登陆注册
6571700000043

第43章 男人的性健康

男性健康中有个“性健康”问题必须引起重视,因为现在有很多男性因为性健康的问题造成了很大的心理压力,家庭和谐出问题,而家庭和谐出问题,对男性的工作、男性的健康都有很大的影响。

简单说来从宏观角度看,我们现在构建一个节约型社会、和谐社会,健康就是最大的节约,健康就是最大的和谐。

要从个人观点看,21世纪健康新观念就是健康快乐100岁,大家天天都有好心情,60岁以前没有病,健健康康离退休,80岁以前不衰老,轻轻松松100岁,自己少受罪,儿女少受累,节约医药费,还造福全社会,这就是健康新观念。

男性的健康跟广义的健康区别在于:男性健康就是——现在男性面临着做男人真难的问题。因为从现在看,男人他很脆弱,他更需要关爱,相对来说男人死得越来越早。为什么短短50年,男性相对短了7岁呢?因为传统意义上,男性是强者,要强、好强,所以压力很大。男性健康有个“性健康”也要提出来,因为现在有很多人因为性健康的问题造成的心理压力很大,家庭和谐出问题,而家庭和谐出问题,对男性有很大的影响。

科学态度平常心态对待“性”问题

科学的讲,不能认为性高于一切,但是也不能忽视。性在生活中非常重要。古人讲食色性也,它的确是生活中的一部分。吃饭可以认为是文化艺术,每个人都可以研究膳食。而提到性,好多人羞于启齿,不好意思说。

据调查,医生中主动询问关于性的问题才9%到10%,病人中主动提的也差不多就10%,90%的人不说这个事,别的病都敢说,实际上是观念有问题。应该怎么样看待性呢?性的问题实际上与心功能、肺功能、脑功能一样,是一个很光明正大的阳光的事情。要把生理、心理跟伦理合在一起讲,把它放在正确的位子上,光明正大,要以平常的心态对待它。它是病,一定要讲到心理去,还要讲到伦理去,因为牵扯到责任心,是严肃的,高尚的。

现在大家普遍认为如果男人一旦在性方面出了问题的话,会非常害怕让人知道,也不会就医,这是受传统文化的影响。社会的文化和观念,实际上这个观念是很落后的观念。按照科学的观念,如果有病,性跟别的病一样。没有别的病,它的功能跟心肺肝脏的功能是一样的。我想社会上应该有这样一种风气,大家以很平和的观点对待,性,有性病应该到大医院找专科医生,不要找广告,就跟你看感冒,看高血压一样。不只是病人和医生,全社会都应该有一个正确的认识。我还想讲一讲吴阶平教授,因为我们很尊敬中国著名的医学家吴阶平,人大副委员长,他讲了,我们现在的性教育做的很不够,应该加强对青少年进行性教育,包括成年人和老年人都应进行性教育。吴阶平教授这么有名的医学大家能讲这样的话,的的确确让人非常敬佩。一句话,他就希望把性变成科学,用科学的态度,平和的心态来讲。有一个例子,在南方一个城市举行了一个性的展览,有个老头看了,看完以后他很有感慨,他讲了这样一句话:看完这个性展览我才明白我这一辈子算是白活了。证明他很需要。

性功能有病就治不能讳疾忌医

很多男同志认为性功能是衡量男性标准的重要成分,如果在性方面不成功的话,自己觉得特别没面子,或者说男性的尊严受到了挑战。这是误解,性功能跟心功能一样,很重要。我高血压也没有损失多少,这都是正常现象,人都会有这病那病,因为从科学意义上讲得病就去看病,及早发现及早治疗,不要讳疾忌医,这就是疾病,跟感冒、发烧是一样的,应该早看。从社会来讲,大家都很宽松,而且应该提倡更多的宣传,从生理上,心理上,伦理上来宣传性的科学知识,让大家很光明正大的掌握,这样的话,对我们反对色情、扫黄也很有效的,甚或是最有效的手段,越公开、平和越好。

性功能减退跟心理有很大关系

有的人工作压力一大,性功能就减退。这是因为性跟生理激素有关系,更大的问题是跟心理因素有关系。实际上,说药物只解决一个生理的问题,不解决心理问题,而性是人的欲望,从大脑产生。

