Q 1 宝宝多吃芋头有好处吗？
A 1 芋头所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。因此，给宝宝吃芋头是有好处的。
Q 2 给宝宝吃维生素B 1有什么好处吗？
A 2 维生素B 1是人体能量代谢、特别是糖代谢所必需的，故人体对维生素B 1的需要量通常与摄取的热量有关。当人体的能量主要来源于糖类时，维生素B 1的需要量最大。1.促进宝宝的成长。2.帮助消化，特别是碳水化合物的消化。3.改善精神状况，维持神经组织、肌肉、心脏活动的正常。
Q 3 如何防治3岁宝宝偏食？
A 33岁宝宝挑食的较多，特别是不喜欢吃蔬菜，如葱、柿子椒等。有的不喜欢吃肉、鱼、蛋，有的不喜欢喝奶粉。总之，由于宝宝个性的不同，喜欢和不喜欢的食物也不同。父母们必须针对自己的宝宝采取不同的措施。欲治偏食，并没有什么特殊的速效药，也用不着强制性地让宝宝吃那些不喜欢吃的菜，需要的是较长时间和耐心。父母们要以身作则，吃饭的时候不要挑三拣四，要使食物多样化，营养均衡化；要提高自身烹饪技术，想办法将菜做得使宝宝爱吃，菜做完后装盘时摆的漂亮些，弄些花样更好；吃饭时要营造一种欢乐的气氛；经常请些小朋友来家里吃饭，做些自己宝宝不喜欢吃的，宝宝都有从众心理，只要看见其他小朋友吃，他就会跟着吃；少给吃点心，也不要随便乱给，一定要定时；让宝宝多做运动，增进体力消耗，促进宝宝进食的兴趣；多鼓励宝宝吃一些不喜欢吃的食物，哪怕宝宝有一点点进步，也要大大夸赞一番。
Q 4 哪些食物不利于宝宝的身体发育？
A 41.碳酸饮料
碳酸饮料容易造成钙的流失，对宝宝骨骼的发育非常有害，同时碳酸饮料中含有大量的糖分，也容易造成宝宝龋齿。
2.刺激性味道的食物
又辣又甜的刺激性食物不利于宝宝身体的发育，所以最好不要吃。
3.不大需要咀嚼的食物
Q 5 给宝宝食用含有脂肪的食物好不好？
A 5 脂肪是人体内的重要物质，它具有保持人体正常体温的作用，脂肪在人体内氧化后变成二氧化碳和水，供给人体热量。脂肪是构成身体细胞的重要成分之一，尤其是脑神经，肝脏、肾脏等重要器官中都含有很多的脂肪。
在宝宝可以食用辅食的时候，可以适当的给宝宝添加一些不饱和脂肪酸和卵磷脂等，对促进宝宝的智力发育有很好的促进作用。
Q 6 宝宝不喜欢喝奶，吃奶片可以吗？
A 6 从吸收的角度看，鲜牛奶中包含的钙等营养物质较容易被人体吸收。奶片在加工过程中，钙等营养物质已经固化，并且通过多道生产工序，人体对奶片的吸收远远没有喝奶的营养高。
奶片不仅不能作为替代牛奶的补钙食品，而且多吃反而对身体有害。
Q 7 宝宝每天一定要吃鸡蛋吗？
A 7 鸡蛋是常备食物，既方便又便宜，营养价值也很高。到了中期，很多妈妈让宝宝吃鸡蛋。但是鸡蛋也是容易过敏的食物，特别是月龄低宝宝，如果出现湿疹等过敏情况，就要停止食用。
Q 8 宝宝虽然吃得很多，但还是很瘦，是不是生病了？
A 8 宝宝吃得很多，和其他宝宝相比或者和育儿书上的标准比，体重并未增加，这时妈妈们就会比较担心。但如果宝宝运动量增多，已能够爬行或者扶着站起，每天的活动量与日俱增就不需要太担心。
Q 9 宝宝吃花生对身体有好处吗？
A 9 花生含钙极高，而钙是构成人体骨骼的主要成分，故多食花生，对宝宝生长发育、骨骼健壮都有关键作用，而且还能提高儿童智力。
Q 10 宝宝不喜欢吃瘦肉怎么办？
A10 对于不喜欢吃瘦肉的宝宝，如果将瘦肉切成小块，与芝麻、花生酱、甜酸酱、烤肉酱混合在一起制成美味的肉酱，他们也会狼吞虎咽的。由此，宝宝们可以得到每日所需的蛋白质和钙质。
Q 11 宝宝是否能喝泥鳅汤？
A11 泥鳅吃了好，可以补充维量元素“硒”，人体里硒少了可能会有肝病、胃病、心血管病之类的病。尽量从正规市场买吧，只要买的好应该没事的，吃鳝鱼、鲫鱼对宝宝身体也都有好处，可以补充宝宝身体所必须的钙元素。
