1.对人体有益的生态环保服装
色彩鲜艳的时装，使人漂亮、精神，但不少人会在与衣着染料密切接触的部位发生染料性皮炎，出现发红、灼热、斑疹、水泡、丘疹甚至糜烂、渗液等损害。如夹克衫引起的皮炎，常发生于手部与腕部；上装常在颈、腋和肘部屈侧；汗衫背心、胸罩、内裤、游泳衣则发生于胸、腹、背部；袜子在常系鞋带或鞋袢处最明显。由于皮肤受到一定的压力和摩擦，使纺织品的染料溶解于汗液之中，易与皮肤接触致病。要想预防纺织染料性皮炎，在购买衣服时最好选择不易脱色的纺织品，内衣裤以自然本色或白色为好。在衣服“穿上身”之前应清洗一次，以除去织物上残存的染料，如发现某种颜色的纺织品使您发生过敏性皮炎时，不宜再穿。
环保服装是指原料采用天然纤维（如棉、麻、丝绸、竹纤维），印染使用无害于人体的化学剂、色素，严格控制甲醛残留、卤化染色载体等有害物质，杜绝使用22种致癌中间体和相应的100余种燃料助剂、涂料以及10多种有害重金属而生产的服装。选择环保服饰，已成为消费者的理性需求。
生态环保服装体现了回归自然的生活哲学，充满了对生命、对大自然的热爱之情。一般来说，无害、无污染的环保服装，符合三个标准：一是简化。生产过程中不采用破坏生态环境的软化剂、漂白剂、染料和化学品，对人体无毒、无害，不会对环境造成污染；二是循环再造。所用材料采用可再生资源或可利用的废弃物；三是再用。包装用的纸袋由再造纸制成；生态服饰在其失去使用价值后，可回收再利用，或在自然条件下降解消化；鼓励把旧衣物捐献救灾，或转赠给慈善团体。香港的一些生态服装厂家设计概念是：“在提高生活水平之余又不损害地球”。在制衣过程中减少使用有毒的化学物质，衣服能进行生物分解。同时，较多地采用手工制作，以此支持世界各地的小型工艺合作社，增加当地人民的就业机会，并且从哥伦比亚购买蚕丝，以鼓励当地农民以养蚕取代种植可卡因。这体现出了健康、博爱的人道主义，符合过一种简朴生活的绿色理念。
生态纺织品是指那些采用对周围环境无害或少害的原料并对人体健康无害的产品。生态纺织品应符合以下技术要求：（1）产品不得经过有氯漂白处理；（2）产品不得进行防霉蛀整理和阻燃整理；（3）产品中不得添加五氯苯酚和四氯苯酚；（4）产品不得有霉味、汽油味及有毒的芳香气味；（5）产品不得使用分解为有毒芳香胺染料的偶氮染料、可致癌的染料和可能引起过敏的染料；（6）产品中甲醛、可提取重金属含量、浸出液PH值、色牢度及杀虫剂留量均应符合环保要求。
舒适轻松的亚麻衣装
休闲一族往往喜好穿着轻薄舒适的亚麻面料的服装。亚麻是植物的皮层纤维，功能近似于人的肌肤，亚麻的细胞与人体表皮细胞高度相适应。其织物与皮肤接触即形成毛细现象，相当于皮肤的延伸，所以亚麻面料有着优良的透气和导热性能，拥有吸湿和排湿性能，在常温下能使人体温度下降4℃以上，被称为“天然空调”。亚麻织物这些天然的优质特性，使其成为夏季服装的首选面料。
亚麻衣物略带自然光泽的表面会随身体形态产生恰到好处的褶皱，使其具有高雅气质。亚麻纤维具有极强的耐磨和耐拉性能，而亚麻面料却触感柔软、舒适，穿着轻松、活动自如，是男士喜爱的原因之一。亚麻织物还具有很好的隔离化学、辐射、噪音和粉尘污染的效果，在夏季更能有效地阻挡太阳辐射。而其独特的抗菌抑菌性能，防静电无灰尘吸附和防腐抗蛀功效等诸多优点，成为公认的天然环保面料。
2.少穿化纤品，常穿棉织衣
服装——它用非语言表达的方式推进了人与人之间的顺利交流。适合于东方女性的着装，穿戴后更显勤劳俭朴、善良坚强、聪慧忠贞，更有利于相夫教子。
什么材质的衣服对人的身体最好？一般而言，丝、棉、麻等天然纤维，都是好的衣料。其中，柔滑的丝绸具有亲肤性，高档衣服都采用丝绸，兼具舒适及美观。现代纺织科技的发达，使一些改进的化纤材料，也一改以往的不透气、闷热，其透气、吸湿、排汗的功能不比丝、麻、棉逊色；这些合成纤维丢到洗衣机里清洗，省事方便还不变形。