中国现在社会调查发现,男性性健康头一个问题就是性的兴趣和欲望减少,70%的人兴趣减退,这就是很大的问题。因此心理上的疲劳,工作压力大,生气,着急,都有影响。因为性的欲望是很敏感的事情,任何事情都可以影响它。怎么办呢?关键还是要有健康的心态,应该有一个疏导,有一个宣泄,他有一个倾诉的对象,家里人给他倾听,帮助他把心理压力疏解了,压力去掉了。要想过一个和谐的性生活,首先有日常的很和谐的交流,生活中的交流,很亲密的感情,不但有话聊,还要有身体的牵手,有很好的气氛,很放松的心态。在这个基础上,他才会有一种性的欲望和生理和心理的反映。如果压力很大,连食欲都没有,吃饭都会影响哪还有性欲?怎么办呢?只有自己调解疏导这个压力,药物可以帮一些忙,归根到底是由于情绪造成的,还是只能通过共同疏解、排遣这些压力。

性功能的变化应顺其自然

人的心功能,岁数越大就越差。岁数大了,慢慢老化,那是必然的,这是生命的过程,性功能也是一样的。但是它仍然像心功能一样,伴随人的一辈子,不能说他50岁、60岁、70岁就彻底没有了。性功能慢慢减弱是自然的,不要有任何的顾虑,实际上老年人也有性的需求和欲望,这是完全正常的。但是老了以后,两个人很亲热,关心、体贴,不一定每次都进行性生活,但他仍然有这个心态,性功能是无论多大岁数,就像吃饭一样,大家都需要,但是强度不一样。老了以后,也不代表性功能就没有了,只是有的人衰退早一点,有的人晚一点,这都没有关系。

从另外一个方面讲,年纪越大,他的性功能势必比年轻的时候要弱一些,因为有些人年龄比较大,又希望自己有20岁的青春,有20岁的活力,这方面也应该适当调整一下心态。科学的看法是一切顺其自然,比如说20多岁到35岁是性功能高峰,此后慢慢减退。人的心功能、肺功能也是一样,如果一个老年人70多岁,非要跟小伙子比赛跑一万米,你70多岁肯定跑不过20多岁,整体机体不一样,没有可比性。所以老年人希望有性生活是完全正常的,不过还得量力而行,还得根据具体情况,如果医生指导下认为您还是可以用药物,那完全可以,在医生指导下,总的说来根据自己的体质、体能、心情,配偶的健康情况,综合起来,顺其自然。什么叫顺其自然?就是说没有的时候,不要非得激起这个想法,有的时候也不要压抑它。自然界的规律叫水到渠成,瓜熟蒂落。

同类推荐
  • 健康,从喝水开始

    健康,从喝水开始

    《健康,从喝水开始》从揭开水在人体的奥秘入手,系统地整理出与喝水有关且具有极高实用价值的知识,不啻为身体健康和保养之经典。对于水,我们似乎已经非常了解,然而科技进步似乎并没有完全解答我们心中的疑问:我们每天喝的水足够了吗?哪些疾病是由于喝水不当所致?我们的饮用水是安全的吗?《健康,从喝水开始》不但解答了这些疑问,还具体分析了水与其他疾病之间的关系,以及不同的人群对于饮水的不同需求。
  • 为美丽疗伤:让99种扮靓方式不再损害健康

    为美丽疗伤:让99种扮靓方式不再损害健康

    每个女人都爱美,这是亘古不变的真理。否则这个世界上不会出现紧身衣、高跟鞋、眼影、口红之类的东西。可女人往往又很胆小,不敢面对美丽过后的健康问题。于是,女人开始在高跟鞋和平底靴之间左右摇摆,迟疑不决,放下哪个都舍不得。《为美丽疗伤:让99种扮靓方式不再损害健康》便教给你一些美丽过后的补救秘诀,让你轻松把握美丽与健康之间的平衡。做女人,就要做到美丽——不受伤。《为美丽疗伤:让99种扮靓方式不再损害健康》包括身体、形体、生活三部分,介绍了99个美女健康生活的补救方案,是女性的必备手册,也是男士送给妻子、女友、女儿的贴心礼物。
  • 高血压自我健康管理全书

