职场如战场，你在追求自我的成功的同时不得不面对种种危险，有来自自我的选择矛盾，有来自外部的竞争，心理学会帮助你在职场完善自我、保全自我，本辑将带领你一同寻找自己的职场方向，找到真正属于自己的成功。
性格与兴趣的不同造就了不同的人，而每一个人都应该有自己适合的工作，在适合自己的领域内，你才能找到工作的动力与乐趣，才能真正得取得成功。
1.面试时的压力
面试总让人感到紧张，因为你面对的将是决定你这份工作能否被录用的人。下面问题可以帮助你检查你在面试时的压力情况。通过测试，同学们可以清楚自己是在面试中是属于过度压力、适度压力，还是没有压力。
（1）在面试的时候，我有自信并且感到轻松；
（2）在面试的时候，我感到心慌意乱；
（3）想到面试的结果就会妨碍我进入面试状态；
（4）遇到重要问题时，我会发呆愣住；
（5）面试时，我在想能否通过面试；
（6）我越尽力地想如何答题，就越是慌乱；
（7）面试被拒的想法干扰我思想集中在面试上；
（8）在参加重要面试时，我感到异常心神不安；
（9）对面试已有充分准备，但我还是非常紧张；
（10）在进入面试间前，我感到非常紧张；
（11）在面试中，我感到非常紧张；
（12）我希望面试官不要烦扰我；
（13）在重要面试中，我紧张得连胃也不舒服了；
（14）在重要面试时，我似乎被自己击倒；
（15）在参加重要面试时，我感到非常恐慌；
（16）参加重要面试前，我非常担忧；
（17）在面试过程中，我发觉自己老想着失败的结果；
（18）在重要面试中，我感到自己心跳得很快；
（19）面试后，我试图不再担忧它，但做不到；
（20）面试中我很紧张，连知道的内容也忘了。
评分标准
从来没有测试题中提及的情况，计1分，偶尔有计2分，经常有计3分，总是出现计4分。最后请计算出总分。
解答总分在35分以上：过度压力。
2.性格与你的职业
（1）你什么时候感觉最好：
A。早晨B。下午及傍晚C。夜里
（2）你走路时是：
A。大步快走B。小步快走C。不快，仰着头面对着世界
D。不快，低着头E。很慢
（3）和人说话时，你：
A。手臂交迭地站着B。双手紧握着C。一只手或双手放在臀部
D。碰着或推着与你说话的人
E。玩着你的耳朵，摸着你的下巴，或用手整理头发
（4）坐着休息时，你的：
A。两膝并拢B。两腿交叉C。两腿伸直D。一腿卷在身下
（5）碰到你感到发笑的事时，你的反应是：
A。一个劲儿地大笑B。笑着，但不大声
C。轻声地笑D。羞怯地微笑
（6）当你去一个派对或社交场合时，你：
A。很大声地入场以引起注意
B。安静地入场，找你认识的人
C。非常安静地入场，尽量保持不被注意
（7）当你非常专心工作时，有人打断你，你会：
A。欢迎他
B。感到非常恼怒
C。在两者之间
（8）下列颜色中，你最喜欢哪一种颜色：
A。红或橘色B。黑色C。黄或浅蓝色D。绿色
E。深蓝或紫色F。白色G。棕或灰色
（9）临入睡的前几分钟，你在床上的姿势是：
A。仰躺，伸直B。俯躺，伸直
C。侧躺，微卷D。头睡在一手臂上E。被盖过头
（10）你经常梦到你在：
A。下落B。打架或挣扎C。找东西或人
D。飞或漂浮E。你平常不做梦F。你的梦都是愉快的
评分标准
职业心理测试的分数：
（1）A2，B4，C6
（2）A6，B4，C7，D2，E1
（3）A4，B2，C5，D7，E6
（4）A4，B6，C2，D1
（5）A6，B4，C3，D5
（6）A6，B4，C2
（7）A6，B2，C4
（8）A6，B7，C5，D4，E3，F2，G1
（9）A7，B6，C4，D2，E1
（10）A4，B2，C3，D5，E6，F1
现在请将所计分数相加，再对照后面的分析得出你的测评结果。
解答
0～21分：内向的悲观者
人们认为你是一个害羞的、神经质的、优柔寡断的、是需人照顾的、永远要别人为你做决定、不想与任何事或任何人有关的人。只有那些深知你的人知道你不是这样的人。
21～30分：缺乏信心的挑剔者
你的朋友认为你是一个谨慎的、十分小心的人、一个缓慢而稳定辛勤工作的人。
如果你做任何冲动或无准备的事，你会令他们大吃一惊。
