第23章 怎样预防社交焦虑症

本书首先介绍什么是经络，什么是穴位，如何运用正确的手法来刺激它，以及他们之间的联系等，其次针对人体的十二经脉与奇经八脉进行详细解说，包括人体日常养生大穴、防病治病的保健穴位等。

本书为读者朋友们一一讲述我们日常生活中最常见的豆、蛋、奶及其制品类。从食材的营养解析，到食材的对症养生，无论少儿、青年人、中年人、老年人，还是特殊人群如慢性病患者、孕妇、产妇等都能在本书中找到适合您日常保健的豆、蛋、奶及其制品类。

为了自身和他人的健康，要改变不健康、不科学的生活习惯，建立一个科学的生活习惯是我们的身体健康长寿的根本保证，本书共分六大部分叙述了有关习惯决定健康的问题，即习惯对健康的意义，生活好习惯是健康长寿之基，培养好习惯重在坚持“十戒”，认清和清除不良习惯是祛病健身的关键，改造不良习惯培养好习惯途径和方略，长寿老人和长寿乡好习惯集锦。其内容丰富，通俗易懂，启迪性与适应性强，适合广大读者参考，尤其适合中老年朋友参考。

本书把和白领人士健康密切相关的且易犯错误或疏忽的内容鲜明而感性地指点出来，并以科学、有效的指导，以达到祛病健身、健康工作与生活的目的。

工作压力，家庭压力让现代男人们身心疲惫，熬夜、不善沟通、吸烟、酗酒让现代男人们健康隐患重重，高血压、糖尿病、中风、前列腺疾病、性问题等让男人们痛苦不堪。如何解决这些男人问题？本书将提供中医预防及治疗方案。

本书主要讲述有关青少年表演兴趣爱好的知识内容，包括舞台表演、舞蹈表演、曲艺表演、军事故事演唱表演、乐器表演等内容。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

普通院校毕业的李牧，在工作上处处碰壁，相恋三年多的女友也离他而去，愤怒的李牧去海边喝闷酒的时候却是意外的得到了一套来自域外的资源采集系统，从此将改变人生，走向巅峰！财富，唾手可得，权势，一手掌握！这是一个屌丝逐渐逆袭的过程

前世仙界的龙成玉因与魔族大战失败，导致魂飞魄散，重生转世为龙氏家族的龙贤，开始重新奋斗，历经千辛万苦，修炼，成仙的故事。

一念惊世，身化万千；炼世尘心，悟千万道；万族林立，诸圣争霸；武踏乾坤，君临天下，劫难千万，终成无上，血染九霄，谁与争锋！

彼时，她是现实世界平凡的小白一枚，为人单纯乐观，善良而勇敢，他是异世界只想着如何复国复仇的冷漠少主，因为一场际遇，他带她走进了一个不一样的世界，可是，这样的世界，她不想来，他也不想带她来，但是想走，却也是无可奈何，因为，她与他的相遇，原本就是一场上天早就规划好了的旷世奇恋……

本书是悬疑故事集。本书精选《故事大刊》的故事。这些扣人心弦、引人入胜的侦探故事真实地再现了侦探工作的原貌。书中讲述的关于指纹、警局档案和特工队等的诸多故事使人身临其境般地面对那一个个接踵而至的险境，能唤起人的阅读欲望。

叶尘，一代神偷宗师玄妙子的得意弟子。为加入修仙门派弈剑听雨阁，接了入门任务：暗护九州镖局到济南府的镖物。却因此陷入了世俗间的明争暗斗，也因此得了仙缘，最终顺利进入了弈剑听雨阁。而一代剑仙的传说才刚刚开始

致褚汉宸：我从未想过一朝穿越，来到了这个动乱纷纷的年代，竟遇上了你，不曾想，那不经意的一撞，便注定了我俩一生是爱是恨的纠葛缠（绵），我不需要你许我一世未来，漫漫人生，谁也不知道未来的路还有多远，只要有你同行，抬头即是好时光……

当面对一片空白的世界，她才想起，她失去了啊，失去了那个重要的人，系统嘟嘟找上了她，说可以让她许一次愿望。虐渣？当然要虐！虐虐更健康嘛。