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第132章 问题打麻将对老年人健康有好处吗?

答:打麻将是很多老年人消遣活动的经常性项目,适当参与打麻将是有好处,但也有很多的坏处。

1 打麻将的好处:(1)能消除寂寞,增加交往,愉悦心情,增加生活的乐趣;(2)打麻将时,动手、动脑、动眼,手脑并用,强化手、眼、脑协调,促进脑部运动,延缓衰老,对预防老年痴呆症有一定功效;(3)经常打麻将,有利于手部筋络通,增强手的灵活性;(4)娱乐性的麻将,消除了输钱的紧张心理,有利于心理健康。

2 打麻将的坏处:(1)经常打麻将,会引发颈骨突出增生、坐骨神经疼痛等疾病;(2)如果是押注赌钱的,摸到好牌和了会过度兴奋,可能引发脑卒中、心脏病等,输了钱会心疼、伤神、睡不好觉,很伤身体;(3)有可能为出牌、赌注问题,牌友之间发生争执,产生不愉快,影响到心情和感情;(4)上了桌就难下桌,影响到家庭成员之间的关系和打乱了老人的生活规律,有时还会因打麻将而忘记处理紧要的事情,容易误事。

因此,老年人打麻将要适可而止,以娱乐为目的,不要赌钱,要约束打牌的时间,保证身体的健康。

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