31～40分：以牙还牙的自我保护者
别人认为你是一个明智、谨慎、注重实效的人。也认为你是一个伶俐、有天赋、有才干且谦虚的人。你不会很快、很容易和人成为朋友，但如果你是一个对朋友非常忠诚的人，同时要求朋友对你也有忠诚的回报。那些真正有机会了解你的人会知道要动摇你对朋友的信任是很难的，而一旦这信任被破坏，会使你很难过。
41～50分：富有活力的完善者
别人认为你是一个有活力的、有魅力的、好玩的、讲究实际的、而永远有趣的人；一个经常是群众注意力的焦点、但是你是一个足够平衡的人，不至于因此而昏了。
51～60分：吸引人的冒险家
别人认为你有一个令人兴奋的、高度活泼的、相当易冲动的个性；你是一个天生的领袖，一个做决定会很快的人，虽然你的决定不总是对的。别人认为你是大胆的和冒险的，会愿意让你尝试做任何事情，即是一个愿意尝试机会而欣赏冒险的人。
60分以上：傲慢的孤独者
在别人的眼中，你是自负的、自我的，是个极端有支配欲、统治欲的人。别人可能钦佩你，但不会永远相信你，不会与你有更深入的来往。
心理学角度来看，这个测试中得分中等的最优，高分和低分都属于极端人格。
3.圈地的奥秘
古时候，有位国王将两条20米长的绳索分别交给两个儿子，告诉他们要把绳子在地图上围起来的土地分给他们，但不能用圆形或三角形，只能用长方形。绳子虽然同长，弟弟围起来的土地仍旧比哥哥多了10平方米，为什么弟弟的土地会比较多呢？
A。哥哥很老实，弟弟则耍了小伎俩
B。不为什么，两兄弟按规定各自用各自的方法测量
C。不知道为什么
D。以上答案都不是
解答
A。你在职场上认真又老实。此外，你是个善良的人，懂得内敛含蓄之道，你会避开锋芒，做大家优秀的倾听者。因为你良好的品德，你的人际关系始终处于一种良好状态。在公司里，你德高望重，深得人心。发挥你在协调方面的优点，尤其在公司出现复杂局面的时候，你可是大家的稳心剂呢！
B。你八面玲珑，深涪逢迎之术，你有主动谋事业赚钞票的愿望，因而你的工作态度是没有问题啦，更难能可贵的是，你会在岗位上充分发挥你的优点，因为对你来说，成就感是你目前最需要的东西啦。在你的精心掌握下，凡事都会朝着你期望的方向发展！但正因为你心机过高，别人都会认为你是个要加以防范的人。
C。你比较刻板。对于自己有兴趣的事情你投入精力会很多，对自己不喜欢的工作则有巨大的排斥心理。你对待工作热情但缺乏理性，在人际关系上则相当漠然。如果遇到合适的工作，你能够如鱼得水。如果工作不顺心，你会把怨气发在同事身上。你在公司里面一向只对事不对人，因而显得对人际冷漠、苛刻。工作之外，你都没什么朋友。
D。你不是个稳定派，你常随心情而改变你的想法，也在不断选择、不断寻找机会中寻找能够发挥自己专长的机会。因此，工作方面，今天一份工，明天一份工，对你来说都是常有的事情。
4.你希望拥有的超能力
你希望会飞吗？你希望能隐形吗？你可能无法真正拥有超能力，但透过你的愿望，可帮助你了解将来能胜任的工作。选出以下几项中你最希望拥有的超能力。
A。顺风耳B。变形C。透视眼
D。隐形E。穿越时空F。飞行
解答
A。你对于声音有天赋，你就好像是天然的小喇叭、传声筒、广播站。
B。创造力是你的长处，从小你就有好奇心、喜欢冒险。
C。判断力敏锐的你，对于问题的分析能力很强。
D。你的观察力很敏锐，你希望洞悉周遭的每一件事。
E。你可能喜欢追根究底并且汲取过去的错误做教训。你喜欢能够影响未来的工作。
F。你喜欢计划人生的方向。不喜繁文缛节。喜欢自由与冒险。
5.寻宝时乘坐的船
天上掉馅饼的事情终于发生了！某一天，你意外中发现祖辈留下的一个神秘盒子，里面有着一张寻宝图。你决心完成祖先的遗愿，乘着船去寻宝，请运用你的想象力，回答下面的问题。
（1）你所乘的船是哪一种？
A。海盗船B。小船C。木筏
（2）有多少人和你同行？
A。几十个人B。几个人C。只要你自己
（3）如果可以带一只动物，你要带哪一种？
A。狗B。猫C。小鸟
（4）你认为什么东西可以守护你？
A。从母亲那边拿来的娃娃
B。从父亲那边拿来的宝剑
C。海边捡到的小石子
（5）船会往什么方向出发呢？
