登陆注册
6558300000004

第4章 学生提高学习效率的内容

指导学生制订学习计划

如果想要成为学习的主人,就必须订立学习计划。计划的好坏直接关系到学习的成败。教师要使每一个学生都明白计划对于学习的意义。计划的内容包括目标与任务、完成目标的具体措施、时间安排与力量分配等。

在学习上,既要有长期规划,又要有近期安排。长期规划是从整体上根据主客观情况确定阶段学习的目标和重点,一般以一个学期为宜。近期安排要具体到每周每日的学习,这一周要完成什么任务,学习多少小时,以什么为重点,都要有详细明确的安排。

每天晚上睡觉前要对当天所做的事情作一个简要的回顾,看是否完成了既定的目标;同时对第二天要做的事作好细致的安排,即先做什么、后做什么、复习什么科目、看什么等。如果每天花十分钟做这项工作,长期坚持下去,定会获益非浅。

有的学生知道计划的重要性,计划也订得很多,但总是执行不了,因此对学习的帮助不大,反而弄得自己丧失信心。为什么呢?主要在于计划制订不合理,或目标含糊,或脱离实际,或没有弹性、无法调整等。怎样制订合理的计划呢?应该让学生明确以下几点:

(1)要明确具体

计划越具体,指导性越强。因此,在设立目标时,在安排时间时,都要力求具体化。例如有个同学在计划中规定:“……本学期重点抓数学和作文。作业独立完成后,每天做五道数学课外题,争取期中、期末考试都在95分以上。每天看一篇作文,记五个好词好句,争取每次作文在75分以上……”应该说,这样的任务和目标还是比较明确和具体的。

(2)要切合实际

要避免对自己提出过于苛刻的要求。有的学生急于求成,总想“一口吃成个大胖子”,目标定得太高,时间安排太紧,使计划成为一纸空文,不但不能指导行动,反而挫伤了自己学习的信心,怀疑自己的能力。因此,教育学生一定要注意切合实际,循序渐进。

(3)要留有余地

由于学习、生活中存在一些不可控因素,会影响到计划的执行,因此,好的计划总是留有余地、富有弹性的。在时间安排上不可过于死板,这样才能保证计划的顺利执行。当然,留有余地也不能太多,太多会使自己执行计划时松松垮垮,缺乏紧迫感。

(4)要及时调整

在执行计划的过程中,调整是必要的。如果实践表明计划不现实,或者近期有特别的任务要完成,计划就得修改。应让学生明白:学习计划是自己制订的,应该让它适合自己。但调整计划的目的是为了更好地学习,而不是为偷懒提供方便。

指导学生科学运筹时间

时间有限,而学海无涯。如何把有限的时间投入到无限的学习中去?除了合理制订计划外,还要学会科学运筹时间。这是学习方法的重要组成部分。有的学生认为:每天上课、做作业、睡觉,规定得死死的,无所谓运筹不运筹了。其实不然。面对相同的时间,善于运用的人,会有更多的收获。指导学生运筹时间应注意几下几点:

(1)抓住学习最佳时机

也就是说,要把时间和心境、生理变化等因素结合起来考虑。同样的时间,由于心理状态不同,学习效果也不一样。心境平和的时候,学习效率高;情绪波动时,学习效率低。另外,在一天的周期内,人体的生理机制会发生一系列的变化,并相应地影响人的各种能力。

我们如果按这种规律合理安排学习生活,就可以高效率地利用时间。如早晨用于背诵外语,下午学习轻松一点的科目,晚上用来攻克难题,都往往会取得较好的效果。另外,每个人的生物节律不同,要把握自己的生物节律,充分加以利用。

(2)充分利用间隙时间

中小学阶段的学习是非常繁忙的,成天有背不完的书、做不完的习题,许多学生会觉得时间不够用。但时间就像海绵中的水,只要愿挤,总还是有的。挤时间的秘诀就是尽量把时间单位缩小到最小,充分利用间隙时间学习。

