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第18章 疯狂购物

女人天生爱购物。因开心而购物,因不开心而购物,因无聊而购物,因购物而振奋,借购物来发泄,女人购物紧扣着人生的喜怒哀乐,她们把购物当作是人生中不可分割的一环……

任何年代,购物都是女人不变的至爱。在如今快节奏的生活中,有的女性在单位中工作压力大,总担心自己会下岗,于是采取疯狂购物的方式来缓解压力。其实,疯狂购物属于“冲动控制障碍”,通过购物来获得心理上的满足感,从而缓解心理压力。

一个30岁的女性这样说,她走到服装街上就想进到店里,进了店看到五颜六色的服装,她就感到,那些衣服都在向她招手,诱惑她。那个时候她没有一点犹豫,只有购物的兴奋和快乐。从店里出来,她常常会花掉几千块钱。这几年虽然做生意赚了些钱,但她知道自己并不需要那么多衣服,她常暗下决心要控制购衣数量,但一到服装店就乐此不疲,她为控制不住自己的购买欲而苦恼。

其实逛街和购物是大多数女性的爱好,尤其是现代女性经济独立了,自然更讲究穿着打扮,美化自己。但是上面提到的那位女性在购物上可不是一般的嗜好,而是一种贪购症,俗称疯狂购物症。患贪购症的人对商品有一种病态的占有欲,面对琳琅满目的商品,常会不假思索地掏腰包,购买的同时会有占有的满足与快感。如果硬是控制不买,就会出现焦虑不安、周身不适,勉强控制一次会使下一次购物更疯狂。但当理智占上风时,后悔和苦恼必然伴随而来,控制欲又占上风。如此周而复始,严重地影响了心情与工作。

是让理智来控制欲望,还是让欲望控制理智?这是人们常常要面对的冲突。

有的人认为工作就是为了赚钱,赚钱是为了享受,享受就意味着放任。所以在有了条件和实力后,欲望的闸门一旦打开往往难以控制,于是出现了贪购症。放纵欲望,或者因为种种压力而逃避到欲望里,是形成贪购症的心理原因。

那么,究竟什么是贪购症呢?我们可以这样告诉你,如果你一个月消遣时间的1/2是在商场里徜徉,如果你多次为自己买的东西而后悔,如果你认为购物是慰劳自己的最好方法,如果你经常在不需要某种商品时也非要购买它,如果你买不到想要的某种商品就难以忍受,如果你有多次薪水人不敷出的情况,如果你经常发现自己购买的东西被你置之不理……那么,“恭喜你”,你基本上已经成了购物狂,并患上了贪购症。你将很不幸地为此付出大量的金钱以及自己的沮丧情绪,你将很不幸地成为购物奴隶。

一项国内消费的调查结果显示,在极端情绪下消费的女性高达46.1%。也就是说,很多人极易患上购物狂妄征合症。心理学家认为,购物狂往往希望通过购物来发泄某些压抑的情绪,或是用这些物质刺激来填补内心的空虚,在其过程中,因燎原的欲望吞噬了理智,在购物后便开始沮丧、后悔。虽然购物狂有着“消费主义”社会文化因素,但我们还是应该并且可以从个人心理来解释并控制自己的疯狂购物,避免自己经常性地为情绪埋单。

购物狂1:为情感疗伤埋单

女性购物狂中,为了疗伤而大肆购物的大有人在。从情场转向商场,乔丽就是其中的一位。乔丽从小受宠有加,在自己的恋爱史上更如众星捧月。可老天好像故意和她作对,好不容易找到了心仪的爱人,对方却是一派傲慢,最后终于一走了之。分手后的乔丽哭成了泪人,听着《我绝不让你毁了我的青春》的歌曲,她一跺脚,擦干眼泪,直奔商厦而去;她想以喧嚣和狂购给自己调剂一瓶精神盐水。那天晚上,乔丽在商厦过足了购物瘾,其实她并不清楚自己到底买了什么,只是肆意发泄着自己的情绪,以为这样会使自己好过些,可当她回到家,把用高昂的货币换来的东西扔到床上时,还是悲伤地哭了起来。

心理表现:沉迷吃的快感购买安全感

在有购物狂的女人中;失恋者一般不屑于穿着,反倒对吃有着特别的喜爱。这多半因为自古以来女为悦己者容,眼下“悦己”者没了踪影,自己对“容”的热情也一落千丈,于是食物便成了最爱。待疯狂购物后将可口的食品送人口中,不但能沉迷于吃的快感,而且痛快的咀嚼也解了心头之恨。生物学家还发现,激素决定了女人对玩具的喜好,特别是那种近似真人的玩具娃娃。失恋后的女性一般缺乏安全感,强烈的孤独感也是比较严重的心理情绪,当然希望能有伙伴随时陪在自己左右,这足以使她对商店里的玩具娃娃爱不释手。