A。东B。西C。南D。北
（6）你想要的东西是？
A。藏在很深洞窟中的宝藏
B。沉在海底的宝藏
C。放在废弃的古老神殿中的宝藏
（7）当你往大海前进，这时海平面上方出现了一个巨大的黑影，你认为是什么？
A。另一艘船经过B。一片乌云C。最后一只恐龙丹佛
（8）在航海的途中，有一样东西遗失了，是什么东西？
A。水B。食物C。火柴D。指南针
（9）经过长久的航行，终于到达了藏宝地点，这时，有个恶魔出现了，并在你身边说了一句话，你觉得他说了什么？
A。根本就没有宝藏，你被骗了
B。宝藏早就被拿走了
C。你是不可能找到宝藏的！死心吧！
（10）你终于找到了宝藏了！当你打开箱子的那一刹那，你看到了什么？
A。金银珠宝
B。可以看见未来的镜子
C。可以将你所带的动物变回人类的解药
评分标准
题号
得分（1）（2）（3）（4）（5）（6）（7）（8）（9）（10）
A 1 1 2 2 1 1 1 2 1 2
B 2 2 3 1 3 2 2 4 3 3
C 3 3 2 3 2 3 3 3 2 1
D 4 1
最后请将你各题的分数总计得出最后得分，对照下面的解答看看你是属于哪一类型的人。
解答
10～14分的人：
你最大特点就是环境适应能力极强，尤其在面对逆境时能够超越困难，摆脱困境，属于“逆商”较高的人。拥有如此佼佼心态的你，即使面对压力也会转为动力，你非常适合去迎接富有挑战性的工作。比方说sales、记者等。
15—19分的人：
你懂得聆听别人，是个既会察言观色又善于拿捏人心进而掌握全局的厉害角色。再复杂的人际关系到你这里都会理顺。同时你也非常喜欢和人交往。这样的你，很能够独挡一面，因此，你天生像个店老板。或者接待、外联的工作也非常适合你哟！
20～27分的人：
冷静是你拥有的最大财富。因此你总能敏锐地判断出是非。因此，你要好好把握你的这笔财富，从事教学、研究方面的工作将有助于你利用并发挥你的智慧解决问题。
适合的工作：出版工作、教学研究、案例分析、律师或是自由撰稿写写书，都非常适合你。
28～32分的人：
善于在生活中发掘美的绝对审美主义者，对于时尚有敏锐的触觉，结合自己的特长运用自己的想象力去创造与众不同的东西也是你的兴趣所在。自由是发挥你特长的基本环境，绘画、雕塑、摄影，甚至与之相关的艺术品投资、室内设计、包装设计等都是适合你的工作耶！
32分以上的人：
虽然你还没学会怎样认识别人，但是你的自我防御机制使得你擅长伪装和掩饰自己。这是一种与生俱来的魅力，从事一些公众表演工作可能会适合你，这样你就可以进入无我之境啦！考虑一下演员、驯兽师等职业吧。
6.煎蛋的习惯
现在要煎蛋，你会选择：
A。一面煎熟，一面糖心B。两面都煎熟
C。将蛋打散再煎D。乱煎一通
解答
A。你好面子，因此公司的门面、气氛和环境对你而言是吸引你的首要因素。越是表面光鲜亮丽、装修得富丽堂皇的公司，越是吸引你来出入上班。因此，建议想挖墙脚的公司或是猎头，直接带你去这种看上去很不错的公司，就可大功告成了。
B。踏实的你，选择事业也是按部就班。你好静不好动，一旦有了适合的工作，就会循序渐进地去做，并且想办法用心做好它。你一般不大会想到耍小聪明走捷径的办法。你的忠诚度堪称无人能及。所以哩，除非公司运营不善，或是公司让你实在待不下去了，一般情况下你才舍不得主动离开你的老东家呢！你的跳槽指数极低。
C。你办事也还算实在，忠诚度尚佳，但是你是个性情中人，工作中也常把自己的情绪带进来，这样下来你的工作业绩总有起伏，你的老板难免对你有些不满，你也很难达到公司的期望目标。还好你有点责任感和危机感，这样，你就会给自己留下后路，瞅准机会你就溜。要跳槽的那家公司，无论怎么样，只要能薪酬水平差不多，也能暂时接纳你，也就差不多了。
D。你是一个八卦接收站，每次听到公司的一些蜚短流长，自己就紧张兮兮，不安于室的想要跳槽，建议你除非有专业的技能，否则依你这样的朝三暮四的个性，没有老板受得了的！
心理学知识1：逆商AQ
