每个人都有自己的习惯。某些是好习惯。例如：——能控制情感。——坚持不懈。——定期锻炼身体。——做事有目标，有计划。——保持积极的心态。某些是坏习惯，例如：——感到压力产生紧张及焦虑感。——优柔寡断。——遇事总往坏处想。——办事拖拉。——出现问题时总是怪罪别人。某些习惯无所谓好坏，例如：——天天淋浴。——用叉子喝酸奶。——浏览杂志时从后向前看。已经成功的人和已经失败的人之间，有一个重要的区别，就在于他们的习惯。良好的习惯，是一切成功的钥匙；坏的习惯，是通向失败的敞开的门。成功的人，都能够改变他们的坏习惯，养成好的习惯；而人生失败者则恰恰相反，他们不会养成良好的习惯，而对于自己身上的一些坏习惯，却总是以“这些是习惯”为理由来搪塞，不加以改正。
当你打算开始万里之行的时候，你可能没有想到，在这漫漫的征途上，一直困扰你的，不是前面可能遇到的高山大河，也不是可能遇到的荆棘丛林。而是你的鞋子夹脚。
也可能就因为这么一个原因。你现在还在原地。
英国著名哲学家罗素曾经说过：“人生幸福在于良好习惯的养成。”
不管好的习惯还是不良习惯，都不是与生俱来的。而是我们受环境的影响在后天逐步形成的。对于我们来说，某些不良的习惯尽管不良，但对我们自己的生活和事业，对我们的人生的成功，并没有致命的影响，是属于“生活小节”；而有些不良习惯，尽管说起来也不算大问题。但对我们取得事业成功、人生幸福却是致命的。如果属于后一’种，习惯这看似不大的问题就已经是大问题了。
当某种习惯已经影响到你自己的做人、做事、思维、健康、行为、工作、声誉等的时候，对这样的习惯，无论是好的还是坏的，你都要十分在意。因为它们已经到了足以影响你事业成败的程度。
习惯的力量是巨大的，就因为它是习惯。
仔细看看，我们的大多数人早已习惯了过去的自己，大多数的日常活动都只是习惯而已，如几点钟起床，怎么洗澡、刷牙、穿衣、读报、吃早餐、驾车上班等等，一天之内上演着几百种习惯。所以我们非常有必要仔细检查一遍自己的习惯。看看哪些是有益的，哪些是无益的，哪些是有害的。然后将无益、有害的改为有益的，哪怕一个小小的改变，假以时日，必能受益无穷。请记住，拥有了成功的习惯，我们就拥有了享受终生的财富。行动起来，改变就从今天开始……
乌鸦打算飞往东方，途中遇到一只鸽子。双方停在一棵树上休息。鸽子看见乌鸦飞得很辛苦，关心地问：“你要飞到哪里去？”乌鸦愤愤不平地说：“其实我不想离开，可是这个地方的居民都嫌我的叫声不好听。所以我想飞到别的地方去。”鸽子平静地告诉乌鸦：“那我劝你别白费力气了！如果你不改变你的声音，飞到哪里都不会受到欢迎的，如果你无法改变环境，唯一的方法就是改变你自己。你若不想做，会找到一个借口：你若想做，会自己找到一个方法！”
歌德有句话说得好：“最好不是在夕阳西下的时候幻想什么，而是在旭日初生的时候即投入行动。”改变要趁早，不能只是在嘴上说说，迟迟不行动，到头来，白白浪费了一生，无所成就。
有人会说，我是很想立即改变现状，但周围的大环境就这样，不允许。没办法呀！她必定是忘了：一个人在面临无法改变的环境的时候，他要学会改变自己，自己改变了，环境也会随着改变。西方有句谚语：“生存决定于改变的能力。”不少人往往是一方面既想改变现状。另一方面又害怕承受痛苦，结果把自己弄得既矛盾又挣扎，折腾了一大圈又绕回到起点。改变是痛苦的，但是，如果不改变，那将是更大的痛苦。
作为一名职场人士，请从今天开始改变，在以下“阻碍成功的十大不良习惯”中，如果你有任何一种或几种，请你务必马上着手，从
今天开始予以改变：
——经常性迟到：
——没有时间概念；
——注意力分散：
——抵触情绪：
——说话、做事比较紧张，健忘；
——做事毛手毛脚；
——打电话时吃东西、大嗓门：
——不恰当的肢体语言：
——字迹潦草、语法错误；
——违反职业习惯。
这些改变，虽然是一点一滴的小事，但是如果你从今天就开始行动。强迫自己改变这些不良习惯，长期坚持下去，既可养成成功必备的好习惯，又能给自己以“我能行，我能做到”的自信。在你未来的工作中，它的益处将逐渐显现。不要再犹豫了，行动起来。改变就从今天开始……
