低调做人一直是窦文涛的行事风格，2013年9月份，中央电视台财经频道推出了一档大型周播脱口秀节目——《滔滔不绝》，由央视财经频道原《对手》栏目团队与凤凰卫视“锵锵三人行”工作室共同打造，窦文涛担任主持人。
对于“牵手”央视，窦文涛低调地表示：“我就是一个陪大家闲聊天的人……对于我们这些做节目的人，新开一个节目就像重新做了一次人，我感谢央视给了我一次重新做人的机会。”
对于窦文涛与央视合作，曾有记者问：“窦文涛之前在凤凰卫视的表现非常过瘾、麻辣。到了央视财经频道是否还将坚持原来的风格？主创人员是否会为窦文涛提供‘口无遮拦’的平台？”
窦文涛对自己“口无遮拦”表达了自己的意见，他说之所以会有对自己这样的评价，是因为大家“真不了解我们的甘苦”：“没有限制，我反倒不知道该说什么了。你到一个新地方，你了解这里的规矩，了解这里的限制，其实这也让你找到了一种自由。我曾想过，如果有一天，当然可能永远不会有那么一天，如果有一天这个世界上真的所有的言论限制都没有了，我想我们这种人可能就失业了。因为我们就是在跟限制打交道，要感恩限制。”事实上就是如此，窦文涛的节目轻松活跃，他确实说了一些别人不敢说的话，但都是非常自然地表达，没有刻意地表现过。
在工作中，通过自己的能力表现自己并没有错，而且还值得提倡，因为充分发挥自己的潜能，用实力表现自己的优势是适应挑战和为自己赢得未来的必然选择。然而，在说话中，刻意地表现自我却是不可取的，因为这会让人觉得虚假或者强势，进而不愿与我们接近。
用言语刻意表现自我的人一般都分为这两类：一种是吹牛皮，没有能力地胡吹自己；一种是有能力，并且总想让别人知道他的能力有多强，想要时时刻刻赢得他人的赞美和高看一眼。
对于那些吹牛皮的人来说，这种不切实际地表现自我不会为自己带来任何实质性作用，反而会起很大的副作用，使得自己的形象在别人心中大打折扣。在2004年的某场奥运会亚洲区足球预选赛期间，曾经有人在赛前夸下海口：“这次一定要在马来西亚队身上捞足净胜球，赢他们五六个，然后以五连胜的成绩小组出线。”马来西亚队主教练却一脸谦虚：“我很尊重中国队。”而结果却并没有这样夸张地赢得比赛。
人们喜欢与实事求是的人打交道，因为这样的人值得信任，从他们嘴里说出来的话可以被真实地作为参考。然而，人们却不喜欢一个劲儿暴露自己优点的人，哪怕是实事求是也不喜欢。因为这种刻意地表现自己会让人觉得非常不自在，没有办法进行平等的交流。
刻意表现自己的人不会有真挚的朋友，因为真正的朋友绝对不会用这种方式交往，真正的朋友在一起更多的会说一些家常事，说一些低姿态的话语。虽然有时我们想把自己感兴趣的话与别人探讨，但是也要考虑别人是否爱听，我们应该用更巧妙的方式来感染别人，而不是通过刻意的表现自我强加于人。
其实，刻意地表现自我是一种不自信的表现，一个人有什么样的能力别人其实看得很清楚，总是刻意表现并不会得到更多的认可，反而会暴露自卑。有人可以说：“我比郭敬明个子高，比郭德纲帅，比周杰伦吐字清楚……”但这绝对不会得到别人真正的认可，反而会受到嘲笑。
相对于低调和张扬的人，人们更加喜欢低调的人，因为低调的人更加平易近人，也更容易赢得人们的尊重。一个真有很多优点的人，若总是表现自我，会让自己和很多人区分开来，让自己和别人产生隔膜，以至于他人不愿接近。而不刻意表现自己不会让自己优点尽失，这种谦逊的做法会为我们赢得更多的朋友。