在纤维性植物中，棉花与人的皮肤靠近，它对冷风有不可替代的抵抗作用，透气、不带静电、没有光污染。棉织品不但对强光冷气等对身体不利的因素有隔离作用，而且吸水性能与保温功能好。试验证明：穿上一套纯棉内衣，睡到天明，便会有一种轻松清爽之感；而穿上一套腈纶或化纤内衣睡觉，第二天便有皮肤干燥发痒感觉，甚至起红斑。化纤内衣没有保温透气作用，而棉布对人体有天然的亲和力。当衣着舒适时，身体与贴身内衣形成的体温为32℃左右，相对湿度在50%左右，气流几乎是静止的。以棉花为主要质料的生态服装，能使身体周围形成温、湿度适宜的“小气候”。
购买绿色认证的服装。获得绿色认证的服装上标有“中国环境标志”字样，说明产品在生产、消费和再回收过程中，对人类和环境无害或通过相应措施能够减少对人体的危害。我们手中的钞票就像是“绿色的选票”，哪种产品符合环保要求，对人体健康有好处，我们就选购哪种产品，这样它就会在市场上占有越来越多的份额；哪种产品不符合环保要求，我们就不买它，这样它就会被逐渐淘汰，或被迫转产为符合环保要求的绿色产品。
3.教你选购儿童环保服饰
一件适合儿童穿着的绿色环保服装，应该远离有毒化学品和非天然的染料，让孩子在健康安全的环境中成长。儿童的衣服本身清洗频率高，宜选购柔软舒适，适合手洗并且易干的面料。
避免购买涤纶、聚酯纤维等材质的衣物。这些材质不但舒适程度不及纯棉或有机面料，生产制作过程中消耗的能源也远超自然面料，且不利于回收再利用。
注意染色成分关注有关部门发布的品牌安全度评价，符合要求的面料应该不含重金属，对身体无害。
避免购买皮革制品皮革的防腐处理会使用大量化学添加物，其中含有甲醛，这些物质可能使人体致癌。另外皮革制品的生产过程也会产生大量废水。
购买亚麻质地服装或有机棉的衣服亚麻质地服装透气性好，适合婴幼儿穿着。有机棉质地的服装不含漂白剂，可以避免对孩子皮肤造成刺激。
选购穿用童装时，通过选、闻、洗、观等方法加以鉴别——
选：不要购买色彩特别鲜艳浓重的服装，这类童装中的甲醛含量高。浅色服装是最好的选择，因为深色服装经孩子穿着磨擦，易使染料脱落渗入皮肤，特别是一些婴幼儿爱咬嚼衣服，染料及化学制剂会因此进入孩子体内，损伤身体。闻：闻一闻童装上是否有浓重的刺激气味，需要打开外包装袋仔细辨别。洗：童装买回家后，不要迫不及待地给孩子穿上，最好用清水充分漂洗后再穿，特别是贴身的内衣内裤，以免危及儿童健康。观：给孩子穿上新衣服后，如出现皮肤过敏、情绪不安、饮食不佳、连续咳嗽等症状，要尽快换衣服并赶快去医院诊治。
4.怎么保养丝绵服装
好的丝绵光泽好，色泽洁白，无绵块、绵筋、杂质，手感柔滑，弹性好，拉力强，厚薄均匀。医学专家将真丝内衣用于治疗老年瘙痒、女性外阴瘙痒症，取得了明显的止痒作用。但丝绸的缺点是：吸湿性大，缩水率高，抗皱性弱，所以掌握科学的穿用和保养方法十分重要。
穿用：丝绸服装一次穿用时间不宜过长，要勤洗勤换。热天最好不要贴身穿，以避免过多的汗液使服装变色变质。避免穿着丝绸服装在席子、藤椅、木板等粗糙物上睡觉，以防止跳丝。另外，盐、碱对丝绸的破坏性较大。穿丝绸服装时，应避免与含盐、碱的物质接触。
洗涤最好选用中性皂片或高档洗涤剂。先用热水溶解皂片或化开洗涤剂，待冷却后，再放入衣服。洗时，要避免拧绞，用手搓揉即可。最后，要把皂液完全冲净。洗涤深色丝绸时，只能在净水中投漂，而不能使用皂片或洗涤剂，以防出现皂渍和泛白现象。为避免颜色鲜艳的丝绸服装掉色，洗时可放少许食盐。
晾晒：晾丝绸服装只宜挂在通风处阴干，而不能放在阳光下暴晒，待晾至八成干时，可以白布覆盖，用熨斗熨烫平整，温度不能高于130度，否则会损伤衣料。洗过的真丝衣服，一般很难熨平，但若把它装进尼龙袋，放入电冰箱内冻上片刻，取出来再熨，效果较理想。
