登陆注册
6419900000003

第3章 中华美味海鲜

酸菜鱼片

原料:活黑鱼,酸泡菜,泡辣椒,鸡蛋清,葱花,姜末,蒜泥,料酒,葱姜汁,精盐,味精,花椒,上汤,水淀粉,植物油。

做法:将黑鱼斜切成鱼片,再用料酒、葱姜汁、精盐、味精搅至上劲,加鸡蛋清、水淀粉抓匀;酸菜切成长短节,泡辣椒剁细。锅热油,将鱼片滑至变色捞出。锅内留油,放入泡辣椒、姜、葱、蒜炒出香味,再将酸菜放入锅内煸炒后,加料酒、上汤,待汤汁滚沸,装入大汤碗内。将鱼片倒在酸菜上,撒上花椒,放上蒜泥即可。

奇味银鱼排

原料:大银鱼,鸡蛋,面粉,面包渣,淀粉,卡夫奇妙酱,植物油。

做法:将银鱼去头尾洗净,用牙签将银鱼串好。用鸡蛋、淀粉、面粉调制成蛋糊,将银鱼排挂糊,拍上面包渣,待用。取干净炒锅置旺火上烧热,倒入植物油,待植物油升温至六成热时,将银鱼排下锅炸至金黄色,抽去牙签,放入盘中,并且带上卡夫奇妙酱碟上桌即可。

红烧鲳鱼

原料:鲳鱼,盐,鸡精,葱,姜,蒜,生抽,老抽,白糖,植物油。

做法:鲳鱼洗干净,鱼身切几刀,抹上盐腌一会,姜切丝,蒜切片,葱切葱花。

将腌好的鲳鱼用干净的抹布擦干,锅中倒油烧热,放入鲳鱼两面略煎,调小火,依次放入姜丝,蒜片,调入老抽少许,生抽,糖,少许盐,鸡精,待汁收干,撒葱花装盘即可。

酒酿三文鱼

原料:三文鱼,酒酿,澄面,低筋粉,吉士粉,鸡蛋,胡萝卜汁,泡打粉,姜片,葱段,精盐,味精,泰国鸡酱,料酒,植物油。

做法:将三文鱼切块,加姜、葱、精盐、味精、料酒腌渍30分钟。将澄面、低筋粉、吉士粉、鸡蛋、胡萝卜汁、泡打粉、精盐、植物油调成脆皮糊。待油温升至六七成热时将挂脆皮糊三文鱼块滑入,炸制成熟,浇上用酒酿和鸡酱调好的汤汁装盘即可。

酱烧鲅鱼

原料:鲅鱼,葱、姜、蒜、八角、料酒、酱油、白糖、香菜各适量。

做法:鲅鱼块撒盐腌制半日;起油锅,葱姜蒜八角爆香;放入白糖、酱油炒熟,放入腌制好的鲅鱼块,同时放入料酒。

翻动鲅鱼块使得两面都裹上酱汁,倒入适量开水,加盖文火烧5分钟,然后反面再烧5分钟,反复2~3次;待鱼块儿烧至15分钟后即可出锅。

葱烧海参

原料:水发海参,大葱段,大油,五香油,白糖,糖色,湿淀粉,毛姜水,料酒,味精,酱油,清汤。

做法:用坡刀将海参切成一字条,把大葱切成段。把海参放炒勺中用开水氽一下,然后加入清汤、料酒、毛姜水,上文火煨一煨捞出。把炒勺放旺火上,倒入大油烧热,放入葱段炸成黄色捞出加入清汤、料酒、白糖、糖色、酱油、味精和毛姜水,烧开后撇去浮沫。而后将煨好的海参、炸好的葱段放入,汤再次烧开后,随即淋入湿淀粉勾芡。出勺加葱油,倒入盘内即成。

