杨老师是新来的同事，看上去是个干练麻利的老师，身材高高的，眼睛大大的，善良而不失温和。可是，这几天她的情绪特别反常，常常说着同样的话：“我一到自己班里，就有种想吐的感觉。”
同事问她是怎么回事，她说她最近讲课老出现口误，说话思路不太清晰。学生对她越来越疏远，有时还公然顶撞，家长也对她有些不满。这段时间她一直休息不好，晚上闭上眼睛满脑子是学生，早晨醒来还是学生。她感觉自己快要崩溃了。
从交谈中得知，她的班里有个特别霸气的孩子，上课不专心，还联合别的同学故意跟老师作对。在忍无可忍的情况下，杨老师把那个男孩叫到办公室进行教育。可是杨老师苦口婆心的说教不但没有起到任何效果，反而她说一句，男孩顶一句。
目睹他们谈话的过程，同事明白了杨老师的问题出在哪里了。首先，她对霸气学生有点胆怯，说话欠底气，让学生感觉老师软弱；其次，在讲道理的过程中，说话拖泥带水，不能落地有声，缺少应有的说服力；最后，老师过于迁就学生，让学生觉得老师是个犹豫不决的人。其实，说得准确些，就是缺少应有的自信。
看到她那难过的样子，同事和她做了很坦诚的分析交流。同事说，学生难管是事实，但不能被他们吓倒，批评学生应该抓住要害，让他知道自己错在哪里。虽然我们强调对学生要温和，但是老师也要不卑不亢。另外，班级管理和教学业务是相辅相成的，教师首先应该在业务上自信，让学生佩服，才能居高临下管理班级。经过一段时间的调整，杨老师终于从焦虑中走了出来，脸上露出了灿烂的笑容。
自信的心态对教师是多么重要啊！自信本身就是一种积极性，自信就是在自我评价上的积极态度，自信与积极密切相关。没有自信的积极，是软弱的、不彻底的、低能的、低效的积极。还有，如果只是表面上自信，就会被看成是虚张声势；如果单有内在的实力却不懂得表现，就会失去自身的优势。
老师们常常会遇到这样的情形：课改有了新想法，却因怕失败而因循守旧不敢付诸行动；精心准备的公开课，却因放不开手脚讲砸了；要评课了，有自己的看法却怕别人说自己无知而不敢大声说出来；学校布置的一些有挑战性的任务，因担心做不好而不想或不敢接受；遇到难缠的学生或家长时，不敢积极大胆地正视和面对面，畏首畏尾；开座谈会进行交流时，却因怕说错了什么而挑选最冷僻的角落保持沉默……说到底，这些都是缺少自信的表现。
所以，重振和培养自信，活出自我，是生存的需要，也是教育工作者必备的素质。
做个自信的教师，教育会因为我们的自信而精彩！
★专家健康锦囊
1.确定一个目标，循序渐进，会一步步获得自信。
2.将困惑向亲朋好友诉说，可以帮助自己消除自卑，建立自信！
3.消除懒惰和倦怠心理，坚持学习，为教学管理奠定良好的基础。
4.用肯定的语气与人沟通。用一种乐观的心态，对待生活和工作。
5.把你走路的速度加快25%，改变姿势与速度，可以改变心理状态。挺胸走快一点，你就会感到自信心在滋长。
