夜盲症是指夜间或白天在黑暗处不能视物或视物不清，中医认为，夜盲症主要为脾胃虚弱及命门火衰所致。脾胃虚弱致夜盲，多见于儿童，伴有腹大、面黄肌瘦、头发稀疏、白天视力正常而夜间或光线暗弱处则不能见物等症状。命门火衰者，初则夜盲，视力逐渐下降，并伴有头晕无力、畏寒怕冷、进食不香、苔白、无力等症状。在治疗夜盲症时，首先要查明原因，对症治疗才能奏效。
1.孩子到晚上看不清东西是怎么回事
有一些孩子会发生这样的情况，白天眼睛还好好的，可是一到晚上，自己就看不清东西，往前看时一片模糊，而侧眼看时又很正常。其实，孩子发生的这种现象就是夜盲症。
那么，孩子为什么会得夜盲症呢？
夜盲症的孩子夜晚视力差或根本不能看见东西，即从白昼到阴暗的环境视功能不佳。主要为维生素A缺乏所导致视网膜的杆状细胞功能不良，有暗适应障碍或眼底周边病变的表现。夜盲症可为眼病本身所致，也可为全身疾病所致。可为先天性，也可为后天性，有时有遗传原因。夜盲症按其发生的原因可分为四种类型：
暂时性夜盲
由于饮食中缺乏维生素A或因某些消化系统疾病影响维生素A的吸收，致使视网膜杆状细胞没有合成视紫红质的原料而造成夜盲。这种夜盲是暂时性的，只要多吃猪肝、胡萝卜、鱼肝油等，即可补充维生素A的不足，很快就会痊愈。
获得性夜盲
往往由于视网膜杆状细胞营养不良或本身的病变引起。常见于弥漫性脉络膜炎、广泛的脉络膜缺血萎缩等，这种夜盲随着有效的治疗、疾病的痊愈而逐渐改善。
先天性夜盲
系先天遗传性眼病，如视网膜色素变性，杆状细胞发育不良，失去了合成视紫红质的功能，所以发生夜盲。
屈光间质性夜盲
屈光间质性夜盲又称为假性夜盲。病变在周边或周边较重的角膜病，则夜视力不佳；晶状体周边部的混浊如花冠状白内障、外伤性白内障等，夜间或暗光下视力较差。
2.孩子得了夜盲症的防治
预防儿童夜盲症的发生，应注意：
补充维生素A
多吃一些富含维生素A的食品，如：鸡蛋、动物肝脏等。
饮食多样化
要科学安排饮食，特别对发育时期的儿童，应提倡食品多样化，除主食外，副食方面包括鱼、肉、蛋、豆类、乳品和动物内脏以及新鲜蔬菜之类，都应该有。
多接触阳光
要多做户外活动，多接触阳光，注意卫生，预防全身性疾病。
注意夜间休息
对于病情严重的孩子，夜间应安静地卧床休息。
夜盲症的治疗应急速补充大量的维生素A，内服鱼肝油或用维生素A点眼。防止眼球感染，闭合眼睑。重症孩子应及时送医院抢救。
爱心贴示
对于夜盲症，西医没有特别有效的方法，而中医就不同了，利用针灸法可以达到治疗目的。针灸治疗夜盲症所应用的穴位如下：
治疗眼力日渐萎缩，取位于头部之视三针，或百会穴透向目窗穴，然后加上电针刺激30分钟。
治疗视野日渐缩窄，取目窗穴朝向丝竹空穴，再以丝竹空穴透向瞳子髎穴，然后加上电针刺激30分钟。
配穴：亮点穴、盲点穴、睛明穴、东明穴、正明穴、万里穴、头光明穴及足光明穴。
3.夜盲症孩子宜多吃的食物
孩子得了夜盲症并不可怕，食物可以帮我们的忙，下面这些食物对防治孩子夜盲症很有效。
蔬菜类
番薯。含有丰富的胡萝卜素，其含胡萝卜素的量在块根类食物中名列前茅，除低于胡萝卜外，比马铃薯、芋头、山药高50～100倍。大量的胡萝卜素能够在体内转化为维生素A，维生素A具有维持眼睛在暗处的视觉能力的功效，所以，夜盲症孩子宜常吃些番薯。
胡萝卜。含有极为丰富的胡萝卜素。虽然各种蔬菜中都含有胡萝卜素，但是，它们的含量远比胡萝卜为低，另一方面，其他蔬菜中所含的胡萝卜素较易损失，不太容易被人体全部吸收，而胡萝卜中所含的胡萝卜素，在高温下也能保持不变，易被人体吸收利用。由于胡萝卜素摄入人体后，会转化为维生素A，每1个胡萝卜素分子可以转化为2个维生素A分子，所以，对于维生素A缺乏所引起的夜盲症孩子，最宜常吃胡萝卜。
地仙菜。性寒，味甘淡，有清热明目的作用。
菠菜。含多种维生素，特别是维生素A、维生素C的含量比一般蔬菜为高。500克菠菜中所含胡萝卜素（即维生素A原）为13.30毫克。胡萝卜素的利用率比胡萝卜、油菜内所含的胡萝卜素利用率高。