清蒸鲤鱼

原料:鲤鱼,盐,花椒,胡椒粉,黄酒,大葱,玉米油。

做法:鲤鱼洗净后抽出鱼线,用盐、胡椒粉、黄酒腌制20分钟。鱼身开花刀,把姜片塞进花刀口,把大葱洗净切段,塞如鱼腹中。蒸锅烧开后,腌好的鲤鱼放入大火蒸10分钟,关火,不开盖等待5分钟,洒上葱丝及蒸鱼豉油再入锅中虚蒸5分钟。锅中放玉米油烧热,花椒炝过后捞出,将热油淋在鱼身上即可。

家常鱿鱼

原料:水发鱿鱼,猪肉,菜油,豌豆苗,大葱,酱油,醋,料酒,豆豉,泡红辣椒,甜酱,味精,水豆粉。

做法:水发鱿鱼片成薄片,用冷水漂;猪肉切薄片,用水豆粉、酱油、料酒、味精码味;泡红辣椒剁细,葱切短节;豌豆苗洗净,味精、水豆粉、酱油、醋(微量)兑制滋汁。菜油烧熟,先下泡红辣椒、豆豉、甜酱煵出香味,加鲜汤、鱿鱼片烧开,放进猪肉片,收汁时加豌豆苗,勾水豆粉即成。

苦瓜炒虾仁

原料:苦瓜,虾,盐,葱,姜,蒜,植物油,蚝油。

做法:将苦瓜洗净,取出籽和瓤,斜刀切片,焯一下备用。葱姜切末,蒜切片,虾去头、壳,取出仁,挑出虾线。清洗干净,沥干水分,备用。

炒锅中放油,放入虾仁煸炒至变色,盛出,倒入油,放葱姜蒜,爆香,倒入苦瓜片,放蚝油,加盐,翻炒几下。

接着倒入虾仁,翻炒均匀,即可出锅。

辣炒鱿鱼

原料:鱿鱼,青椒,洋葱、鸡精、葱、姜、蒜、料酒、老抽、豆瓣酱、香辣豆、白糖各适量。

做法:青红椒切成三角块,洋葱切条,鱿鱼切成圈焯水,变色打弯即捞出。锅中放炒菜量油,放入葱姜爆香后倒入老干妈豆豉酱和郫县豆瓣酱炒匀出香味;将洋葱倒入翻炒几下,倒入鱿鱼快速翻炒与料混均匀,加入料酒,老抽,白糖,鸡精炒匀。加入青椒继续快速翻炒;出锅前洒入孜然粒即可。

红烧鲶鱼

原料:鲶鱼,盐,葱,姜,蒜,料酒,老抽,醋,大葱,植物油,蒸鱼豉,蚝油。

做法:鲶鱼放点醋和料酒洗干净,用盐腌一下,锅里放油,把鲶鱼放进去小火煎到两面微黄。把鲶鱼拿出,锅里再放油,放姜,蒜,大葱爆香,再放煎好的鲶鱼,加老抽稍微翻抄上色,加水或者高汤没过鲶鱼,加进料酒焖煮,加进李锦记蒸鱼豉油,蚝油翻抄一下,撒上香葱,即可出锅。

椒盐大虾

原料:大虾,鸡蛋,淀粉,盐,料酒,葱花,蒜丁,姜末,花椒面,小红干辣椒。

做法:洗净大虾并去肠,剪掉虾须,放在干净的盆里,加入鸡蛋、淀粉、料酒、盐拌均,味上20分钟左右。锅里加油烧至七分热时,下虾两面炸2分钟,夹出来大虾备用。炒锅留底油,爆香葱花,蒜丁,姜末,辣椒丁,同时回锅大虾,加盐和花椒面,半炒几下即可起锅装盘。

大虾仁炒鸡蛋

原料:大虾,鸡蛋,味精,姜,精盐,料酒,花椒水,淀粉,葱末,植物油。

做法:将鸡蛋磕入碗内搅匀待用;大虾取净虾从,去虾线,并从虾肉后背片一刀。坐勺,加适量猪化油烧至六成热时,将虾仁放入油内滑散,虾仁打卷时倒入漏勺,控净油。原勺净过,加底油烧热,放入蛋液炒成穗状,再放入葱、姜丝、虾片、精盐、花椒水、料酒翻炒,点味精,淋明油,出勺装盘即可。

