登陆注册
6126100000077

第77章 培养高情商,做幸福的女人

大家都知道,高情商的女人开朗、豪爽,社交能力强,不易陷入恐惧或伤感。也可以说,高情商的女人能在生活、家庭中如鱼得水,充满幸福感。为什么会这样呢?其实,是因为高情商的女人善解人意,她们会把温情用得恰到好处;她们会适时地利用撒娇任性,来增加爱情的“蜜”度;家庭出现问题的时候,她们会就事论事,懂得“收放自如”;她们会像母亲一样呵护自己的丈夫,也会像女儿一样依赖自己的丈夫。你说,这样的女人怎么会不惹男人疼爱,又怎么会享受不到家庭的温暖和幸福呢?

也许,只有拥有了高情商的女人才会懂,自己的幸福并不取决于男人,但是却依赖于甜蜜的爱情和美满的家庭。也许,只有拥有了高情商的女人才能明白,女人的幸福并不来源于任何人的同情和恩惠,但是却与和谐的人际关系密切相关。

生活中,很多人总是习惯于把女人的幸福和不幸归结为是她们的运气好或者坏,其实,很多情况下,女人幸福与不幸福是取决于她们的情商的。那么,为什么低情商的女人不幸,而高情商的女人却是幸福的呢?下面我们来看一个例子:

郑旭是个精明的女人,对工作雷厉风行,对生活积极乐观。知道她的人总是说她是女强人,但每次郑旭都是笑着摇摇头,真不知道她是同意还是否定这个观点。

由于较强的工作能力和扎实的工作作风,公司总是给予郑旭重要的工作。郑旭也总能按时按量地完成任务。慢慢地,她的职务越来越高,工作量也越来越大,回家的时间逐渐变得少了。最近,郑旭发现丈夫有些不太对劲。原本对自己百依百顺的丈夫显得有些不耐烦。问他原因,他也总是敷衍了事,总之,对自己冷淡了很多。

郑旭是个高情商的女人,从丈夫的反应中她很快找到了问题的根源,是自己长时间忙于工作,和丈夫在一起的时间变少了,对丈夫的关注似乎也不如以前了。于是,郑旭马上向公司请假,抽出一些时间多陪陪丈夫。果然,丈夫又恢复了以往的笑容,他们的日子也恢复了以往的甜蜜。从此以后,郑旭总是尽量抽出时间陪丈夫聊天、旅游,夫妻形影不离,让人羡慕不已。后来,人们开始叫她幸福的女人,郑旭依然微笑着回应他们。

或许会有人问,高情商是不是天生的,后天不能改变的?其实不是,通过一些训练,我们的情商还是可以提高的。那么,有哪些方式可以较快培养出高情商的你呢?

第一,训练自己的情绪、情感。要善于克制愤怒情绪;克服紧张情绪,紧张情绪会带来判断力的下降;避免急躁情绪,主要是培养自己的忍性,目标适当,张弛有度,沉着冷静,学会冷处理;摆脱消极情绪,培养自己的积极情绪、热情的心态、开放的心态、成就感的心态,自己找乐子;合理地宣泄,如果自己觉得压力太大了,可以适当地宣泄,可以用语言、用行为等各种方式来发泄心中的不良情绪,保持心态平衡;学会放松。放松的方法很重要的一个就是幽默,要富有幽默感,幽默特别能够减轻精神的压力、心理的压力;不能光看自己的情绪,还要顾及他人的情绪;要营造良好的情绪环境。

第二,学会处理人际关系。对人要宽容;懂得换位思考;学会关心他人;充满爱心;富有同情心;沟通协调;诚信正直;善于合作;乐于吃亏。

第三,养成乐观豁达的习惯。你的心情如何,乐观还是悲观,这是情商的重要方面,也是决定你情商高低的重要因素。有人讲,乐观会反败为胜,悲观可能反胜为败。所以,你一定要养成乐观豁达的习惯,以备在生活中反败为胜。

第四,要有积极进取之心。情商高的女人一般都有很高的进取心。有进取心的女人总能对未来、对社会、对单位、对自己、对家庭、对人生充满希望。

第五,善待人生机会。有人说智商高的女人会发现机会,情商高的女人会抓住机会,情商低的女人会轻易放弃机会。善待人生的机会也就多了一次成功的机会。何乐而不为?

“幸福密码”

情商水平较高的女人通常具有这样一些特点:社交能力强,性格外向,豪爽大度,不易陷入恐惧或伤感,对事业较投入,为人正直,富于同情心,情感生活较丰富但不逾矩,无论是独处还是与许多人在一起时都能生活得悠然自得。相信你也可以做到!

同类推荐
  • 务实高于一切(下)

    务实高于一切(下)

    当今社会,就是快鱼吃慢鱼的社会;商场如战场,谁能够以最快捷的方式出手,谁就掌握了获胜的主动权。“今天的生活在20年前是富翁,今天的生活在20年后是贫民”。“富翁贫民论”的定律揭示了“时间就是金钱”的真知。这就要求我们要时时刻刻讲究一个“快”字,把效率作为企业的核心竞争力。
  • 从心开始慢生活

    从心开始慢生活

    让工作更有效。身体更健康,生活更快乐,心态更阳光。情绪更稳定。感情更丰富。心态改变生活。在这个讲究速度和节奏的年代,我们需要一种慢理念。而慢。不是一种简单的减速,更不是停滞和放纵,它是一种豁达、平和、从容、淡泊的心态。是对生活的一种成熟的态度。在快的节奏中。如果能够保持心不杂。心不急,心不乱,心不冷,心不贪。生活自然会变得有条不紊。轻松愉快。
  • 美丽心灵砺练(人生高起点)

    美丽心灵砺练(人生高起点)

    本书浓缩了专家学者近年来对生命价值和人生意义的主要研究成果。目的只有一个:希望每个人的生活有品位、高质量,希望每个人的人生如花儿般的幸福,如诗一样的美丽。《美丽心灵砺练》告诉读者朋友人生不可缺少的智慧。愿以此书与广大青年读者朋友共勉。
  • 脾气没了,福气来了!