拯救方案:接受现实想象恶果

这就是绝望治疗法,也叫以毒攻毒法——心理上越惧怕的事,越要想办法去正视它。接受未来岁月自己只能独自前行的事实,绝望的痛苦不会让你一蹶不振,相反还能帮你挖掘潜能。当你心理上能独自前行时,你将不再需要借购物逃避自己。失恋后若你对男友长时间放不下,索性想象自己和他结婚后的情景。问问自己,如果我嫁给了他会怎么样?预想不会让你痴迷,反倒会让你在盲目的痴迷中认清真伪。这时你将发现,一直以来令你痛心的不是失去的恋人,而是失去的自尊;苦楚的也不是他的离去,而是失去的自我。

购物狂2:为平衡情绪埋单

阿芝走上公务员岗位已逾十年了,熟悉她的人都叹服于她的精明强干。今年她所在的机关要选拔中层干部进领导班子,这其实也是她敬业的动力之一。数年来,她以无数的嘉奖证明着自己的能力。但是,阿芝在最后的评定中落选了,本以为所向披靡,一帆风顺的她恍若跌人谷底,她的心理平衡器一片紊乱。

整个周末,阿芝做了购物中心的宠儿,花完了现金又刷信用卡,在这里她找到了被重视、被肯定的乐趣,直到商场服务人员对她说信用卡已经透支,她才从疯狂购物中清醒过来。想着自己以后将面对的经济紧张,她的郁闷有增无减。

心理表现:迷失自己心理失衡

弗洛伊德说,人的行为动机不外两个,一是性冲动,二是渴望伟大。什么是渴望伟大?就是实现自己的重要性。是人之所以成为人的核心,也是人生价值的来源和基础。而人因落选产生的沮丧情绪表面看来是害怕失宠,其实是害怕失去自己的重要性。因为没有得到认同,人的方位无法确定;而失去了价值的认同,潜能的发挥必然受阻,这样引发的疯狂购物就成了追求心理平衡的武器。仔细观察,购物狂女人中,平衡情绪的购物往往对服饰爱不释手,因为她要用装扮自己来掩饰失落,并在潜意识里与别人进行较量,以此找到一个支点,来平衡心里的失落与嫉妒。而嫉妒对女人的心理腐蚀则起始于狭隘,它不是教女人在自己的拥有里寻找快乐,却是教女人在别人的拥有里寻找痛苦。

拯救方案:以问题为中心,寻找新起点

人的成功和快乐首先取决于积极的想法,这就是“想法即生活”的奥秘。“以问题为中心”也叫就事论事,是大工业文明提倡的简单思维,也是人遭遇挫折时必备的清醒思维。以问题为中心,你避免了无根据的嫉妒和猜疑;就事论事,你很快能找出失落的缘由。如此把失败当作成功的动力,是你摆脱失意的捷径。这样你会明白,购物不是解决问题的出路。对一个职场中人,建立起点意识是你进步的基底,也能成为你抵御挫折的重要武器。对自己说,不管结果如何,都是新起点。即使遭遇挫折,也不至于非要用购物来掩盖失落。因为你要明白,人可以受挫,却不能被打败,此过程中的失意是你通往成功的经验。

购物狂3:为缓解压力埋单

杨小姐在某大酒店已经工作了5年,因为竞争激烈,她总是感到莫名的压力。随着五一假期的临近,旅游业的升温,身为大堂经理的她又开始忙得昏天黑地。连续二天三夜的接团工作使她累昏了头,第四天下班后连饭都没吃就一头扎进了购物中心,想通过疯狂购物轻松一下膨胀的头脑。谁知心里越烦越出错,那天晚上她连续逛了两个购物城,买了一大堆连自己都不明白为什么非要买的东西,直到结账时才发现提包不翼而飞,连最爱的太阳镜也下落不明。面对自己的尴尬,杨小姐欲哭无泪。

心理表现:填补寂寞感受自我

很多时候,劳累过度的女人害怕独处,疯狂购物能让她忘记劳累,让人声鼎沸的“充实”填补寂寞。这种女性往往缺少内在的感情寄托,拼命工作时尚且“强大”,一旦放下工作,心里的脆弱便成了压顶乌云。这时候,购物对她而言不仅是休息,还是她需要的装饰,是她渴望的诉说。实际上,工作的意义不在于工作本身,而在于工作给人的价值体现。同样,若一个女人缺少内在的安全,她的疯狂购物行为就不单为摆脱压力,同时是为在人群中感受自我。然而,只要你没有自己的安全,再疯狂的购物也不能掩盖失落,购物的遭遇反而会加重你的脆弱。

拯救方案:舒缓压力加强内在的安全

世界上没有压力,只有对压力的惧怕。说到底,这个世界上每个人惧怕的都不是别人,而是自己。列出一个清单,将压力纳入你的计划,再来点儿运筹学,将施加给你压力的事情变成听话的孩子。不管什么样的压力,最终解决还是要依靠人内在的安全感和心理平衡能力。为此掌握两个要素至关重要:接受自己的有限性,能挖掘自己的潜能;接受别人的有限性,能给别人一份宽厚。宽容别人,你学会了感激生活;挖掘自己,你体验到创造的快乐。

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