番茄大虾

原料:大虾,葱段,姜片,番茄酱,白糖,绍酒,精盐,鸡精,植物油。

做法:将大虾去头及壳,在虾背上划一刀,取出沙肠,洗净沥干,再用精盐稍腌片刻,然后下热油炸透,捞出备用。锅中留底油烧热,先下入葱、姜稍煸片刻,再放入番茄酱炒透,然后加入适量清水,放入精盐、鸡精、白糖调匀;再下入大虾烧透,用大火收汁,改刀装盘即可。

草菇虾仁

原料:虾仁,草菇,胡萝卜,油菜,鸡蛋,淀粉,食用油,料酒,胡椒粉,精盐,味精。

做法:虾仁洗净,拌入盐、胡椒粉、蛋清腌10分钟;油菜洗净。在沸水中加入盐,把草菇氽烫后捞出,冲凉;胡萝卜先煮熟后再切片。锅内放适量油,烧至七成热,放入虾仁过油,滑散滑透时捞出,余油倒出。锅内留少许油,炒油菜、胡萝卜片和草菇,然后将虾仁回锅,加入酒、盐、清水、胡椒粉、湿淀粉、味精同炒至匀即可。

蒜茸开边虾

原料:虾,蒜蓉,葱花,蚝油,生抽。

做法:要先将虾子去须,从尾部剖成两半,去掉虾线;虾子整齐摆盘。取一半蒜茸在锅中爆香,和另一半蒜茸合成金银蒜茸并加入生抽和蚝油拌匀。逐个嵌入蒜蓉酱。包上保鲜膜,微波2分钟,虾子很易熟,出炉后,撒上葱花,淋上热油即可。

椒盐竹节虾

原料:草虾,姜,小葱、椒盐、植物油各适量。

做法:虾洗净后沥干水分;葱切段,姜切片;锅内热油,加入虾炸至变色后立即捞出。

锅内加入少许油,加入葱姜爆香,加入炸好的虾,调入适量椒盐,迅速翻匀即可。

玻璃虾球

原料:虾仁,葱段,蒜米,青椒,盐,酒,生粉,蛋清,油,葱段,蒜米,鸡精,糖,淀粉。

做法:活虾剥去头、壳,背部划上一刀再剔去沙线;青椒切片。虾仁用冰水洗净、沥干,并用厨房纸吸干水分,放盐、酒腌制。取蛋清一个,加入生粉,调成稀胶状,用蛋清糊给虾仁上浆。把锅烧热、倒入冷油,下虾仁划熟。锅中留少许油,下葱段、蒜米煸炒,加入青椒,水、鸡精、盐、糖调味,并勾芡;倒入虾仁翻炒装盘。

茄汁糖醋虾

原料:虾,盐、鸡精、葱、姜、料酒、醋、香油、淀粉、番茄酱、白糖、胡椒粉各适量。

做法:虾处理干净洗净后用盐、胡椒粉、料酒腌制15分钟之后沥干水分。炒锅热油,下入沥干水分的虾,炸至两面金黄后捞出。炒锅热油,下入葱姜蒜爆香后,下入番茄酱、醋、白糖、醋、胡椒粉、盐,倒入虾,翻炒,用淀粉水勾芡,出锅前淋少许的香油。

五彩水晶虾

原料:活虾,西芹,黑木耳,胡萝卜,蒜末,姜末,盐,料酒,香油。

做法:首先将虾治净,用生姜、盐、料酒腌制15分钟左右,取适量的生粉倒在案板上,将抹干水分的虾放在面粉上均匀包裹,取擀面杖轻轻敲打虾肉。虾入开水锅中灼熟,迅速放入冷水中过凉,西芹也灼下过冷水。热锅冷油放入蒜末和姜末爆香,然后放入胡萝卜、黑木耳翻炒,加入盐和西芹翻炒,然后放入虾仁大火迅速翻炒,点入味精和香油即可。