    高血压自我健康管理全书

    《高血压自我健康管理全书》针对高血压这一常见病,从健康教育、饮食调理、适当运动、药物治疗、自我监控五方面出发,结合高血压患者的生活起居和日常饮食,注重饮食调理、心理呵护以及并发症的防治,详细地讲解了与高血压发生有关的危险因素和不良生活方式,以及药物防控高血压的方法和高血压病情的监控等方面的知识。从生活的各个方面为高血压患者提供了一种全面而健康的生活方式和调养方法,能够对减少高血压的发生和危害、提高公众生活质量产生较好的指导作用。
  • 高血压病食疗食谱

    高血压病食疗食谱

    本书含有高血压病肝阳上亢型食谱、高血压病风痰上逆型食谱、高血压病气虚湿阻型食谱、高血压病肾阴亏损型食谱等八章内容。
  • 中医治疗胃肠病

    中医治疗胃肠病

    本书包括胃肠解剖,脾、胃、肠的生理病理,脾、胃、肠辨证论治,分证论治,医案举例,针灸治疗胃肠病等。
热门推荐
  • 我名残阳

    我名残阳

    这是一个天才少年的复仇,14岁他惨遭暗杀,偶得龙体,修炼奇葩体术。17岁天耀灭亡,他无奈逃亡到大陆的边境,又无上传承,从此他代号残阳,为祭奠天耀国的灭亡。家国灭,获传承。灭世仇,化天龙。断贪念,救苍生。(两天一更,之后会多更)
  • 穿越萌妃,皇上你放手

    穿越萌妃,皇上你放手

    作为一个走在时尚巅峰的人,她穆兮兮理所应当的来了次穿越,可是为什么现实生活和她想象的完全不一样,她不是应该每天都和2999个貌美如花的女人争宠吗?那这些每天约她到各种地方找乐子的女人是谁?还有,传说中英俊帅气的皇上为什么会?苍天啊,为什么这样对她?
  • 太清修丹秘诀

    太清修丹秘诀

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 如果青春可以重新来过

    如果青春可以重新来过

    原本温馨幸福的生活被血色打破,那么残忍的记忆让我恨不得重新来过。当命运的齿轮回转,一切也都有了重来的机会,这不是最好的结局吗?为什么我觉得少了点什么?
  • 王俊凯的天使

    王俊凯的天使

    讲述了夏欣然和王俊凯经过重重阻挠最后在一起的故事![进来看看吧!]希望大家会喜欢!
  • 王爷你别跑本妃要劫色

    王爷你别跑本妃要劫色

    为爱牺牲,为爱重生。上一世,你舍命护我,这一世,我将倾尽所有护你安好。
  • 刑魔

    刑魔

    第一天才刑毅,惨遭变故,冰封万丈深渊之下。一朝‘重生’,修天道,杀妖魔,炼万古神血,问修道尽头。人不敬我,打的让他俯首低头!天不敬我,杀出一条通天路,让天哭泣!
  • 废柴逆袭:神医五小姐

    废柴逆袭:神医五小姐

    当星眸乍起,锋芒尽显,惊才艳艳,逆天修炼鬼才现世!说姐丑八怪?没关系,医术在手,丹药我有,美男成群靠边站!说姐是废柴,让你见识下什么是五行属性俱全!姐的至理名言就是:"人不犯我,我不犯人;人若犯我,我必斩草除尽!"哎呦呦,前面躺地上那个美男是谁?纳尼,我不就救你一命,让你出点诊金,你丫怎么怎么赖上我了?美男挑眉,邪笑说:“小丫头,爷看你细皮嫩肉,肤白貌美的,做爷的娘子吧!爷定会无比疼爱你。”某小妞暴跳:“丫丫的,你看姐那里细皮内柔,那里肤白貌美了。”美男邪魅说:“哪里都是,爷就好你这口!”某小妞恶狠狠的说:“变态!”美男哈哈大笑,某小妞暴跳如雷。【无尽宠文,男强女强】
  • 毁灭吧朋友

    毁灭吧朋友

    地球在人类的贪婪下走向灭亡,走投无路的人类想方设法迁移到距离地球两万光年的RTS4星球上,可却没有收到那里物种的欢迎,两队开始了没有硝烟的战争……
  • 三界永仙

    三界永仙

    ‘九鼎玄书’宇宙间第一奇书,内藏九鼎炼天诀,以身化鼎天地为媒介,万物妖灵,天宝地精皆可熔炼,罗阳巧得莫大机缘,身怀无上玄书,毅然开启了那条充满荆棘,生死两难的永生之路!