有人做过这样的计算,如果每天能利用的零星时间有半个小时,那一年就可有180多个小时。如果每小时能读上10页,那一年就可以读完1800页书。何况我们每天浪费的零星时间远远不只半小时。

教师可以让学生做个时间统计表,每天把做各项事情的时间一一加以记录。学生就会惊异地发现:有许多时间不知不觉消耗在无所事事之中,既没有学习,也没有娱乐,甚至没有休息,这些间隙时间成为生命的空白点。

怎样利用间隙时间呢?方法多种多样。如在口袋中放一些英语单词卡片,有空就拿出来读一读;与同学边走路边讨论问题;等人等车的时间,回忆一下今天所学的知识等等。“不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江河。”间隙时间利用得好,也能派上大用场。

指导学生学会阅读

学生以学习间接知识为主,因此,较多时间是与书本打交道。阅读是获得书本知识的基本方法,指导学生学习,特别要重视阅读方法的指导。

具体可以从以下几方面进行阅读方法指导:

(1)制定阅读计划

这里要明确阅读目的、要求、范围、时间、步骤、方法等。

(2)选择阅读书目

学生时间有限,应帮助他们合理选择书目。古代学者提出读书有“四别”,即“目治之书(只看一遍即可),口治之书(不仅看而且要背),心治之书(不仅要背而且要认真思考),手治之书(不仅要看、背而且要摘其要点写下来)”。

所以,阅读应分清轻重缓急。对于中小学生来说,教科书应是“手治之书”,重要的参考书是“心治之书”,消遣性读物是“目治之书”。不同的书目有不同的阅读方法。

(3)做好阅读批注

在书中批注是爱书的表现,并不是糟蹋书。批注不仅可以使头脑保持清醒,而且有助于思维和记忆。批注的方法多种多样,如在主要观点和重要内容部分划线;在关键词下圈点;在空白处写上各种评注、疑问、答案、要点的归纳等等。在批注的基础上,可以进一步做读书笔记。

(4)控制心理状态

保持必要的学习内推力,调节自己学习的情绪。

(5)提供阅读材料

这样做,是让学生根据自己的实际合理地运用。

指导学生学会观察

科学的观察方法是人们在自然条件下有目的、有计划地对自然现象或社会现象进行考察的一种方法。它是直接用自己的眼睛、耳朵等各种感官或借助相应的仪器去感知观察对象。学生通过观察,有利于增加感性认识,获得直接经验。

指导学生应用观察法,应注意以下几点:

(1)要有目的有计划

所观察的事物纷繁复杂,不是说随便观察,就能获得知识,要根据学习的要求,有计划、有步骤地进行观察。

(2)要注意典型性

这样花费较少的精力,就可获得确切的资料。

(3)要实事求是

不要掺杂个人的偏见,这样观察得来的资料才真实可靠。

(4)要掌握观察方法

在观察之前要订出详细的观察提纲,制定观察的标准,记录表格和速记符号。对观察对象在不同时空活动领域中的各种状态都要做好记录。

(5)对观察得来的资料要进行整理

这样,可以使之系统化、本质化。不要满足于一些零星数据或片断实事,要进行分析、比较、概括,得到较全面、较本质的认识。

指导学生学会记忆

学生获得的科学文化知识、道德观念只有靠记忆才能在头脑中得到巩固、保持。指导学生科学地进行记忆,应注意以下几点:

(1)明确识记的目的

提高识记的自觉性,积极地进行有意识记。明确识记目的和任务有助于提高识记的速度和正确性。要自觉主动地给自己提出学习和记忆的任务,而不是临阵磨枪,考前搞突击。

(2)正确使用记忆方法

科学的记忆方法,能够增强记忆,收到事半功倍的效果。避免使用机械重复的方法获取知识,重视对知识的领会、理解,掌握符合记忆规律的记忆方法。如形象记忆法、图解记忆法、歌诀记忆法、谐音记忆法、比较记忆法等。

(3)掌握记忆遗忘规律

只有这样,才能科学地进行复习。

指导学生学会独立思考

学生独立地思考问题是学习不可缺少的。指导学生思考问题应注意:

(1)抓住关键知识

也就是说要抓住知识的精华和内在联系,善于透过现象看本质,善于抓知识的难点、重点,避免平均使用力量,克服知识理解表面化的倾向。

(2)要善于思考

这里要求做到,多角度、多渠道地思考、寻求解决问题的方案,突破常规思维,力图以全新的方案和程序创造性地解决问题。

(3)要能举一反三

也就是说要触类旁通,能积极展开联想,进行综合归纳,力求融会贯通,举纲张目。

指导学生建立科学的学习程序

学习周期中的预习、听课、复习、作业等环节,需要合理衔接,行止有序。教师应指导学生掌握三种科学的学习步骤:

(1)先预习后听课

这样学习目标明确,思维活动有较好的“准备性”。

(2)先复习后作业

实现知识在理解基础上的应用,达到有效地巩固和转化。

(3)先思考后发问

使思维进入最佳“愤”、“悱”境界,有利于知识的深化。

指导学生选择学习环境

指导学生在学习时要善于创造有利的环境,比如在墙上贴学习计划或鼓励自己奋发学习的格言、诗句等。清除书桌上干扰注意力的东西,如杂志、偶像照片、收音机、随身听、零食等。

在一般情况下,不要躺在床上学习。另外,尽量到图书馆和教室里学习,因为这些地方通常学习气氛比较浓,比较安静,有利于学生进入学习情境之中。

同类推荐
  • 比尔·盖茨传(语文新课标课外必读第八辑)

    比尔·盖茨传(语文新课标课外必读第八辑)

    国家教育部颁布了最新《语文课程标准》,统称新课标,对中、小学语文教学指定了阅读书目,对阅读的数量、内容、质量以及速度都提出了明确的要求,这对于提高学生的阅读能力,培养语文素养,陶冶情操,促进学生终身学习和终身可持续发展,对于提高广大人民的文学素养具有极大的意义。
  • 快乐心灵的经典故事

    快乐心灵的经典故事

    并不是只有伟大的事情才能称之为经典。它可以是一句话、一个表情、一个动作,是一种态度和状态。经典是在擦拭百叶窗时聆听一曲咏叹调,能使心灵愉悦的经典故事散发出迷人的魅力。
  • 做最有出息的女孩

    做最有出息的女孩

    《做最有出息的女孩》一定会让你欣喜地发现,此书能够帮你找到想要的一切答案。围绕女孩的性别和心理特征,《做最有出息的女孩》深入分析并解答了她们成长过程中颇需关注的问题,涉及女孩性格的塑造、气质的修炼、习惯的培养、知识的储备、交际能力的锻炼以及青春期的教育等,涵盖女孩绚丽多彩生活的方方面面。
  • 人员测评技术

    人员测评技术

    本书介绍了人员测评内容的确定、心理测验、面试、评价中心、知识测评等内容。
  • 随机应变大考试(中小学生奥林匹克集训与选拔)

    随机应变大考试(中小学生奥林匹克集训与选拔)

    “中小学生奥林匹克集训与选拔”丛书旨在通过向青少年提供集知识性和趣味性于一体的科学文化知识,激发他们学习科学和热爱科学的积极性,引导他们拓宽视野,不断创新,最终达到提升综合性素质的目的。其中涉及到青少年必须知道的许多知识领域,具有很强的系统性、实用性和现代性,是青少年学习的最佳读本。
热门推荐
  • 市场竞争中的企业投资行为:理论与实证研究

    市场竞争中的企业投资行为:理论与实证研究

    本书主要分析了现有的度量模型是否可以准确地度量中国上市公司的非效率投资程度问题、市场竞争中的代理问题和信息不对称如何影响中国上市公司的投资行为问题等。
  • 邪王的特种兵萌妃