油焖大虾

原料:对虾,花生油、盐、葱、姜、蒜、料酒、白糖、胡椒粉、小葱、清汤各适量。

做法:将对虾冲洗,剪去虾须、虾腿;用盐、胡椒粉、绍酒腌渍一会可以去除腥味;大葱切葱花、姜、蒜切末、香葱切小段。炒勺上火,放入花生油,烧热,投入葱花、姜末、蒜末煸炒出香味;放入大虾煸炒出虾油,翻面继续使大虾完全变成漂亮的红色;烹入料酒。加入清汤烧开,盖上盖,用微火焖烤透;加入精盐、白糖、调味。再将锅开大火,收汁。

串烧大虾

原料:大虾,生菜,陈醋,酱油,白糖,香油,味精,水淀粉,植物油。

做法:将大虾去除沙线,洗涤整理干净,用竹签串好,下入七成热油中炸至金红色,捞出沥干备用。锅中加底油,放入陈醋、酱油、白糖、味精调匀,再以水淀粉勾芡,淋入香油,制成芡汁备用。将铁板上火烧热,放上生菜,摆上大虾,浇匀芡汁即可。

葱爆虾球

原料:鲜虾,大葱,生抽,味精,白糖,料酒,胡椒粉,香油,干淀粉,精盐,植物油。

做法:将大虾剥开外皮留尾,从背后剂刀剔除虾线,用清水从洗一下放入碗中,依次加入精盐,味精,胡椒粉腌制约5分钟,再加入干淀粉拌匀。取锅上火倒入植物油,待油温上升三成热时下入腌好的大虾炒至断生时下入葱段继续翻炒,待葱发焦时加入、生抽、味精、糖,把干淀粉用水稀释后淋入锅内,调入香油即可。

白灼虾

原料:虾,姜,料酒,小葱。

做法:锅内放入清水,姜片,香葱打成结,料酒烧开,水烧开后放入处理好的虾。

虾放入后,用中火煮1分钟即熄火,将虾捞出沥净水。

准备好喜爱的调味料蘸来食即可。

芹菜炒虾仁

原料:芹菜,虾仁,盐,植物油。

做法:将芹菜摘去叶,根,洗净拍扁,切小段,虾仁洗净。

起油锅,先下虾仁炒至半熟铲起,再起油锅炒芹菜至半熟,放虾仁同炒,下盐调味,炒熟即可。

水晶虾仁

原料:虾仁,鸡蛋清,苏打粉、高汤、淀粉、色拉油、盐、味精、料酒各适量。

做法:虾仁用清水浸泡漂洗干净,沥干水分。虾仁用盐、料酒、味精、淀粉、鸡蛋清、一点点小苏打粉充分拌匀后,加入一汤匙生的色拉油拌匀,用保鲜膜盖好,入冰箱2~4小时涨发。锅中倒入色拉油,烧至六成热的时候,放入涨发好的虾仁迅速滑散,至虾仁变色捞出沥油。用高汤,加少许盐和淀粉调匀成调味芡汁。锅中油倒出,开火,倒入滑过油的虾仁,倒入调味芡汁翻匀出锅。

面包虾卷

原料:白面包,虾,红椒,青椒,蛋(或火腿),白胡椒粉,米酒,盐,淀粉,植物油。

做法:把虾搅碎,加米酒,蛋清,淀粉,白胡椒粉和盐,混匀制成虾泥。将蛋煎成蛋皮、红椒、青椒、蛋皮切丝。撒一点淀粉在白面包上,面包用桿面棒桿平,抹上虾泥、将红椒、青椒、蛋丝放在虾泥上,卷成园卷,用虾泥封住两端。将虾卷放入加热的油锅中,慢慢炸熟,虾卷起锅,待冷至室温后,把虾卷斜切成厚片。

