既然是在夏季，沙漠、山区等许多地区昼夜的温差也比较大；穿越海拔上升大，也会出现几个小时就有较大温差，一般海拔上升温度会下降——6℃/垂直1000米。这样，保暖就是一个大问题，尤其是在大量出汗后和睡觉前，保暖问题不可忽视。
因此，对所到的地区可能出现的最低温度，要作好充分估计，并相应准备保暖衣物和选择合适睡袋。当衣物被雨水或汗水打湿后，热量散发的速度是惊人的，此时要尽快换上干燥内衣，最好选用排汗快干面料的内衣。备用电池在寒冷地区注意保温，可放在怀里中，一旦冻了就无法使用。如果你去高寒地区活动，则需要准备更专业的装备才行。
小提示 野外怎样准备衣物
一双内外袜、营地用靴、内衣裤、外裤、毛线衣或外套；帽子、手套与雨衣，这些可适用于任何气温的环境，多余的衣物是应付不可预知的露宿。
备用衣物的携带种类与量并无定论，一般夏天的山区活动最好带一件套头毛衣，而备用袜子可以替代湿袜子——当你不小心踩到烂泥或水窟里时。
山地攀登过程中，人们会大量流汗，备用内衣是必须的，而且不会太重；穿着长袖领的衣服或有拉链的翻折式高领衣物可以保护颈部与头部；如果穿着毛线衣加顶厚帽也可以，再加一双厚袜，一双手套。冬季最好带一块椅垫避免热能消散。