缝制：因丝绸织物的悬垂性强，故选择款式时，应以舒展的式样为好。胸围、袖笼应略放大一些，而肩部和领圈则不宜放大，裁剪前应将面料先在温水里浸透，然后晾至七成干时再烫干熨平。缝制时宜用9号机针和缩过水的细线，底面线不宜过紧，针码以每寸15针为宜。缝头以不低于1厘米为好，目的是为防止花边滑脱。
旧衣变新潮
裤子太短，剪成短裤。旧的牛仔裤式样过时，就把它剪短，或到小腿中部，或到膝盖，或干脆剪短成“热裤”样。剪短后的裤子再加贴边，或者拆掉部分纬纱，在裤腿边处形成须状垂纱，别具一格。裤腿太宽，缝进一点儿，变小裤腿。裤腿太小了，也能变花样，拆掉最底下一段缝线，给裤脚开个衩，照样很不错。
裙子太短，找些花边、碎布，加在裙摆底边处，缝一圈两圈都可以，马上就是一条有特色的长裙。
不喜欢圆领了可以把领剪大些，低圆领、V型领、口型领或鸡心领，成为新潮。
5.竹纤维服装进入了我们的日常生活
从服饰方面看，竹对中国人的衣饰起源和发展起着重要作用。秦汉时期就出现用竹制布，取竹制冠，用竹做防雨用品的竹斗笠、竹伞、竹鞋，一直沿用至今。竹布在唐代曾是岭南地区一些州县的重要贡品之一，竹是古代人装饰的材料。
竹纤维服装是以竹纤维为原材料，生产出的一种集健康、环保和美观于一体的新型健康服装。用竹纤维纺织品制成的各类衣物（如毛巾、裤衩、衣衫）凉爽、柔滑、光泽好，上色性好、吸湿性好，透气性居各纤维之首，是大豆蛋白纤维之后又一种新型的环保纤维。这种健康环保舒适的产品正在被越来越多的人们接受，逐渐成为时尚、健康、生活品位的代名词。
竹纤维服装有四个特点：①吸湿透气，冬暖夏凉。竹纤维横截面布满了大大小小椭圆形的孔隙，可以瞬间吸收并蒸发大量的水分，称为“会呼吸”的纤维。其吸湿性、放湿性、透气性也位居各大纺织纤维之首，穿着十分舒适。②手感柔滑软暖，似“绫罗绸缎”。竹纤维服装具有单位细度细、手感柔软；白度好、色彩亮丽；韧性及耐磨性强，有独特的回弹性。③抑菌抗菌，杀菌率达75%。在12小时内竹纤维的杀菌率在63%-92.8%。因此，竹纤维服装也有着很好的抑菌抗菌的功效。④绿色环保，抗紫外线。具有竹子天然的防螨、防臭、防虫和产生负离子特性，紫外线的阻挡率是棉的417倍，阻挡率接近100%，因此，竹纤维服装正被越来越多注重素生活的人们所青睐。
竹纤维服装注意事项：①穿着过程中注意避免尖刺物直接接触，以免刮纱，损害表面。②不宜用力搓洗，拧干和长时间浸泡。因竹纤维服装本身具有抗菌抑菌功能，只需随洗随浸。③缓和手洗，温水（40℃以下水温）洗涤不宜与化纤织物同机洗涤，不要用洗衣粉和洗洁净洗，最好用中性洗衣液清洗，如果要用洗衣机要用轻柔模式洗的，最好手洗，若用强碱性洗涤剂用力搓洗则容易破坏它的织物结构。
发展砍不败的竹产业
在人们的衣食住用行中，都可见到竹子的身影。竹简、竹纸、竹笔、竹笋、竹席等竹产品被人们广泛使用。从食用方面看，竹笋和竹荪是极受人们喜爱的美味山珍，竹实是历代救荒的重要作物原料。先秦文献中记载，3000多年前的竹笋就是席上珍馔。竹的全身都是宝，叶、实、根及茎秆加工制成的竹茹、竹沥，都是疗疾效果显著的药用材料，竹黄、竹荪也是治病的良药。
竹子是地球上生长速度最快的植物之一，成材周期短，一般3至5年即可成材成林，一次造林，可永续利用，成林后必须每年间伐，常伐常新，10多年不伐反而会开花死亡。自古民间就有“留三砍四不过七”的说法，意即幼竹不好用，4年成竹即需砍伐，时间长到7年竹质老化就不便利用了。我国十大竹乡的经验已证明，只要合理有度，竹产业不仅“砍不败”，甚至会越砍越兴盛，是优良的可持续发展资源。
同面积的竹林比树林可多释放35%的氧气，竹资源增加又使竹林成为旅游胜地。一般3至5年即可成材成林，常伐常新，一次造林，可永续利用。发展砍不败的竹产业，缓解木材供需矛盾，对我国天然林保护工程的顺利实施和生态环境保护意义重大。
