日本医学家经过大量的研究，已经证实下列10种人容易早逝。
（1）心胸极度狭窄、妒忌成性、动不动就大发脾气的人。
（2）经常酗酒的人。
（3）个人生活无规律，根本不讲养生之道的人。
（4）生一点小毛病就吃药，一年里吃药打针不计其数的人。
（5）有了毛病却硬撑着，不去诊治、听之任之的人。
（6）性生活过度的人。
（7）天天心神忧郁不振、闷闷不乐或悲喜过度、对任何事情都不感兴趣的人。
（8）一个朋友都没有的人。
（9）从来不参加任何体力活动的人。
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衣食住行与中老年保健
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