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第2章 名媛案例:关之琳维持美丽的窍门

上帝是吝啬的,他只是给了少数幸运女人以美丽的容颜;上帝是博爱的,他赐予了所有女人一颗同样爱美的心。千百年来,正是在这颗爱美之心的引导下,无数女性用行动诠释了美丽的真谛,描绘出一幅世间独一无二的美妙景色。俗话说得好:没有丑陋的女人,只有不会打扮的女人。只要掌握美容诀窍,所有女人都无愧于“美丽”的称号。

香港影星关之琳在出道之初,美貌惊人,被誉为“香港第一美女”。而如今已经年过四十的关美人按照常理来说,似乎已经进入迟暮之年。但是,每当她出现在各种公共场合时,依然风采依旧,令人赞叹不已。其养颜美容秘诀自然成为人们,尤其是爱美女性极欲探知的秘密。

面对众人的好奇,关之琳却认为自己的养颜美容诀窍其实很简单。

首先,她在很小的时候就开始懂得护肤的重要性。从最初的黄瓜、鸡蛋敷面到后来使用各种护肤品做定期的保养以及每天清晨起床后做面膜护理。期间不敢有丝毫马虎,一直坚持下来,皮肤自然保养得好。另外,她特别提到,她会不时地更换使用的化妆品品牌,如果长期使用一种牌子,效果可能会比较差。

其次,饮食的美容作用不容小视。在自己的日常饮食中,关之琳很少食用辛辣、油炸的食物,比较钟爱含有大量维生素的汤类,补充营养的同时又有排毒的作用,可谓一箭双雕。此外,在这些正常饮食之外,她还会经常食用燕窝、鱼油丸等来补充体内营养物质。总之,既要保证身体营养的均衡,又不能因为食物的原因而对皮肤和体型产生不利影响。

再次,关之琳十分注意保证睡眠时间的充足。她认为,与其千方百计地用化妆品去费力消除因睡眠不足而出现的黑眼圈,不如足足地睡上一个好觉。如此一来,既没有了黑眼圈的烦恼,又可以保证精神充足。

最后,关之琳还特别强调自己平日十分喜欢运动。在听音乐或者看电视的时候,她都会利用家中的健身器械做些适度的运动,以塑造腰部、腿部的良好线条。除了这些室内运动,关之琳还热衷于逛街,她认为通过散步这种休闲方式同样能够达到很好的健身瘦身效果。

细看起来,明星的美容诀窍确实并无特别之处,关键在于她们找到了适合自己的方法,并坚持了下来。因此,如果每一位爱美的女性能够参照这些成功经验,找到属于自己的美容之道,相信不用多长时间,人人都可以变得如同明星一般容光焕发、光彩照人。

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