    脾气没了,福气来了!

    《脾气没了,福气来了!》向坏脾气下逐客令,好福气才会来做客!不让坏脾气鸠占鹊巢,好福气自会大驾光临!添福宝典 多福圣经 聚福法则让你从发脾气到好脾气,从好脾气到好福气。
  • “升职超人”教你旋风成长法则

    “升职超人”教你旋风成长法则

    本书介绍了在不公平的职场中怎样用“最短的时间创造出成果并获得最高评价”,解明职场成长的真正原因,提出“旋风上升”概念。全书内容包括“成果”与“评价”的秘密、减少你的“日常工作比率”、“思考模式”让你事半功倍、真·自我品牌营销等。
热门推荐
  • 明日所在

    明日所在

    传说,口口相传的说法,为了这无聊的世界来添点趣味的“善意谎言”。可这种东西居然真的存在,真是让人觉得可笑至极。为了这种无聊的东西我再也不能和挚爱的人相见,啊,姐姐,愿您安息。-----------------------我无法看清这个世界...只能隐约感觉到...有人在等我......
  • 跨越天空

    跨越天空

    我们的科技创造的究竟是虚妄的幻想还是真实的世界?我们身处的世界是不是也是被比我们更高维度的生命所创造的呢?如若如此,那么他们眼中的真实是我们眼中的虚妄,而我们的真实就真的真实吗?
  • 秦自独说

    秦自独说

    孤独的心,注定孤独。人声鼎沸,也难掩孤寂。世事沧桑,一曲断肠难续。这是一个关于孤独者的故事,主角秦牧偶得几分缘,进入仙途,因缘而强大,却也因缘而杀戮一生,其中是非就由各位看官评判了。已经有完本小说,所以各位放心收藏,绝不会太监。
  • 阀阅三国

    阀阅三国

    阀阅:功绩与经历。一介大学历史讲师,穿越到东汉末的最底层。从低贱的商贾起家,聚敛钱粮,组建私兵,结交豪杰,招纳宾客,广施恩惠,累积声望,终成州郡名望。又从郡掾吏涉入官场,历经了多个官职后,逐步成熟。在一步步抬升中,他踩着一路路皑皑白骨,趟着一座座血腥尸山,握着一件件功绩,开启一代枭雄之路。因出身低贱,注定了坎坷与波澜;因诉求不同,有了阴谋与背叛;因不甘人下,诠释了厚黑与豪情。
  • 校园异客

    校园异客

    原本以为,4高中生活应该是美好安静的,却被突如其来的麻烦,迫使他重新认为自己所谓的生活,生活,精彩起来了?,
  • 智商决定智慧(上)

    智商决定智慧(上)

    人生的智慧与经验告诉我们:追求需要了解人生的轨迹,而成功则需要科学地认识自己。情商决定未来,智商决定起点。运用生命的运行规律,把握人生的关键机遇,科学地认识和预测人生运程的潮涨潮落、高低起伏,能做到充分发挥自我的优势,因势利导,趋利避害,驾驭人生,都是高智商的表现。
  • 剑影幻天

    剑影幻天

    一万年前。保护世界的结界突然破碎。灾难在土地上肆虐。古人类即将灭绝。但是他们中极少数的人掌握了新的力量。他们重获新生,变得强大起来。新的力量潜移默化的改变着古人类的身心。他们进化成不同的种---人族、不死族、魔族、火族、水族等。然而各族获得力量的源泉则被他们成为--圣迹。
  • 汽修总动员

    汽修总动员

    假如修理厂是一个医院,那汽车则是一个患者,修理工便是医生。内燃、电路、钣金、喷漆……。秦风,一名精通钣金和喷漆的修理工,一名治疗汽车骨科和皮肤科的大夫。汽车的世界中,不光有速度和激情,还有热爱和征程。PS:胖子要做的,就是让更多的人了解汽车,了解汽修这个行业。
  • 紫陌的田园生活

    紫陌的田园生活

    百里紫陌是一个厨师,但在去往厨师大赛上的途中,不幸身亡,重生的她还没明白状况,就被赶出了家门,哦,还有她的哥哥她们只有一座山当家没有任何东西的她该怎么生存?嗯?无法生存?没关系,咱可以重操旧业赚钱养家就让我在女尊世界里好好享受享受,让我把那些高贵的贵公子们收入我的后宫!当然,还有我的哥哥,其他的美男子一个也不能跑都是我的,哈哈哈哈!!!!
  • 鱼妻难为

    鱼妻难为

    世界上有一种蠢萌叫做夏溪;世界上有一种天外飞鱼叫做俞子城。世界上有一种作死叫做明天;世界上有一种开黑叫做夏溪与明天;世界上有一种好事叫做好人一百次。明天最大的乐趣就是作死的看着夏溪蠢萌;明天更大的乐趣是看着夏溪对着俞子城蠢萌!俞子城最大的烦恼就是夏溪对着他蠢萌;俞子城最大的忧伤就是夏溪对着别人蠢萌!夏溪最大的乐趣就是……世界上有一种谁都不懂的蠢萌!她就是什么都不懂,就算懂了也是不懂!谁能奈她何?夏溪的蠢萌,无人能敌,没人能奈何!不过,她打算要怎么蠢,才能让人觉得萌?想知道吗?来来来……