    邪王的特种兵萌妃

    邪王的特种兵萌妃简介:在一场生存淘汰赛丽,身为特种兵女王的尹羽瀮被她在世界上唯一的最亲的人推落下山涯。时间之轮转动,尹羽瀮到了以武为尊的碧天大陆的青龙国里。变成了尹府的耻辱,唯一一个没有内力的废物。尹羽瀮冷笑“呵呵,我是废物,你们算什么东西。”“嗯嗯,不愧是我的娘子,说话真有毅力。”某男不要脸的说道。尹羽瀮抚额:“去你妹的。”
  • 千年之化龙

    千年之化龙

    史料记载一万多年前天空忽生一道裂缝,天似崩塌一般,陨铁流星坠落,将大陆西部的山脉摧残的不成样子......魔族再一次大举出现在人间,仙盟闻风而动,东海,祖神太阿的传承显现,仙魔两族展开争夺,谁是最后赢家?新生代不断涌现大气运者,他们掌控天地大道;毁灭者卡盟再一次出现,天地印记的化身少年也在这时候觉醒了记忆,如何了结天、魔、仙、人的恩怨情仇,谁又是这个时代最终的主宰?
  • 闪婚1

    闪婚1

    【作品导读】当婚姻成了一种生活体验,那么整个传统的爱情模式似乎瞬间被这些80后快节奏青年彻底颠覆。从小叛逆的欧阳子华大学毕业之后,不顾父母的反对,独自来到深圳打拼。随着大学女友的分道扬镳,他逐渐认识到了社会的残酷与无奈。浮躁的都市,快节奏的生活,让他慢慢的被社会所同化,一个偶然的Party上,他认识了从法国留学归来的Marry,或许处于一种依赖,一种对婚姻的冲动,短短不到一个月时间,两个寂寞的人就迅速组成了一个八零后的家庭。在这些人的眼里,婚姻只能是一种生活的体验,一种寂寞的归宿。然而这种对传统婚姻的颠覆,必然暗藏了诸多隐患。欧美文化与中国传统文化的撞击,让这段婚姻变得更加棘手。在冲动和欲望双重枷锁的同时作用下,致命的婚姻危机一触即发……【完本作品,匀速更新;讲述成长,笑谈人生】
  • 一剑凌云

    一剑凌云

    天才少年陆云沧经历一夕灭门,背负血海深仇拜入点云宗,斗邪佞、斩群魔,一步步走上剑修巅峰!
  • 紫戒情缘﹕王的宠妃

    紫戒情缘﹕王的宠妃

    一枚充满神秘力量的紫玉花戒将她带入到一个历史上从未出现过的异时空,遇上一个令她心动不已的男子,为何他总是对她若即若离,如同雾里看花,当他毫无留恋将她送与异国君王时,她的心刹那间支离破碎。原本无意与人争斗的她,却一次次被卷入莫名事端,无心辩解的她顶着莫须有的罪名被那个长相绝美,脾气暴躁的异国君王打入冷宫……
  • 乱世侠界

    乱世侠界

    一个幻想武侠的空间,一个刀光剑影的世界。或儿女情长,或乱世英雄。侠之大者,为国为民,义字傍身,刀剑杀仁。齐唯乱将在一个不一样的侠界乱世中书写他的传奇.......
  • 婚途漫漫

    婚途漫漫

    庄浅浅追了楚铭三年,最终得偿所愿嫁给了他。婚后三年,庄浅浅提出离婚,楚铭只说了一句,你会后悔的。离婚半年,楚铭抱着庄浅浅的大腿:我后悔了,老婆回来吧,你户口本上的配偶栏,永远只能是我的名字。
  • 复仇计划:傲娇王妃升职记

    复仇计划:傲娇王妃升职记

    赵夕凝,她是母仪天下的一国之母,却被殷贵妃陷害打入冷宫。一碗砒霜使她命丧黄泉却重生于楚晋王妃白湘瑶之身。她心灰意冷,借楚晋王楚长萧之手无声无息地杀死了殷晓凉和背叛了自己的楚长枫。助楚长萧登基,她要证明给楚长看,没了他,她还能活,没了他,她还是皇后!
  • 上方大洞真元妙经品

    上方大洞真元妙经品

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。