6.成功男士的着装
服装是个人生活方式、价值观念的一种表达方式。俗话说：人靠衣装马靠鞍。尽管不应以貌取人，不应仅凭衣着来评判人，但一个人的外在形象，一个人的着装影响着外界对待他的态度。正如形象设计大师罗伯特·庞德（美）所说，服装是视觉工具，你的整体展示——服装、身体、面目、态度为你打开凯旋之门，你的出现向世界传递你的权威、可信度。
①服装整洁。职业男士成功的方程式就是：努力工作+着装整洁。服装干净、整洁、笔挺地去上班，表示重视工作，想干一番事业。服装的背部最好不要有皱纹，免得看起来邋遢。为了避免服装出现过多的皱纹，坐的时候，最好要挺直腰杆，不要整个人像垮了一样，将全身的重量都坐到椅子上去，另外尽可能别将背部紧贴椅背，免得服装出现皱纹。而不得已必须久坐时，最好能将上衣装脱下来，细心地折妥置于膝上，或挂衣帽钩上。②鞋子干净。鞋子擦拭干净，人也显得精神。③牙齿洁净。灿烂的笑容和整洁的牙齿，给人信心。④走路有神。挺胸抬头、奋勇向前，表现出男人应有的风度和力量。
衣服干洗有损健康
目前干洗最普遍的溶剂是四氯乙烯，而皮肤会吸收四氯乙烯的气体，可能致癌。同时它会伤害肝的功能，使中枢神经系统衰弱，引起头昏眼花、恶心等症状。
如果你的衣服一定需要干洗的话，当干洗的衣物拿回家时，请立即将塑料袋拿掉，并将衣物挂在通风的地方，让衣物上的干洗剂挥发掉。
有些人喜欢衣物增白后的透亮干净，白光耀眼，其实对身体不利。荧光增白剂是一种化学增白染料，它进入人体后很难排出体外，加重了肝脏的负担。而且荧光剂对人体皮肤易产生刺激。
7.识别“绿色衣装”小诀窍
不少人穿着新买的服装后出现痒痛、红肿等病症，还以为是自己皮肤过敏，其实是衣服的材料中加入了甲醛、清洁剂、荧光增白剂等有毒物质。
在纺织品和衣料中，为了起到防腐防皱的效果，添加了微量的甲醛，由于含量很小，一般不会对人体造成什么危害，但少数过敏性体质的人容易引起过敏性皮炎。有的人觉得衣服都是新制作的，又用塑料袋包装得严严实实，很干净，买回去不洗就直接穿，这往往容易引起过敏或其它疾病。衣服在制作过程中会沾染许多灰尘和病菌，衣料和颜料中含有各种化学成分。提醒人们，新衣服买来后不要直接穿，特别是内衣，用清水漂洗，通风晾干，这样可以清除衣服上的灰尘，使衣料里面所含的甲醛尽可能挥发。
何为绿色衣装？绿色生态服装使人体其免受伤害，并具有无毒、安全的优点，而且在使用和穿着时，给人以舒适、轻松、消除疲劳的感觉。对皮肤无刺激，透气性能良好的纯棉服装及无公害、无刺激的丝绸、毛、麻等纤维织物，被人们称为绿色衣装。识别绿色衣装小诀窍：①细看标签。新开发的“绿色服装”有别于其他的衣服。绿色服装的标签上都印有生态指数。一般采用以下几种形式：禁止规定、限量规定、色牢度等级、主要评价指标等。买到印有生态指数标签的服装，可以放心地穿着。②触摸。一些色彩鲜艳的服装，如红色、紫色等颜色，色牢度不够，很容易掉色，你可以沾一点水触摸一下，如手指上染有颜色，劝你不要购买。涂料印花织物，也可以通过触摸来鉴别，如果印花部分手感很硬，它就不适合贴身穿着。③嗅。闻一闻是否有霉味、汽油味及有毒的芳香气味；对于那种一拿到手就有浓重气味的服装不宜购买。④比较。买衣服时不要“贪小便宜”。那些街边小摊的衣服，很有可能是散流在外的不合格产品，应尽量到大型商场和品牌店购买。
大方得体的职业人士的衣装
1.装束打扮与谋求的职业相称，与自己的个性相符。2.打扮不过于华丽、鲜艳，选择雅、大方的着装，以显示出稳重、严谨、文雅的职业形象。女性描眉搽粉，项链、耳环、戒指都戴上，这样会给用人单位一种轻浮的印象。如果是男士，宜采用深色西装，再配上白色、浅灰色或浅蓝色衬衣，打上款式简洁的领带。3.发型整齐，给人精神的感觉。皮鞋不能有灰尘或者脏污。在工作场合服饰整洁、简单、大方、庄重一点为好。
