第227章 红油鸡丝

本书内容包括蔬菜篇、肉菜篇、禽蛋、豆制品篇、海鲜篇、厨房小常识等。做法详尽，操作简单，易学上手，是家庭日常必备书籍。

有助于身体健康的食品都可以称之为养生菜。养生的方法很多，也很杂，用野菜来进补自古已然，随着现代生活节奏的加快，各种富贵病层出不穷，其实跟现代人逐渐的脱离大自然有着很大的关联，而养生菜的出现很大程度上顺应了时代的变迁和发展。《好滋味养生菜》向读者介绍了诸多营养、绿色的菜系！

餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤，常使人垂涎欲滴，特别是在冬春季，汤既能助人取暖，又能使人的胃口大开。

《周末聚餐》根据周末聚餐的特点、人体的营养结构和不同人的饮食喜好，精选了近百种适合于周末聚餐的食谱，搭配合理，运用巧妙，富含营养，让你吃得美味，吃得舒畅。《周末聚餐》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是普通大众的有益参考书。

《营养煲汤精华》为您介绍的是家常汤系。无汤不上席、无汤不成宴，国人嗜汤由来已久，而喝汤的习惯更是千百年养成的。一碗美味的汤煲，不仅要享受其鲜美的味道，更要注重对营养汤煲中各种清润滋补精髓的吸收。不论季节、不论老幼，一碗好汤总是会带来全身的舒爽。不管是香浓醇美的浓香肉汤，还是鲜美清淡的清新蔬果汤，亦或是鲜香爽口的海鲜汤，都是餐桌上一道靓丽的风景线。一碗好汤，保全家健康。

前世林安疾病缠身，不得所爱。今生的江云水随身处宅门，但却身体安健。佛教讲究因果报应。这世的江云水是否能为前世的自己谱写圆满的人生呢？

一个四级文明的颠覆，一位“0”首领的千年逃亡，换来的是械族的重生，还是地球的毁灭？

“夫君，听说百花楼来了很多俊男美女耶，咱们去看吧！”百花楼？妓院？！“不准！”有一次…“夫君夫君，孙家公子说要我休了你跟他过耶。”“……”天杀的，如果可以真想把这小妻子藏起来。……………在他不知道的地方，她是这样的…“杀！”冷酷的下令取走十几余人的性命。有时，她还是这样的…“阉了！”嘴角勾着甜甜的笑，一声令下断了别人的子孙根。………………

既不能流芳千古，就让我遗臭万年，正在大狱中幻想着出狱后大把票子的，大把美女的万飞重生了，要改写历史么？可是都不知道发生了什么事情，怎么去改？

每次在暴风雪之后，北阴雪山的雪妖精怪便会陆续出现，迷惑亦是重伤过往的行人修士，残食他们的魂魄与精血来提升自身的修为。由于妖魔数量庞大，因此正道修士也不能将其全部消灭，于是乎，他们也只好另辟蹊径，让行人改道通行，而这北阴雪山也渐渐的被列为了仙家禁地，故事由此展开……

她，三大世家的第一大世家家主的宝贝外孙女，却被亲生父亲封印筋脉，永世不得修行。偶然间带着同样被封印的丫鬟逃回外公家，意外获得一份机缘，修仙的天赋尽展，却也为她带来不少祸端。童年的种种虐待，母亲之死的愤恨成为她修行之路的向上动力。他，家世庞大，美如妖孽，却钟情于她，为她遮风挡雨。在实力者为尊的世界，看他们如何克服种种困难，在仙界风生水起……

云端之上为青天，世界之外为异魇。亿年前，异魇冲入这片大陆，八荒愁云惨淡，民不聊生，人类冲出一位绝世强者，将异魇镇压在四方兽之下，才让人间重现安宁。如今阵法瑶瑶欲坠，青龙镇守者离奇失踪，使阵法破开一条恐怖的大裂痕，噩梦难道又要重演？一位叫做许辰的少年，带着妹妹从荒林中走出。故事就此开始……

上有天堂下有苏杭，她是天堂，他是苏杭，一切似乎早已经在冥冥中注定，如同那句古谚语中所讲……他们的相遇，如她想象中的美好；他们的相处，如他想象中的舒心。他们以最美丽的姿态面对青春，以最理想的状态面对爱情，却阻止不了兵荒马乱的未来！

一次相遇，却念了一生。他是闪闪发光的明星，成为了为之努力的理想，他的笑容让她沉沦，想要有一天能够在他左右，相伴余生，可是哪里会那么容易……（内容纯属虚构）

甚至于你和她牵手的背影，都能够深深刺痛我的心---夏允儿（本文纯属虚构，如有看不下去者，情自行为剧中角色换名）