一般来说,释梦时要梦主人控制自己的批判意识,把注意力放在梦的某个单独元素上,然后让思想自由产生,并循着这一串的联想渐渐深入,直到这一连串的想法转到第二个元素,或是感觉全部想尽,第一个元素的分析就暂告一个段落,再从第二个元素开始……只要让自己放松,不受理性批判意识的干扰,自由联想就会把我们带到梦开始的地方。
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