张爱玲说：“过去的一页不要再翻，翻落了灰尘会迷了双眼。”就像伤口，有的人会扒开自己的伤口让别人看；而有的人会静静躺在角落里舔舐。
前者，他的伤口永远也好不了，他给别人看一次，他的伤就会严重感染一次；而后者在独自养伤的过程中，伤口会自然愈合，他的身体也会更强壮。所以，既然能被称之为过去，那不论过去的荣誉还是耻辱，胜利还是失败，都不值得被我们一次又一次拿出来晒，经过暴晒的次数多了，荣誉和胜利不再是骄傲，耻辱和失败也不会得到同情，而你的过去会像影子罩住你现在和未来的阳光，迷茫了你的双眼。
就如电视剧《步步惊心》的女主角若曦从现代“穿越”到清朝。她知道每个人的结局，却唯独不知道自己的结局。她忘不了学过的历史，把自己放在一个能预知未来却又不敢面对的位置，最终抑郁而死。若是她“穿越”之时便除去所有的记忆，她就能痛痛快快随着自己的心去大胆爱一回了。
过去，在过去的时光里，在我们的记忆里，我想都有些难启齿的糗事，甚至是暗影。我们没有必要把这些不愉快的记忆来出来反复品尝，应该看得淡然点，让这些不愉快的记忆随风消散，好好地过好我们眼下的生活。
而且话又说回来，过去的事也有美好的，值得我们回忆的。如初恋的美好，童年的趣事，曾经的荣誉和成绩……每每想起它们，都会让我们不禁莞尔一笑，心情大为愉悦。但这些个过往，再美也美不过——此刻！
过去没有任何事情发生，所有的事情都发生在当下。未来也不会发生任何事情，所有的事情都会发生在当下。
当下有你陪伴你左右的亲人，有你可以为之奋斗的工作，有你可以实实在在握在手里的资源。而早晚有一天，你现在所拥有的一切也会成为过去，那个时候你若仍旧是沉浸在过去式里，那么你又何不现在就抓紧现在，珍惜此刻呢？何必又把心思过多地关注于过去，被过去所困扰呢？
赵四小姐的嫂子吴靖是个大家闺秀，天津吴家大院的后代，外公是上海的传奇人物严筱舫。现已一百多岁的老太太仍住在上海的小洋楼里。每天早起看书读报，头发梳得一丝不乱，说起话来声如洪钟。吴靖出自名门望族，经历了民国、内战、新中国成立、文革，在这社会动荡时期她必定会遭遇到很多不愉快，不公平的事情，但吴靖如今儿孙满堂，生活悠哉，问她为什么会长寿，她会告诉你：“把不愉快的事情忘记！”
“有花堪折直须折，莫待无花空折枝。”这是唐诗《金缕衣》中的诗句，它就是在告诉我们莫负好时光。“弃我去者，昨日之日不可留”。生命短暂的可以只是一瞬间，烟花尚且懂得抓住当前展现最美的自己，我们有什么理由沉浸过去而忽略现在？过去算什么，未来又是什么？生命只在当下，活在此时此刻才是真正的生活，才能活出自己，活出快乐。
闭上眼睛，聆听自己的心声，你是在追忆过去还是在想象未来或者是在想此刻的自己要干些什么？有些时候我们总是在抱怨时间过的快，或者是以前不懂得珍惜。殊不知我们在抱怨的时去候正在失去刚刚得到的。
那么，对于过去发生的，而不可改变的事实，我们能做到的就是不理不想，为了就是不影响现在的生活状态。我们不要为过去的事情而影响现在，也不要因为过去而产生烦恼，有那时间，莫不如把精力放在现在，解决现在手头上的事情。
唯有活在当下，按照自己的本性生活，那么就能增大未来美好愿景的概率，从而使生活按照我们所期望的那样发展。生活给我们安排的一切都是有道理的，包括那些看似暂时不那么令人愉快的事件。
活在当下是一种全身心投入的生活方式，不纠结于过去的种种包袱，不迷茫于以后的种种未知，人生的意义就在眼前，生命的喜悦俯拾皆是；活在当下也是一种豁达坦然的人生态度，在顺境中学会珍惜与感恩，在逆境中学会忍耐与包容，过一个充实的人生；活在当下是一种清醒现实的生活态度，生命变化太快，每一秒的我们都不尽相同，正是这种人所不能控制的不确定性，更显得现在此刻的重要性与价值性。只有今天才是我们唯一可以把握、可以改变、可以用来超越对手、超越自己的一天。
所以，记性不要太好，我们要学会忘记或者是淡然看待往事中的不愉快，多看看天上的太阳，多闻闻娇艳的鲜花。只要我们重振精神，甩甩头，把痛苦的过去都抛之脑后，着眼于现在，我们很快就会发现幸福和快乐其实就在转角处。
