宽大为上
《礼记·内则》说：“需要安定人的寝室住处”。安定的方法中，以床最为重要。服虔的《通俗文》说：“八尺曰床”。所以床必须宽大，这样到了盛夏就不会热气逼人了。床上面应盖个顶板，用来隔阻灰尘，后边与两旁，不要制作虚栏；镶板高一尺多，可遮护住出汗的躯体；床的四只脚及周围用木板密密地镶上，在旁边开个小门，隆冬时节把炉子放入其间，使床微微有些温暖；或者用东西填塞，有冷气也无法透进去。木板必须可装可卸，这样会便于夏天卸去。床边上制作一两个抽屉，便于置放备用的物品。
木隔墙上湿气
床紧挨着墙壁摆放，必须用杉木板隔开。杉木质地松软，能敛湿气。如果涂上油漆，湿气反而凝在外面了。头卧的地方靠近墙壁，也必须用板隔开，否则墙壁上的湿气蒸发，察验后就会发现床帐上有霉气，人必定在不知不觉中就受到湿气的侵害了。《竹窗琐语》说：“梅雨季节，将干栎炭灰放在床下，收敛湿气的效果很好，晴天干燥时就撤去，否则睡久了人的嗓子会发哑。”
冬暖夏凉最宜养
床脚低，无论睡卧起床都方便，陆游诗中所谓“绿藤水纹穿矮床”，说的就是这种床。如果在砖地上安置床，恐怕会有地风暗吹而至湿气上透，必须置办一个床垫，根据床的大小，高五六寸，前面宽二尺多，作为就寝时放脚的地方。现在民间有一种所谓的“踏床”，在床前另外放一张矮凳，既然有了床垫，就可以省去踏床了。
暖床的制作，需上面有顶，下面有垫，后面及两旁，都要用实板做门，三面密封，用纸糊住缝隙，将床帐设在里面，再挂个床幔遮在床帐前面，这样便暖和之至了。入夏把门卸去，也不影响床的凉爽。现在民间所谓的“暖床”，只做个虚栏绕床，能达到温暖的目的吗？
夏用棕席，冬用藤席
《说文解字》说：“簟，竹席也。”韩愈诗云“卷送八尺含风漪”，说的就是竹席。现在用木镶个方框，或用棕皮穿连，或用藤穿连，都称为簟。我个人认为，气候的温暖与凉爽是随着季节变化而变化的，床却不能经常动，但簟则不妨适时更换。夏天适宜用棕皮穿连的，取它的稀疏透气；冬天适宜用藤穿连的，取它的结构紧密。陕西有用牛皮绷的，像鼓一样，作为冬天用的卧簟，尤其能隔绝冷气。
夏床可在房中央
盛夏时，可以暂时将床移到室中央，四面都是空的，可以散去热气。楼房用作卧室更为妥当，但窗户开得不能太小，要使微风能进入卧室。凡屋有里外间的，就应该打开一扇门以通烦闷之气，在开一扇门之外，也不用担心窗户洞开而使空气更为流通了。