逆商（AdversityQuotient）全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商，由美国心理学家保罗·史托兹（PaulG。Stoltz）？997年首次正式提出，它是指人们在逆境中或面对挫折产生的反应和处理能力，目口面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。大量资料显尔，一个人AQ越高，在面对逆境时表现出的弹性越佳。因为他们总能以乐观的心态去接受富有挑战性的工作，积极努力地去找出问题的解决方案，因此能不屈不挠、愈挫愈勇而终究表现卓越。
保罗·史托兹教授将逆商划分为如下四个部分：Control：控制感、Origin＆Ownershi：起因和责任归属、ReacH：影响范围及EndurancE：持续时间。
心理学知识2：社会气氛
社会气氛又称群体社会心理气氛。包括四个方面的内容：
1.群体的意识状态。
2.群体的情绪。
3.人与人之间的关系。
4.人对社会现实的态度。群体成员对现实的态度又分为对自己、对工作、对同事、对领导的态度，社会气氛正是通过这些态度而表现出来的。具体说来有四种表现形式：
（1）群体成员能否进行相互关系的最佳协调，群体中是否已具有正式和非正式的沟通渠道，群体是否团结，群体的情况和意见是否都得到了反映。
（2）在完成任务时，群体成员能否遵守共同制定的行为规则和具有良好的工作态度，并能不断地吸取先进经验，创造革新。
（3）群体中的领导人是否具有良好的品格、能力和威信。
（4）群体内部的情绪心理状态是否积极，内部生活的表现是否有序。健康的、活跃的、积极的群体社会心理气氛不是自发的，而是通过有计划的管理定向培养的结果。领导者应注意激励群体成员的活动动机，改善群体成员的相互关系，建立合理组织，促使有利的群体社会心理气氛的形式。
心理学知识3：无意识动机
所谓无意识动机，在弗洛伊德看来，就是构成无意识（潜意识）的那些个人的原始的盲目冲动、各种本能以及出生后和本能有关的欲望等。（从这里我们看到，在弗洛伊德那里，无意识是由无意识动机组成的）。
弗洛伊德是强调对行为动机的探讨的。他在《日常生活的心理病理学》一书中，搜集了几百个关于无意失言、无意错误和不由自主动作的实例，用以说明或多或少的隐蔽的动机。弗洛伊德在一个年终翻阅他的帐簿时，因为看见一个病人的姓名重复出现而感到惊异，虽然他当时不知道这个病人究竟是谁。其实，这个病人是他在前一年夏天的几个星期内在一个疗养所里每天看见的一个病人。弗洛伊德最后想起来了，这个病人是一个年轻的姑娘，患有歇斯底里症状，经他治好，只是在临别时她仍苦诉胃部有些痛，两个月之后，因胃癌而死。弗洛伊德以他的独特方式，解释了这一类的事例，从而得出一种新的遗忘学说：凡是已经熟知的东西，虽然可以被排除于无意识中，却永远不会遗忘。他没有断言记忆的一切失败都是由有意的遗忘所引起，但他肯定对任何显著的遗忘事例，都有充分的理由来设想某种动机的存在。关于任何失言，或任何“偶发事件”，例如遗失或打破东西，弗洛伊德也这样认为。他觉得这种行为是有意的，虽然这种有意可以是无意识的。一个新娘遗失结婚戒指——这标志她有一种重新获得自由或至少从她的现在的新郎那里得到自由的隐蔽的愿望。
弗洛伊德认为，任何特殊事件的隐蔽的动机，都可以象梦的分析那样，通过自由联想来揭露。在这方面，弗洛伊德认为有可以保证探索无意识动机的一些指导原则。这样的原则之一是：凡是被禁止的东西，一定是被欲望的。如果不是人们愿望做的事，禁止就是不必要的。严厉禁止的事，一定是愿望的。另一个类似的指导原则是：凡是怕的东西大概都是被欲望的，怕是无意识欲望的一种假面具。弗洛伊德揣测，怕里藏有无意识的、被禁止的愿望；同理，过分焦虑一个人的平安，可以隐藏一种要伤害他的无意识欲望。弗洛伊德指出，重要的行动和决择总是归因于动机的，只有在不重要的事件上，我们才会说我们能这样或那样行动而任意决择。他断言，哪儿没有意识的动机，那儿必有一种无意识的动机。失言或任何“偶然事件”，一定是由某种隐蔽的欲望所激动的。这种隐蔽的欲望对一定的目标，虽然不一定完全达到它的目标，但可以干涉当时意识的目的，产生意外的结果。