双菇虾仁

原料:蟹味菇,虾,莴笋,白玉菇,色拉油,水淀粉、盐、料酒、胡椒粉、白糖、蚝油、白皮蒜各适量。

做法:虾去皮、去虾线、开背,用料酒和胡椒粉提前腌制10分钟;双菇去根后洗净,沥干水分备用;青笋切条焯水后过凉水,沥干水分备用;大蒜切末备用。起油锅,油温热后,滑炒虾仁,虾仁变色后取出;另起油锅,油热后,爆香蒜末,烹入料酒,下入双菇爆炒1分钟;入青笋和虾仁爆炒片刻,调入适量盐、糖、蚝油,淋入水淀粉,待汤汁粘稠出锅即可。

黄金蝴蝶虾

原料:虾,料酒,盐,淀粉,面包糠,蛋液。

做法:.虾去头、剥壳、留个尾巴,腹部划一刀,不要断;加料酒、盐、葱腌制虾。

腌制后,虾裹干淀粉,蛋液,面包糠;下油锅,成金黄色,就可以出锅了。

同类推荐
  • 食品真相大揭秘

    食品真相大揭秘

    你能想到吗?黏糊糊的废肉加上30种添加剂,就制成了好吃的速食“肉丸”,免费的咖啡“奶精”根本不含一滴牛奶,而是水、油与添加剂的混合,颜色鲜艳的健康饮料,是用虫子碾碎后提取出来的色素染成的“色水”,切好的蔬菜在消毒池里被一遍遍消毒后装好袋,就变身为“健康”的蔬菜沙拉……好看的颜色、可口的味道都是添加剂做出来的,《食品真相大揭秘》告诉你根本想象不到的食品加工背后的真相,教你怎样选择真正的好东西!
  • 勃艮第顶级葡萄酒品鉴

    勃艮第顶级葡萄酒品鉴

    本书详细介绍了法国勃艮第20家顶级酒庄的79款不同品种及不同年份、共408瓶顶级红(白)葡萄酒,是以国人口味解读葡萄酒文化的又一部重要作品。作者以自己多年的尝试和经验积累,在书中全面讲述了法国勃艮第顶级葡萄酒各年份的细微区别以及评分、产量、市场参考价格、最佳品饮时间、配餐建议等,是国内第一本关于勃艮第葡萄酒品鉴的著作,也是继波尔多葡萄酒后开启葡萄酒投资新热潮的扛鼎之作。由深圳雅昌全程监制,装帧精美典雅,内容丰富,是高品质葡萄酒收藏类图书。
  • 补肾助阳科学养生滋补食谱

    补肾助阳科学养生滋补食谱

    当今世界,随着人们生活节奏的加快,高强度、高效率的生活现状,使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消,因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用,使人们“重返大自然”的心理越来越强,在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩,越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩,为此我们精心编写了这本《补肾助阳科学养生滋补食谱》,希望读者能在获得美味可口的佳肴同时,也滋补了身体,祛除了疾病,拥有健康、快乐的人生。
  • 中华营养百味:高血压调养食谱

    中华营养百味:高血压调养食谱

    为了满足高血压患者了解科学配餐,营养饮食的需要,通过寓医于食来预防疾病,减轻病痛,甚至帮助治愈疾病,《高血压调养食谱》针对高血压患者精选了具有食疗作用和营养功效的美味佳肴。使他们在家中就可以轻轻松松地做出既美味又有营养的饭菜来。让他们在品尝美味佳肴享受生活的同时,更收获到了营养、美丽和健康。
  • 国宴大厨说川菜:四川饭店食闻轶事

    国宴大厨说川菜:四川饭店食闻轶事

    本书是一位国宴大厨退休前40多年司厨生涯的总结之作,集名店、名师、名菜、名宴于一书,融地道川菜秘诀与饮食文化于每道菜中,更有名流政要的赴宴趣事。
热门推荐
  • 魁:逆天之路

    魁:逆天之路

    在都市中,生活着一种以人为食的怪物——“魁”。他们与常人无异,过着平常人的生活,但只有在进食时,会显得血腥而可怕……——一次意外,还在上大学的她变成了魁。面对人们的猜忌、食物的难题……她被推上风口浪尖。也因此卷入了一串又一串的事中……黑暗中,是谁操纵一切?曙光中,是谁破尘而出?
  • 饕餮之灵

