。”眼瞎了十几年，今天，她总算是看清了！这样的感情，这样的男人，她何需执著？为了离婚，她不惜与家人断绝关系。当她洒脱转身，前夫却纠缠不止！但是，这世间男人何其多，比渣男好的男人，那就更多！闻鸣，跨国集团的总裁。却是一个带着前妻与情人生的孩子的可怜男人！当同样遭遇过背叛的男女相遇，只有他们，才了解彼此身上的伤痛，究竟有多深！*******都说，离婚的男人是个宝，离婚的女人不如草！且看她这不如草的女子，如何收服这块人人争抢的，珍贵奇宝！前夫见她钟情于他人，指着她的鼻子怒斥：我们才离婚几个月啊，这么快能找到新欢，林梦菲，你的感情也太贱了！林梦菲无所谓的笑了笑：既然我的感情这么贱，那你还缠着舍不得放手，你岂不是更贱？闻鸣楼上她的腰：把她当公主，你就是王子；把她当皇后，你就是皇帝；你要是把她当苍蝇拍，那你就苍蝇。感情，只有在懂得珍惜的人心里，才是无价的宝贝！*********情节超级慢热，男主角很后面才正式登场！请亲们轻点拍。另外，求收藏，各种求，满地翻滚式的求~~~

一朝穿越，倾国倾城，妩媚妖娆，聪明伶俐...都是我在古代的众人所知的名词。皇上为我废除后宫，王爷为我买醉，一庄之主的他为我疯狂，他们有着不同的身份，却同时爱上了我。他眸中些许犹豫的的看着我：“朕愿为你废除后宫，只要你答应嫁给朕。”我不假思索的回答：“不是我不愿嫁给你，只是我想娶你。”他惊讶的看着我，一脸的不可置信。没错说那些话我就是我蓝馨儿，我要做别人不敢做的事情，“皇上，我娶你！”