韭菜花。据现代营养分析，韭菜花富含蛋白质、脂肪、糖类及维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素C等，适宜夜盲症及眼干燥症人经常食用。这是因为韭菜花中所含大量的维生素A原，可维持视紫质的正常效能，故宜常食之。
马齿苋。马齿苋含有丰富的维生素A样物质，故能维持上皮组织如角膜及结合膜的正常机能，参与视紫质的合成，增强视网膜感光性能。所以，夜盲症孩子多吃些马齿苋，尤为适宜。
荠菜。性平，味甘，能健脾、止血、明目，可用来治疗夜盲症。荠菜是一种含蛋白质很高的野生蔬菜，每100克新鲜荠菜中，可含蛋白质5.3克。不仅如此，它所含维生素也很多，它的胡萝卜素的含量与胡萝卜相当，所以，夜盲者宜常吃荠菜，颇为有益。
肉类
猪肝。能补肝、养血、明目，在100克猪肝中，含维生素A量为8700国际单位，夜盲孩子宜常食猪肝。
羊肝。有益血、补肝、明目的功效。在每100克新鲜羊肝中，含有维生素A 29900国际单位。所以，《现代实用中药》认为：“羊肝适用于小儿衰弱及维生素A缺乏之所引起的眼病疳眼、夜盲等。”
鸡肝。含维生素A极为丰富，每100克鸡肝中，维生素A的含量高达50900国际单位。中医认为，鸡肝能补肝肾，治肝虚夜盲。
牛肝。有养血、补肝、明目的作用。每100克牛肝中含有维生素A 18 300国际单位，《本草经疏》中记载：“牛肝补肝，治雀盲。”
兔肝。能补肝明目，故夜盲症患者宜食之。民间有用鲜兔肝二三具，开水烫至半熟，空腹食用的偏方，对夜盲症效果很好。
其他类
枸杞叶。性凉，味甘苦，有补虚益精、清肝明目的功效，夜盲孩子适宜服用。
海带。据现代研究发现，海带含丰富的维生素A原，能促进眼视紫质的合成，对夜盲症有防治功效。可将海带洗净，用开水烫一下即捞出，以白糖腌3日后，每日食30克。
枸杞子。是中医最常用的补肝肾之物。
红薯藤。即山芋藤。也适宜夜盲症患者服食。民间习惯用红薯嫩叶50～100克，羊肝120克，一同煮食，颇有裨益。
决明子。有清肝、明目的作用，为中医治疗眼疾之要物。因此，夜盲症的孩子宜常食之。
此外，夜盲症病人还宜食用红枣、芝麻、无花果、桑葚、胡桃、香榧子、金针菜、马兰头、菊花脑、苋菜、鸭肝、何首乌、西红柿、黄豆、山药、黑木耳、蘑菇、甲鱼等。
4.最佳营养方案
夜盲症是营养不良性眼病中比较常见的一种，因此注重饮食尤为重要。在日常饮食中多吃动物肝脏如牛肝、猪肝、羊肝等，以及枸杞等食品，以补充维生素A，有益于康复。
羊肝胡萝卜
原料：鲜羊肝250克，胡萝卜50克，各种调味品适量。
做法：先将胡萝卜洗净切片，取一小碗，加入酱油、精盐、红糖、黄酒、味精，拌匀成调味汁。将鲜羊肝洗净，用快刀切成柳叶片，放入碗内，上浆；炒锅置火上，加植物油烧至六成热，加葱花、姜末煸炒出香，即下羊肝片急火炸一下，捞出沥油。锅留底油，投入肝片、胡萝卜片翻炒，烹入料酒，熘匀后烹入调味汁，再炒拌均匀，淋入麻油，即成。
特点：对夜盲症效果佳。
枸杞叶猪肝汤
原料：枸杞鲜叶100克、猪肝100克。
做法：每次用枸杞鲜叶、猪肝煮汤调味食用。
特点：可补虚益精、祛风明目，适用于治疗夜盲症及视力减退者，健康人常食亦有预防视力减退之功效。
猪肝羹
原料：猪肝150克，鸡蛋2只。
做法：先将猪肝洗净，切成薄片，放入碗中加湿淀粉、葱花、姜末、料酒，拌和均匀。将鸡蛋磕入碗中，用竹筷搅打成糜糊。烧锅置火上，加植物油烧至六成热时，加入鲜汤适量，大火煮沸，下入猪肝薄片，待猪肝烧至九成熟时，调入鸡蛋糜糊，再煨煮5分钟，淋入麻油即成。
特点：佐餐当菜，随意服食，对夜盲症孩子极为有效。
5.健康忠告
虽然夜盲症很多时候是由缺乏维生素A造成的，但是维生素A的补充一定要在医生的指导下进行。过量服用，有可能会引起维生素A中毒现象。