    饕餮之灵

    多重身份的豪门少年,为了梦想与追求,踏上寻找传说中一百零八道美食的路程。打怪兽,找伙伴,追女神,顺便拯救个世界。
  • 重活人生精彩

    重活人生精彩

    没有想到自己还可以再活一次,这次我一定要活出自己的精彩,不再因为人事的纷纷扰扰而蹉跎岁月,到头来什么都耽误了,这一世,我可以拥有温馨的家人,有关爱我的青梅竹马,甚至可以惬意的种田、经商,可以无忧地惬意地活着,人生如斯,往事如烟。
  • 文明之旅

    文明之旅

    万千文明中挣扎,亿万命运中沉浮,争夺那一寸生命的曙光。王奇,一个二十一世纪的普通人,一场意外夺去了他的生命,但是在这场意外中他却得到了一枚宝珠,这枚宝珠让他穿越了时光的洪流,得到了重生······。一次重生,开启了王奇波澜起伏的人生。
  • 网游之自由世界1

    网游之自由世界1

    曾经有人问我,自由是什么,我回答说,自由是尊从自己的心,做自己想做的事,后来,我的老师告诉我,这个世上,没有绝对的自由,我们现在所能够拥有的自由,都得在一定的规则之内,这个规则,就是不去触及法律,真正绝对的自由,只有一个地方能拥有,在那个地方,你想做什么就能做什么,没有人能够限制你,所做的任何事情都有用承担后果,这个地方,叫做梦境,而现在,光玉集团却对人们说,想要绝对的自由吗,你要的话,我给你,来自由世界,我给你想要的一切,我给你绝对的自由。
  • 豪门巨星:首席的心头宠

    豪门巨星:首席的心头宠

    顾染十七岁时以为自己从此陷入深渊,没想她遇到了宋棠。她是辛苦打拼的十八线演员,他是手段狠厉的商业帝王,他不爱工作不爱上班,就爱帮她对戏。“老婆我帮你对戏!”“不要吧…”上次她都没把台词记好。“来吧,来吧”半响后“呜呜…明明没有这一场的!”“现在有了,乖,自己动一动。”第二天,顾染的剧本换了,吻戏露背戏全都没了!
  • 凡缘双璧传

    凡缘双璧传

    宋朝末年,社会动荡不安。少侠叶凡,其父死于阴风教主林雄信之手,为雪父仇,出山学武。惊于奇遇,经老仙师父点化,参悟‘佛心经’,练就武林神功。一路曲折颠簸,终与林缘逍遥霖溪山,共斜阳。
  • 谭曲杂札

    谭曲杂札

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 满清第一福晋:凤啼九天

    满清第一福晋:凤啼九天

    群:28561174(暗香阁)如果说历史是一条长河,那么孝贤纯皇后的故事,只是历史长河里的支流;如果说是历史沉淀了生命,那么生命以最高的姿态回应了历史,击起了响彻穹苍的轰鸣;如果说历史注定了命运,那么命运哀泣的挽歌,感动了历史.....这不是一段历史,只是关于一个女人的故事,这个女人叫富察氏.鹿儿。
  • 细说东周

    细说东周

    讲述上起公元前770年,下迄公元前221年秦始皇统一天下,历时549年故事,几乎每一章都能看见君子与小人,好人与坏人,好人有缺点,坏人也有优点。这里有卫武公为了上位不惜弑杀兄长,晋文公虽是一代人杰,介子推跟随其奔走十九年,流亡途中曾割股啖君,但文公得国后便忘了个干净,秦王多疑,大将王翦手握众兵,为了确保出师大捷,也是用心良苦的释其疑心,有吴起杀妻求将,有自残建功的要离,嫉贤妒能的庞涓,有工于心计的吕不韦,还有伍子胥掘墓鞭尸,卫懿公好鹤亡国……