许多孩子成绩不好，觉得学习压力重，作业多，其中很重要的一条原因就是没有合理利用好时间。一天的时间里，人的精力不可能从始到终都保持同样的旺盛。因此，同学可以根据自己的特点，分出轻重缓急，合理分配时间，这样可获得事半功倍的效果。比如，早上起来利用洗漱时间听听英语，晚上睡觉前看一看有意义的课外书。注意劳逸结合，也是保证时间利用效率的一个重要方面。就像橡皮筋，老是拉扯它就会失去弹力，只有适当的放松，弹力才不会失效。实际大脑也一样，只有会休息的人才会学习！
安排时间的时候，首先应该注意每一科的学科特点。有人说，早晨、晚上是学习英语的黄金时间，这句话是有一定道理的。生理学研究表明：早晨醒来后与晚上睡觉前是记忆的最佳时间，而学好英语离不开良好的记忆。就英语学习而言，早晨利于诵读，晚上适宜复习。
另外，学习还要会抓紧时间，利用好零碎时间。鲁迅先生有句名言：时间，就像海绵里的水，只要你愿挤，总还是有的。挤时间学习，最重要的是挤零碎时间，用零碎时间都充分运用起来，坚持搞好学习。孩子成长过程中，零碎时间占他们活动时间的大部分，因此利用零碎时间进行有效的学习是提高孩子学习能力和学习成绩的良好途径。
当天学的内容，到晚上必须复习。每晚在睡觉前，你可以合上课本，在脑子里把白天所学的内容再“过”一遍，今天学了哪些知识，那些记住了，哪些没有记住等等。如果有的内容一时想不起来，就及时打开课本、笔记本查阅。这是一些学习佼佼者的经验之谈。
学习案例：
扬帆的学习成绩一直在班里名列前茅，而且经常参加课外活动，同学们觉得他总是学得很轻松。他是怎么做到的呢？扬帆的秘诀就是合理安排学习时间！
每当各科老师布置了一大堆作业后，扬帆就先制定出一个相应的时间表，把用于做每科作业的时间做了比较详细、合理的划分。这样一来，他就不像其他学生那样，面对成堆的作业，感叹无从下手；也不会为了顾这一科，而不知不觉的耽误了那一科。
“我的时间表制定出来之后，”他说，“学习的时候，我都能做到得心应手，游刃有余。”
扬帆有这样一个习惯习惯：每天早上起床后，就对一天的学习作个大致的安排。上学后根据老师的安排再补充、修改并定下来。什么时候预习，什么时候复习和做作业，什么时候阅读课外书籍等都做到心中有数，并且一件一件按时完成。
一般来说，早晨空气清新，环境安静，精神饱满，扬帆一般用这个时间朗读或者背诵课文；上午要集中精力听好老师讲课；下午较为疲劳，他都是以复习旧课或做些动手的练习为主；晚上外界干扰少，注意力容易集中，他一般在这个时间间做作业或写作文。
另外，他十分注意自习课的安排。他发现不少学生都是把完成作业作为自习的唯一任务，几乎把所有的自习时间都用到做作业上了，而扬帆却不是这样做的。因为还没有真正弄懂所学知识时就急于做作业，这样不但速度慢，浪费时间，而且容易出差错。所以，他在动手做作业之前，先安排一定时间来复习所学过的知识。俗语说：“磨刀不误砍柴工”，对知识理解透彻了，思路开阔了，作业做起来就会又快又好。他做完作业后，还要安排一定时间预习，了解将要学习的新课的内容，明确重点和难点。
扬帆在安排自习课的时间时，十分注意文科、理科的交叉，动口与动手的搭配，而不要一口气学习同一类的科目或者长时间背书和长时间做练习。这样容易使人疲劳，反而会降低时间的利用率。
扬帆取得好成绩并不是靠死读书，而是合理的利用了自己的学习时间，因为安排得当所以会收到事半功倍的效果。除了合理安排学习时间外，想要取得好的成绩还要学会利用零散的时间。
红星中学是一所民办中学，每年的成绩都在全区排名前三甲。辉煌的成绩引来许多其他学校老师和学生家长的目光，也有很多人到那里取经。大家走进红星中学的时候，能够感受到浓郁的学习气氛。课余时间，有的同学在报刊栏前边阅读报纸，拓展知识面儿，有的同学随走随听着收音机，上前打听原来他们是在收听学校广播站的英语节目。
尤其是上课间操的时候，大家发现一个奇怪的现象。在集合的过程中，还没有做操的时候，许多同学的手里都拿着一个小本子，本子有手掌大小，看的时候可以拿出来，不看的时候可以放进衣服兜儿里。上面都记着学习过程中刚刚学过的公式定理等等重要的内容。
对于这个疑惑，有人向这个学校里的张校长询问。张校长介绍说：“这个小本本是学生的一个知识本儿，上面记着需要掌握的重要知识。因为小，所以可以放在衣服兜儿里，当有一些零碎时间的时候，就可以拿出来学一学。因为方便，同学们给它取了一个形象的名字，叫做‘随身学’。有了随身学，同学们学起来就可以不受时间地点的限制。回家的公共汽车上、做操时候集合前的几分钟，都可以拿出来学一会儿。”
张校长还介绍说，学生们都很会利用零碎时间学习。比如饭前饭后，睡觉之前等等，把零碎时间都用在了学习上。人们不禁感慨，怪不得这所学校的成绩会这么好，原来他们会有效利用这些零碎时间啊！
名师心得：
◆有明确的学习计划和目标。学会定期制定学习时间表，其中根据自己的实际情况和当天的学习内容，将所要学习的科目合理的安排出学习的时间及在规定的时间内应该要完成的任务，然后严格按照自己所制定的时间表学习。
◆集中精力，不在安排好的时间里做不该做的事。学习时间就要认认真真的学习，不要因为一时贪玩，而在这段时间内做一些课外活动，而等到休息的时候又想起来该学的还没有学。这样安排时间是最不科学的，也是最不注重效率的。
◆学会“挤时间”和“抢时间”。有的时候学生的课业比较多，光是完成老师布置的作业就要花去大部分的时间，因此常常觉得没有时间复习和预习。这时候就要学会“挤时间”和“抢时间”，把那些看似零散的时间有效的利用好，会有更好的效果。
◆合理安排每门功课的学习时间，做到文理得当。文科的学习时间和理科的学习时间交差安排，自己擅长的科目的学习时间和不太擅长的科目的学习时间交差安排，这样大脑可以得到有效的利用和放松，对提高学习效率很有帮助。
◆注意劳逸结合。合理的安排时间并不是意味着把所有的时间都用来学习，而是应该将一天当中最好，最容易集中精神的时间合理的安排给学习，大脑也需要放松，把一些容易分散注意力的时间段，用来娱乐、休闲，才是科学的利用时间的方法。
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